인천해사고등학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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7월 1일 (수)석식

치즈김치볶음밥
콩나물국
계란프라이
맛쵸킹탕수육
백김치
제주한라봉주스

1209.3kcal탄 48% · 단 14% · 지 38%

7월 1일 (수)조식

소시지와웨지감자구이
미니베이글.크림치즈
바나나
우유&시리얼

814.8kcal탄 51% · 단 12% · 지 37%

7월 1일 (수)중식

차수수밥
어묵국
안동찜닭.
콘치즈그라탕
알타리김치
파인애플샤베트

1002.9kcal탄 61% · 단 16% · 지 23%

7월 2일 (목)석식

기장밥
유부장국
오이생채
돼지불고기
깍두기
아침에사과쥬스

895.6kcal탄 66% · 단 19% · 지 15%

7월 2일 (목)조식

흰밥
피칸파이
호박된장국
쇠고기메추리알조림
오이지무침
석박지
맛김

912.9kcal탄 54% · 단 18% · 지 28%

7월 2일 (목)중식

산채비빔밥
쇠고기미역국
떡꼬치
식혜

1124.7kcal탄 72% · 단 13% · 지 15%

7월 3일 (금)석식

발아현미밥.
김치콩나물국
닭매운탕.
시금치무침
깍두기
생크림오믈렛

674.2kcal탄 63% · 단 18% · 지 19%

7월 3일 (금)조식

흰밥
물만두국
알감자고기조림
슬라이스햄구이
배추김치
마카롱

928.1kcal탄 52% · 단 14% · 지 34%

7월 3일 (금)중식

기장밥
삼색겨자채.
훈제오리와무쌈
배추김치
자두
바지락순두부찌개

1221.7kcal탄 40% · 단 16% · 지 44%

7월 4일 (토)석식

어묵국
치킨마요덮밥
소떡소떡꼬치
깍두기
복숭아스윗쿨

1164.0kcal탄 52% · 단 16% · 지 32%

7월 4일 (토)조식

모닝빵,딸기쨈
스크램블드에그
사과&바나나
우유&시리얼

888.7kcal탄 61% · 단 11% · 지 28%

7월 4일 (토)중식

카레라이스
미트볼데리야끼조림
사과오이무침
백김치
파인애플쥬스

1466.0kcal탄 59% · 단 9% · 지 32%

7월 5일 (일)석식

흰밥
김치수제비
도토리묵과 양념장
치킨까스
배추김치
아침에포도쥬스

1006.4kcal탄 66% · 단 14% · 지 20%

7월 5일 (일)조식

흰밥
소불고기
깍두기
맛김
요델리퀸(복숭아맛)
햄모듬찌개

849.2kcal탄 48% · 단 19% · 지 33%

7월 5일 (일)중식

날치알김치볶음밥
달걀파국
콘샐러드(냉)
깍두기
테이크얼라이브쥬스
함박스테이크.

