인천해사고등학교 2026년 10월 급식표

← 지난달 다음달 →

우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)석식

차수수밥
우거지콩나물국
치즈불닭
감자채볶음
깍두기
식혜

1135.5kcal탄 50% · 단 22% · 지 28%

10월 1일 (목)조식

차돌박이된장찌개.
찹스테이크
멸치호두볶음
석박지
크림꽈배기
흰밥

1196.0kcal탄 44% · 단 16% · 지 40%

10월 1일 (목)중식

보리밥
낙지연포탕.
단호박샐러드
등심돈까스
배추김치
골드키위

1029.9kcal탄 54% · 단 22% · 지 24%

10월 2일 (금)조식

흰밥
누룽지탕
닭매운탕.
자반고등어구이
알타리김치
딸기우유

1000.4kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

10월 2일 (금)중식

치즈김치볶음밥
미소된장국
길거리토스트.
이온플러스타우린
단무지

982.8kcal탄 52% · 단 15% · 지 33%

10월 6일 (화)석식

차수수밥
우거지콩나물국
콘샐러드(냉)
고구마치즈닭불구이
깍두기
캐플쥬스

1068.3kcal탄 43% · 단 20% · 지 37%

10월 6일 (화)조식

흰밥
누룽지탕
진미채땅콩조림
꽁치김치조림
마카롱

687.8kcal탄 65% · 단 13% · 지 22%

10월 6일 (화)중식

차수수밥
물떡꼬지어묵국
연근호두조림.
낙지불고기볶음
배추김치
멜론

970.8kcal탄 62% · 단 24% · 지 14%

10월 7일 (수)석식

차수수밥
물만두국
두부쑥갓무침.
오징어튀김
돼지불백
배추김치

1021.0kcal탄 54% · 단 22% · 지 24%

10월 7일 (수)조식

새우살야채죽
포테이토샌드위치.
깍두기
포도
고칼슘우유

618.9kcal탄 53% · 단 15% · 지 32%

10월 7일 (수)중식

귀리밥
오이배초무침.
삼겹살통마늘구이
배추김치
달밤라떼
햄모듬찌개

1670.2kcal탄 32% · 단 13% · 지 55%

10월 8일 (목)석식

불고기하이라이스
무생채
치즈돈까스
배추김치
복숭아스윗쿨

1083.6kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%

10월 8일 (목)조식

흰밥
쇠고기감자국
소시지어묵케첩조림
참치김치볶음
요델리퀸(복숭아맛)

