인천해사고등학교 2026년 9월 급식표

← 지난달다음달 →
우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

9월 1일 (화)석식

  • 차수수밥
  • 떡볶이와김말이튀김
  • 훈제오리샐러드
  • 석박지
  • 레드자몽에이드
  • 돼지등뼈감자탕

1448.9kcal탄 53% · 단 13% · 지 34%

9월 1일 (화)조식

  • 피칸파이
  • 당면국
  • 콩나물불고기
  • 고등어카레구이
  • 깍두기
  • 흰밥

1048.0kcal탄 49% · 단 21% · 지 30%

9월 1일 (화)중식

  • 산채비빔밥
  • 도토리묵냉국
  • 닭봉구이
  • 요델리퀸(딸기맛)

1116.1kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

9월 2일 (수)석식

  • 미소된장국
  • 스마일감자(감자튀김)
  • 치킨마요덮밥
  • 깍두기
  • 키위주스

1244.8kcal탄 54% · 단 12% · 지 34%

9월 2일 (수)조식

  • 단호박샐러드
  • 프랑크소시지구이
  • 미니베이글.딸기쨈
  • 사과&바나나
  • 우유&시리얼

910.6kcal탄 53% · 단 11% · 지 36%

9월 2일 (수)중식

  • 차조밥.
  • 마라탕.
  • 동파육
  • 공심채볶음
  • 배추김치
  • 쥬시쿨에이드

1558.7kcal탄 43% · 단 16% · 지 41%

9월 3일 (목)석식

  • 흰밥
  • 짬뽕국.
  • 깻잎찜2
  • 맛쵸킹탕수육
  • 배추김치
  • 매실쥬스

956.3kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%

9월 3일 (목)조식

  • 떡만두국
  • 닭카레볶음
  • 갈치구이
  • 배추김치
  • 제주한라봉주스
  • 흰밥

1018.8kcal탄 50% · 단 21% · 지 29%

9월 3일 (목)중식

  • 녹두삼계탕
  • 고추튀김
  • 배추겉절이
  • 파인애플
  • 한섬왕만두

1055.4kcal탄 38% · 단 22% · 지 40%

9월 4일 (금)석식

  • 흑미밥
  • 쇠고기감자국
  • 고구마닭갈비.
  • 콩나물무침
  • 석박지
  • 치즈볼

1041.5kcal탄 60% · 단 21% · 지 19%

9월 4일 (금)조식

  • 바닐라크라운
  • 차돌박이된장찌개.
  • 멸치호두볶음
  • 스팸구이
  • 석박지
  • 흰밥

1082.4kcal탄 43% · 단 14% · 지 43%

9월 4일 (금)중식

  • 흰밥
  • 알탕
  • 토마토카프리제
  • 낙지소불고기
  • 배추김치
  • 포도

1051.5kcal탄 50% · 단 24% · 지 26%

9월 5일 (토)석식

  • 기장밥
  • 떡만두국
  • 오이생채
  • 대박지파이
  • 배추김치
  • 후룻볼젤리

1072.2kcal탄 65% · 단 14% · 지 21%

9월 5일 (토)중식

  • 치즈김치볶음밥
  • 두부된장국
  • 콘샐러드(냉)
  • 크리스피돈강정
  • 와플바닐라

1387.2kcal탄 46% · 단 12% · 지 42%

9월 6일 (일)석식

  • 차수수밥
  • 소고기메추리알장조림.
  • 무생채
  • 치즈스틱
  • 석박지
  • 햄모듬찌개

1078.4kcal탄 47% · 단 20% · 지 33%

9월 6일 (일)중식

  • 어묵국
  • 떡볶이
  • 치킨마요덮밥
  • 알타리김치
  • 아침에사과쥬스

1266.3kcal탄 67% · 단 13% · 지 20%

9월 7일 (월)석식

  • 기장밥
  • 스틱핫도그
  • 호박된장국
  • 런천미트김치볶음.
  • 부추훈제오리.
  • 배추김치

1312.6kcal탄 43% · 단 16% · 지 41%

9월 7일 (월)조식

  • 흰밥
  • 미트볼케찹조림
  • 두부양념조림.
  • 깍두기
  • 초코우유
  • 등뼈김치찌개

1344.8kcal탄 45% · 단 14% · 지 41%

9월 7일 (월)중식

  • 보리밥
  • 낙지연포탕.
  • 천사채샐러드
  • 등심돈까스
  • 배추김치
  • 청포도주스

1025.1kcal탄 60% · 단 22% · 지 18%

9월 8일 (화)석식

  • 보리밥
  • 차돌박이된장찌개.
  • 달걀찜
  • 돼지불고기
  • 배추김치
  • 감귤젤리

997.6kcal탄 51% · 단 24% · 지 25%

9월 8일 (화)조식

  • 흰밥
  • 무쇠고기국
  • 해물볶음우동.
  • 찹스테이크
  • 배추김치
  • 요델리퀸(복숭아맛)