1212.6kcal탄 56% · 단 10% · 지 34%

7월 6일 (월)석식

양배추참깨소스
등심돈까스(냉)
알타리김치
파인애플쥬스
참치김치찌개
흰밥

979.3kcal탄 48% · 단 10% · 지 42%

7월 6일 (월)조식

누룽지탕
명엽채조림.
대박지파이
배추김치
요델리퀸(딸기맛)
흰밥

809.6kcal탄 66% · 단 15% · 지 19%

7월 6일 (월)중식

기장밥
삼색겨자채.
훈제오리와무쌈
배추김치
자두
바지락순두부찌개

1204.8kcal탄 40% · 단 16% · 지 44%

7월 7일 (화)석식

흰밥
쇠고기숙주볶음
동그랑땡전
배추김치
아침에사과쥬스
바지락순두부찌개

971.7kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

7월 7일 (화)조식

흰밥
북어계란국
어묵야채볶음.
스팸구이
석박지
초코우유

1057.6kcal탄 48% · 단 14% · 지 38%

7월 7일 (화)중식

기장밥
차돌박이된장찌개.
고구마닭갈비.
두부양념조림.
배추김치
장마스터

972.7kcal탄 55% · 단 21% · 지 24%

7월 8일 (수)석식

콩나물밥,달래장
마늘보쌈바베큐소스
깍두기
감귤젤리
두부달걀탕

1252.4kcal탄 42% · 단 21% · 지 37%

7월 8일 (수)조식

연유토스트
소시지와웨지감자구이
사과
우유&시리얼

851.6kcal탄 57% · 단 11% · 지 32%

7월 8일 (수)중식

보리밥
피칸파이
알감자버터구이.
목살김치찜
알타리김치
수박화채

1250.0kcal탄 47% · 단 13% · 지 40%

7월 9일 (목)석식

귀리밥
콘샐러드(냉)
닭카레볶음
깍두기
애플파이
햄모듬찌개

1258.3kcal탄 43% · 단 16% · 지 41%

7월 9일 (목)조식

흰밥
소고기메추리알장조림.
계란말이
배추김치
바나나우유
두부고추장찌개

1044.8kcal탄 47% · 단 22% · 지 31%

7월 9일 (목)중식

보리밥
오이냉국
오리불고기
배추김치
구슬아이스크림(바나나맛)
상추,오이,풋고추,쌈장

833.3kcal탄 61% · 단 24% · 지 15%

7월 10일 (금)조식

흰밥
무쇠고기국
마파두부
함초조기구이
배추김치
레몬에이드

1017.7kcal탄 41% · 단 22% · 지 37%

7월 10일 (금)중식

기장밥
국산콩국수
편육/무쌈
배추겉절이
복숭아
한섬왕만두

1461.9kcal탄 37% · 단 16% · 지 47%

7월 13일 (월)석식

차수수밥
유부김치국
돼지갈비엿장조림
비빔당면
배추김치
망고쥬스

927.6kcal탄 54% · 단 17% · 지 29%

7월 13일 (월)조식

흰밥
도넛
콩나물무침
찹스테이크
배추김치
돈육순두부찌개

1103.0kcal탄 46% · 단 16% · 지 38%

7월 13일 (월)중식

쇠고기해선장볶음밥
게살스프
동파육
오이부추무침
청포도주스

1481.3kcal탄 39% · 단 19% · 지 42%

7월 14일 (화)석식

보리밥
김치콩나물국
치즈불닭
맛살채소볶음
알타리김치
치즈볼

800.4kcal탄 44% · 단 27% · 지 29%

7월 14일 (화)조식

흰밥
떡만두국
참치김치볶음
돼지불백
우리사과파이

1167.1kcal탄 46% · 단 16% · 지 38%

7월 14일 (화)중식

차수수밥
도토리묵냉국
족발양념당면
열대과일샐러드
달콤대구꿀떡
석박지

904.1kcal탄 69% · 단 15% · 지 16%

7월 15일 (수)석식

카레돈까스덮밥
씨리얼과일샐러드
소떡소떡꼬치
배추김치
딸기우유

1524.8kcal탄 52% · 단 13% · 지 35%

7월 15일 (수)조식

프랑크소시지구이
고메버터소금빵
허니토마토
우유&시리얼

742.4kcal탄 58% · 단 12% · 지 30%

7월 15일 (수)중식

흰밥
오징어도라지무침
석박지
수박
메밀전병
삼계탕.

1135.7kcal탄 39% · 단 29% · 지 32%

7월 16일 (목)조식

흰밥
닭매운탕.
어묵야채볶음.
깍두기
초코우유
참치김치찌개

986.1kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%

7월 16일 (목)중식

차조밥.
마라탕.
초당옥수수
가지양념구이
삼겹살통마늘구이
배추김치

1812.0kcal탄 25% · 단 13% · 지 62%

7월 20일 (월)석식

콩나물밥,달래장
닭꼬치
배추김치
맛김
레드자몽에이드
참치김치찌개

911.4kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%

7월 20일 (월)조식

누룽지탕
땅콩멸치조림
맛밤떡갈비
배추김치
캐플쥬스
흰밥

770.0kcal탄 73% · 단 13% · 지 14%

7월 20일 (월)중식

차수수밥
매콤비빔칼국수
꼬지어묵국
삼겹살양배추찜
열무김치.
아이스홍시

1887.3kcal탄 45% · 단 13% · 지 42%

7월 21일 (화)석식

보리밥
쇠고기미역국
돼지등뼈김치찜
콩나물들깨무침.
깍두기
캐플쥬스

922.3kcal탄 45% · 단 20% · 지 35%

7월 21일 (화)조식

흰밥
당면국
명엽채땅콩조림.
고구마치즈닭불구이
배추김치
딸기우유

975.0kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

7월 21일 (화)중식

차수수밥
콩가루배추국
오이지단무지무침
오삼불고기.
알타리김치
테이크얼라이브쥬스

987.2kcal탄 63% · 단 17% · 지 20%

7월 22일 (수)조식

흰밥
감자수제비
두부양념조림.
탕수육(냉)
배추김치
마카롱

1123.6kcal탄 55% · 단 11% · 지 34%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.