991.1kcal탄 46% · 단 13% · 지 41%

10월 8일 (목)중식

현미밥
오삼불고기.
부추전.
알타리김치
오렌지
두부고추장찌개

956.6kcal탄 64% · 단 20% · 지 16%

10월 9일 (금)석식

차수수밥
떡볶이와김말이튀김
후랑크소시지케첩볶음
석박지
레드자몽에이드
돼지등뼈감자탕

1395.6kcal탄 55% · 단 13% · 지 32%

10월 9일 (금)조식

흰밥
미트볼케찹조림
돼지불고기
깍두기
딸기파이
담백순두부탕

1192.7kcal탄 48% · 단 18% · 지 34%

10월 9일 (금)중식

볶음밥/자장소스
달걀파국
중국식양배추찜
깐풍기.
배추김치
오렌지요구르트

1098.5kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%

10월 10일 (토)석식

오리훈제볶음밥.
두부김치국
소떡소떡꼬치
알타리김치
맛김
캐플쥬스

818.0kcal탄 49% · 단 15% · 지 36%

10월 10일 (토)조식

그릴소시지와머스터드
프렌치토스트.
사과&바나나
우유&시리얼

735.3kcal탄 52% · 단 13% · 지 35%

10월 10일 (토)중식

카레돈까스덮밥
풋고추쌈장무침
백김치
테이크얼라이브쥬스

863.9kcal탄 72% · 단 11% · 지 17%

10월 11일 (일)석식

흰밥
쇠고기숙주볶음
오이생채
깍두기
아침에사과쥬스
햄모듬찌개

985.7kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

10월 11일 (일)조식

흰밥
쇠고기무국
참치야채볶음
떡갈비야채볶음
깍두기
장마스터

1006.2kcal탄 48% · 단 13% · 지 39%

10월 11일 (일)중식

스틱핫도그
미소된장국
콘샐러드(냉)
제육덮밥
계란프라이
배추김치

1344.5kcal탄 42% · 단 22% · 지 36%

10월 12일 (월)석식

햄김치볶음밥.
어묵국
계란프라이
배추김치
회오리감자
쥬시쿨에이드

1029.2kcal탄 61% · 단 10% · 지 29%

10월 12일 (월)조식

흑미밥
누룽지탕
명엽채땅콩조림.
찹스테이크
배추김치
비요뜨 초코링

1069.1kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%

10월 12일 (월)중식

차조밥.
알탕
오징어채우엉조림.
닭다리후라이드(북채)
깍두기
멜론

890.7kcal탄 50% · 단 29% · 지 21%

10월 13일 (화)석식

기장밥
김치수제비
감자어묵조림
크리스피돈강정
배추김치
오렌지젤리

1161.1kcal탄 60% · 단 10% · 지 30%

10월 13일 (화)조식

흰밥
건새우시금치국
모듬장조림
스크램블드에그
배추김치
딸기우유

818.7kcal탄 54% · 단 24% · 지 22%

10월 13일 (화)중식

가바쌀밥
맑은닭곰탕
매운돼지갈비찜
버섯잡채
배추김치
캐플쥬스

1068.7kcal탄 51% · 단 20% · 지 29%

10월 14일 (수)석식

찰흑미밥
쇠고기미역국
돼지등뼈김치찜
비빔만두
깍두기
파인애플쥬스

1105.9kcal탄 43% · 단 19% · 지 38%

10월 14일 (수)조식

쇠고기야채죽
그릴소시지와머스터드
깍두기
골드키위
콘치즈토스트

696.3kcal탄 46% · 단 14% · 지 40%

10월 14일 (수)중식

흰밥
닭매운탕.
바질크림츄볶이
알타리김치
사과
꽃게탕

1208.2kcal탄 72% · 단 16% · 지 12%

10월 15일 (목)석식

흰밥
스틱핫도그
건새우시금치국
고구마닭갈비.
마카로니샐러드
배추김치

1089.1kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%

10월 15일 (목)조식

흰밥
피칸파이
콩나물국
돼지갈비엿장조림
계란말이
배추김치

975.8kcal탄 48% · 단 18% · 지 34%

10월 15일 (목)중식

새우샐러드
스파게티.
등심돈까스(냉)
자두매실쥬스
단무지
옥수수스프

1448.1kcal탄 48% · 단 11% · 지 41%

10월 16일 (금)오늘조식

흰밥
북어국
비엔나멸치볶음
새우까스/소스
배추김치
장마스터

983.7kcal탄 52% · 단 12% · 지 36%

10월 16일 (금)오늘중식

가바쌀밥
김치콩나물국
분모자순살찜닭.
오징어쪽파전
배추김치
바나나우유

1196.8kcal탄 62% · 단 19% · 지 19%

10월 19일 (월)석식

기장밥
스틱핫도그
호박된장국
진미채조림.
부추훈제오리.
배추김치

1280.4kcal탄 43% · 단 16% · 지 41%

10월 19일 (월)조식

흰밥
녹두묵무침
돼지고기두루치기
석박지
비요뜨 초코링
두부고추장찌개

864.3kcal탄 55% · 단 21% · 지 24%

10월 19일 (월)중식

흑미밥
콩나물김가루무침
쭈삼불고기.
땅콩고구마맛탕.
배추김치
담백순두부탕

1035.2kcal탄 65% · 단 18% · 지 17%

10월 20일 (화)석식

보리밥
우렁된장국
씨리얼과일샐러드
허니버터가라아게
배추김치
아침에사과쥬스