1099.2kcal탄 51% · 단 18% · 지 31%

9월 8일 (화)중식

  • 가바쌀밥
  • 찹쌀도넛
  • 우렁된장국
  • 닭매운탕.
  • 꽃맛살샐러드
  • 알타리김치

1147.3kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%

9월 9일 (수)석식

  • 차수수밥
  • 쇠고기우거지국.
  • 비엔나까르보나라
  • 고구마치즈닭불구이
  • 깍두기
  • 허니토마토

1269.6kcal탄 48% · 단 17% · 지 35%

9월 9일 (수)조식

  • 소시지와웨지감자구이
  • 땅콩버터토스트.
  • 사과
  • 우유&시리얼

939.2kcal탄 53% · 단 10% · 지 37%

9월 9일 (수)중식

  • 기장밥
  • 매콤비빔칼국수
  • 김치콩나물국
  • 등갈비소금구이
  • 배추김치
  • 바나나우유

1270.0kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

9월 10일 (목)석식

  • 카레라이스
  • 어묵국
  • 통가래떡볶이
  • 깍두기
  • 레드자몽에이드

1259.6kcal탄 67% · 단 10% · 지 23%

9월 10일 (목)조식

  • 흰밥
  • 피칸파이
  • 물만두국
  • 돈육메추리알장조림.
  • 진미채조림.
  • 석박지

959.9kcal탄 57% · 단 21% · 지 22%

9월 10일 (목)중식

  • 소고기주먹밥
  • 잔치국수(주식)
  • 칠리새우
  • 배추김치
  • 캐플쥬스

1213.0kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%

9월 11일 (금)조식

  • 흰밥
  • 북어계란국
  • 돼지고기두루치기
  • 어묵야채볶음.
  • 배추김치
  • 딸기우유

917.7kcal탄 50% · 단 24% · 지 26%

9월 11일 (금)중식

  • 차수수밥
  • 쇠고기미역국
  • 갈치무조림
  • 김치전
  • 배추김치
  • 단풍설기

928.9kcal탄 64% · 단 20% · 지 16%

9월 14일 (월)석식

  • 찰흑미밥
  • 크리스피돈강정
  • 감자치즈구이
  • 배추김치
  • 매실쥬스
  • 두부고추장찌개

848.7kcal탄 52% · 단 13% · 지 35%

9월 14일 (월)조식

  • 흰밥
  • 우거지콩나물국
  • 돼지불고기
  • 계란말이
  • 깍두기
  • 요델리퀸

1050.4kcal탄 45% · 단 25% · 지 30%

9월 14일 (월)중식

  • 어묵국
  • 떡볶이
  • 치킨마요덮밥
  • 알타리김치
  • 아침에사과쥬스

1254.6kcal탄 68% · 단 14% · 지 18%

9월 15일 (화)석식

  • 차수수밥
  • 유부장국
  • 안동찜닭.
  • 무생채
  • 배추김치
  • 쥬시쿨에이드

885.6kcal탄 71% · 단 15% · 지 14%

9월 15일 (화)조식

  • 흰밥
  • 달걀파국
  • 비엔나양송이볶음
  • 맛살스크램블에그
  • 알타리김치
  • 초코우유

1119.2kcal탄 45% · 단 16% · 지 39%

9월 15일 (화)중식

  • 찰흑미밥
  • 토마토카프리제
  • 고등어살튀김양념
  • 배추김치
  • 꿀떡
  • 육개장.