1204.9kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%

10월 20일 (화)조식

흰밥
커스터드소금빵
쇠고기감자국
소시지어묵케첩조림
참치김치볶음

1094.2kcal탄 47% · 단 12% · 지 41%

10월 20일 (화)중식

소고기두부조림
보리밥
꼬지어묵국
치즈불닭
깍두기
귤

1137.8kcal탄 50% · 단 23% · 지 27%

10월 21일 (수)석식

보리밥
차돌박이된장찌개.
달걀찜
돼지불고기
배추김치
미니애플파이

961.9kcal탄 50% · 단 24% · 지 26%

10월 21일 (수)조식

쇠고기야채죽
소시지와웨지감자구이
깍두기
땅콩버터토스트.
사과

808.2kcal탄 53% · 단 12% · 지 35%

10월 21일 (수)중식

기장밥
나가사끼짬뽕
삼색겨자채.
등갈비매콤구이
배추김치
쥬시쿨에이드

1269.3kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

10월 22일 (목)석식

기장밥
낙지얼큰수제비
숙주나물무침
만두탕수육(냉)
알타리김치
매실쥬스

1076.5kcal탄 67% · 단 10% · 지 23%

10월 22일 (목)조식

흰밥
미트볼케찹조림
어묵야채볶음.
깍두기
딸기우유
등뼈김치찌개

1279.0kcal탄 47% · 단 14% · 지 39%

10월 22일 (목)중식

소고기주먹밥
잔치국수(주식)
칠리새우
배추김치
캐플쥬스

1202.9kcal탄 61% · 단 14% · 지 25%

10월 23일 (금)석식

흰밥
감자어묵조림
크리스피돈강정
배추김치
오렌지젤리
참치김치찌개

1115.2kcal탄 53% · 단 11% · 지 36%

10월 23일 (금)조식

흰밥
떡만두국
마파두부
갈치구이
깍두기
요델리퀸(복숭아맛)

1024.8kcal탄 48% · 단 18% · 지 34%

10월 23일 (금)중식

기장밥
마라탕.
동파육
오이지단무지무침
배추김치
자몽허니블랙티

1653.5kcal탄 34% · 단 15% · 지 51%

10월 24일 (토)석식

흰밥
조랭이떡국
꽁치김치조림
동그랑땡전
맛김

838.5kcal탄 61% · 단 14% · 지 25%

10월 24일 (토)중식

자장밥
찐빵
맛쵸킹탕수육
단무지

1133.7kcal탄 63% · 단 12% · 지 25%

10월 25일 (일)석식

어묵국
제육덮밥
석박지
고구마파이

1096.3kcal탄 52% · 단 21% · 지 27%

10월 25일 (일)중식

스팸마요덮밥
스틱핫도그
달걀파국
단무지

883.0kcal탄 49% · 단 14% · 지 37%

10월 26일 (월)석식

기장밥
숙주나물무침
허니버터가라아게
깍두기
꿀떡
참치찌개

1068.8kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%

10월 26일 (월)조식

흰밥
피칸파이
버섯쇠고기국
찹스테이크
파래김자반
배추김치

990.6kcal탄 47% · 단 14% · 지 39%

10월 26일 (월)중식

산채비빔밥
쇠고기미역국
수수부꾸미
요델리퀸(딸기맛)

993.5kcal탄 62% · 단 16% · 지 22%

10월 27일 (화)석식

찰흑미밥
찹쌀도넛
맑은닭곰탕
파불고기
계란말이
석박지

1112.4kcal탄 50% · 단 24% · 지 26%

10월 27일 (화)조식

흰밥
누룽지탕
닭매운탕.
자반고등어구이
알타리김치
딸기우유

1025.0kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

10월 27일 (화)중식

돈코츠라멘
오이지무침
깐풍기.
석박지
레드자몽에이드

1814.3kcal탄 50% · 단 15% · 지 35%

10월 28일 (수)석식

기장밥
김치수제비
감자어묵조림
크리스피돈강정
배추김치
오렌지젤리

1166.6kcal탄 60% · 단 10% · 지 30%

10월 28일 (수)조식

단호박샐러드
프랑크소시지구이
미니베이글.딸기쨈
사과&바나나
우유&시리얼

910.6kcal탄 53% · 단 11% · 지 36%

10월 28일 (수)중식

현미밥
동태찌개
골뱅이사과무침.
부추훈제오리.
배추김치
떠먹는티라미슈컵케익

1180.7kcal탄 41% · 단 20% · 지 39%

10월 29일 (목)석식

치즈김치볶음밥
두부된장국
새우까스/소스
깍두기
쥬시쿨에이드

1164.3kcal탄 54% · 단 10% · 지 36%

10월 29일 (목)조식

흰밥
무쇠고기국
해물볶음우동.
찹스테이크
배추김치
요델리퀸(복숭아맛)

1085.4kcal탄 51% · 단 18% · 지 31%

10월 29일 (목)중식

소고기주먹밥
배추김치
단무지

352.6kcal탄 58% · 단 14% · 지 28%

10월 30일 (금)조식

흰밥
피칸파이
물만두국
돈육메추리알장조림.
명엽채조림.
석박지

966.2kcal탄 60% · 단 18% · 지 22%

10월 30일 (금)중식

흑미밥
차돌박이된장찌개.
두부양념조림.
안동찜닭.
배추김치
귤

1053.2kcal탄 50% · 단 22% · 지 28%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.