914.9kcal탄 54% · 단 17% · 지 29%

9월 16일 (수)석식

  • 현미밥
  • 사과감자샐러드
  • 돼지갈비매콤구이
  • 배추김치
  • 약과
  • 햄모듬찌개

1127.1kcal탄 45% · 단 16% · 지 39%

9월 16일 (수)조식

  • 그릴소시지와머스터드
  • 길거리토스트.
  • 바나나
  • 우유&시리얼

860.8kcal탄 49% · 단 14% · 지 37%

9월 16일 (수)중식

  • 기장밥
  • 콩나물김가루무침
  • 쭈삼불고기.
  • 땅콩고구마맛탕.
  • 배추김치
  • 담백순두부탕

978.7kcal탄 65% · 단 19% · 지 16%

9월 17일 (목)석식

  • 콩나물밥,달래장
  • 미소된장국
  • 오이부추무침
  • 떡갈비야채볶음
  • 아침에포도쥬스

949.0kcal탄 49% · 단 14% · 지 37%

9월 17일 (목)조식

  • 흰밥
  • 쇠고기감자국
  • 자장떡볶이
  • 닭봉바베큐소스조림
  • 배추김치
  • 던킨도넛

1079.5kcal탄 63% · 단 14% · 지 23%

9월 17일 (목)중식

  • 흰밥
  • 나가사끼짬뽕면
  • 깻잎찜2
  • 유린기
  • 석박지
  • 캐플쥬스

1346.8kcal탄 59% · 단 21% · 지 20%

9월 18일 (금)조식

  • 흰밥
  • 떡만두국
  • 쇠고기메추리알조림
  • 감자채야채볶음
  • 배추김치
  • 크림꽈배기

1073.1kcal탄 53% · 단 16% · 지 31%

9월 18일 (금)중식

  • 기장밥
  • 두부양념조림.
  • 편육/무쌈
  • 배추겉절이
  • 파인애플
  • 참치찌개

1496.4kcal탄 32% · 단 19% · 지 49%

9월 21일 (월)석식

  • 보리밥
  • 차돌박이된장찌개.
  • 깻잎장아찌
  • 쇠고기숙주볶음
  • 배추김치
  • 초코칩트위스트

1079.7kcal탄 52% · 단 19% · 지 29%

9월 21일 (월)조식

  • 흰밥
  • 쇠고기미역국
  • 감자조림
  • 스팸구이
  • 배추김치
  • 초코우유

1083.1kcal탄 49% · 단 12% · 지 39%

9월 21일 (월)중식

  • 스마일감자(감자튀김)
  • 소떡소떡꼬치
  • 파인애플
  • 치킨싸이버거
  • 리이브(유음료)

1307.6kcal탄 65% · 단 10% · 지 25%

9월 22일 (화)조식

  • 흰밥
  • 떡만두국
  • 후랑크소시지케첩볶음
  • 계란말이
  • 석박지
  • 딸기우유

1090.9kcal탄 50% · 단 16% · 지 34%

9월 22일 (화)중식

  • 영양찰밥.
  • 쇠고기무국
  • 소고기육전
  • 함초조기구이
  • 깍두기
  • 사과

954.8kcal탄 45% · 단 26% · 지 29%

9월 28일 (월)석식

  • 기장밥
  • 돈육메추리알장조림.
  • 숙주나물무침
  • 깍두기
  • 수건케이크
  • 참치찌개

973.6kcal탄 52% · 단 21% · 지 27%

9월 28일 (월)조식

  • 흰밥
  • 누룽지탕
  • 진미채조림.
  • 스팸구이
  • 배추김치
  • 테이크얼라이브쥬스

901.6kcal탄 53% · 단 12% · 지 35%

9월 28일 (월)중식

  • 흰밥
  • 돈코츠라멘
  • 오이지무침
  • 깐풍기.
  • 석박지
  • 상큼요거피치

1820.9kcal탄 50% · 단 15% · 지 35%

9월 29일 (화)석식

  • 찰흑미밥
  • 찐빵
  • 맑은닭곰탕
  • 파불고기
  • 파래김자반
  • 석박지

989.1kcal탄 52% · 단 24% · 지 24%

9월 29일 (화)조식

  • 떡만두국
  • 닭카레볶음
  • 갈치구이
  • 배추김치
  • 비요뜨 초코링
  • 흰밥

1041.1kcal탄 48% · 단 21% · 지 31%

9월 29일 (화)중식

  • 현미밥
  • 동태찌개
  • 동그랑땡전
  • 부추훈제오리.
  • 배추김치
  • 떠먹는티라미슈컵케익

1245.5kcal탄 40% · 단 20% · 지 40%

9월 30일 (수)석식

  • 기장밥
  • 김치수제비
  • 감자어묵조림
  • 크리스피돈강정
  • 배추김치
  • 오렌지젤리

1176.8kcal탄 61% · 단 10% · 지 29%

9월 30일 (수)조식

  • 단호박샐러드
  • 프랑크소시지구이
  • 미니베이글.딸기쨈
  • 바나나
  • 우유&시리얼
  • 한장치즈

953.8kcal탄 50% · 단 12% · 지 38%

9월 30일 (수)중식

  • 가바쌀밥
  • 캠핑바베큐
  • 배추김치
  • 매실쥬스
  • 꽃게탕
  • 상추,쌈장

1471.3kcal탄 41% · 단 17% · 지 42%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.