구미전자공업고등학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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7월 1일 (수)석식

  • 흰밥
  • 달걀탕
  • 맵칼낙곱새
  • 호두참나물무침
  • 구워먹는치즈소떡&소스
  • 야채계란말이
  • 배추김치
  • 으깬감자샐러드
  • 쁘티쿨자두

836.4kcal탄 53% · 단 21% · 지 26%

7월 1일 (수)조식

  • 간장계란볶음밥
  • 보조밥
  • 얼큰쇠고기뭇국
  • 러브햄구이&케찹
  • 배추김치
  • 콘첵스&콘프레이크/우유

886.0kcal탄 62% · 단 14% · 지 24%

7월 1일 (수)중식

  • 카레라이스
  • 건새우아욱국
  • 바삭양념닭강정
  • 케요네즈샐러드
  • 마늘쫑진미채무침
  • 로켓떡비엔나&케찹
  • 배추김치
  • 아삭치킨무
  • 시험뿌셔/시험핫팅★

1497.6kcal탄 66% · 단 14% · 지 20%

7월 2일 (목)석식

  • 흰밥
  • 팽이버섯된장국
  • 감자메추리알조림
  • 애느타리깨소스무침
  • 제육볶음
  • 자숙감자로만든감자전
  • 배추김치
  • 앙버터절편

1053.3kcal탄 66% · 단 19% · 지 15%

7월 2일 (목)조식

  • 흰밥
  • 맑은무채국
  • 숙주맛살무침
  • 파래자반볶음
  • 간장불고기
  • 배추김치
  • 갈릭버터바게트

537.4kcal탄 62% · 단 19% · 지 19%

7월 2일 (목)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 맑은콩나물국
  • 우리밀떡볶이
  • 미역줄기볶음
  • 납작만두
  • 애호박치즈구이
  • 매운소스바른닭꼬치
  • 배추김치
  • 시험잘바♥초코바

1347.1kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%

7월 3일 (금)석식

  • 흰밥
  • 얼음동동초계국수
  • 호두땅콩조림
  • 톳고기만두&초간장
  • 오이부추무침
  • 배추김치
  • 미니프링글스/양파&오리지널
  • 오이새우살유자청샐러드

707.0kcal탄 61% · 단 12% · 지 27%

7월 3일 (금)조식

  • 흰밥
  • 쇠고기당면국
  • 닭고기단호박조림
  • 두부구이양념조림
  • 배추김치
  • 소금버터쿠키
  • 쁘티쿨자두

744.5kcal탄 63% · 단 16% · 지 21%

7월 3일 (금)중식

  • 파래돌자반주먹밥
  • 소세지사라다빵
  • 꼬치어묵국
  • 구멍쌀기름떡볶이
  • 배추김치
  • 모듬야채피클
  • 복숭아&애플망고주스
  • 수박

1492.2kcal탄 62% · 단 12% · 지 26%

7월 4일 (토)석식

  • 흰밥
  • 쇠고기미역국
  • 등갈비김치찜
  • 간장비빔국수
  • 콩나물냉채
  • 계란후라이&케챱
  • 배추김치
  • 콤부차워터젤리/레몬&석류

1346.2kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%

7월 4일 (토)조식

  • 흰밥
  • 쇠고기스프
  • 멸치견과류조림
  • 고구마함박스테이크^
  • 배추김치
  • 크럼블휘낭시에/초코&무화과
  • 매실주스

583.5kcal탄 64% · 단 13% · 지 23%

7월 4일 (토)중식

  • 흰밥
  • 육개장
  • 상추파채겉절이
  • 감자베이컨볶음
  • 뿌링치즈볼
  • 너비아니구이
  • 백김치
  • 베라미니과즙워터(망고/애플요거트)

941.8kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%

7월 5일 (일)석식

  • 흰밥
  • 두부감자고추장찌개
  • 사각어묵조림
  • 청포묵김가루무침
  • 오리훈제마늘구이/머스타드소스
  • 배추김치
  • 쌈무
  • 더블쿠키초코링도넛

1228.0kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%

7월 5일 (일)조식

  • 흰밥
  • 배추된장국
  • 연두부/양념장
  • 비엔나양파케첩볶음
  • 도시락김
  • 배추김치
  • 채채채과채주스

821.4kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%

7월 5일 (일)중식

  • 흰밥
  • 꼬물이만두국
  • 진미채무침
  • 바삭킹돈카츠&치폴레소스
  • 고구마맛탕
  • 배추김치
  • 파워온자몽&레몬주스

1220.1kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%

7월 6일 (월)석식

  • 흰밥
  • 오이미역냉국
  • 마왕족발&당면
  • 모듬쌈&쌈장
  • 불닭팽이버섯
  • 부추김말이튀김&간장
  • 배추김치
  • 임실크림치즈쉐이크/요거트,망고,딸기

940.8kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%

7월 6일 (월)조식

  • 짜장밥
  • 콩나물김치국
  • 지리멸치콩강정볶음
  • 닭윙봉마늘간장구이
  • 배추김치
  • 쭉짜먹는요거트/딸기
  • 온두부&초간장

781.7kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%

7월 6일 (월)중식

  • 보조밥
  • 저염백명란솥밥
  • 순두부찌개
  • 피망떡갈비조림
  • 야채계란찜
  • 미나리겉절이
  • 가지나물(중등)
  • 백김치

801.5kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%

7월 7일 (화)석식

  • 혼합잡곡밥
  • 도토리묵채국
  • 마카로니샐러드
  • 대패삼겹비빔면
  • 타코야끼꼬치핫바
  • 배추김치
  • 당이제로당(청포도/유산균/복자)

619.2kcal탄 68% · 단 14% · 지 18%

7월 7일 (화)조식

  • 흰밥
  • 해물감자수제비국
  • 콩나물무침
  • 불고기낙지볶음
  • 배추김치
  • 메이플피칸파이
  • 엔요요구르트

553.4kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

7월 7일 (화)중식

  • 흰밥
  • 유부계란국
  • 연근우엉캐슈넛조림
  • 숙주나물무침
  • 직화닭목살순대볶음
  • 녹두들어간만두전
  • 배추김치
  • 행운의딸바케이크바
  • 3無전통식혜

1002.0kcal탄 57% · 단 12% · 지 31%

7월 8일 (수)석식

  • 흰밥
  • 파불고기전골
  • 김치만두&간장
  • 옛날소시지&케챱
  • 배추김치
  • 삼진어묵어묵바
  • 얼려먹는샤베트(사과&블루베리)

969.1kcal탄 57% · 단 21% · 지 22%

7월 8일 (수)조식

  • 파기름불고기주먹밥
  • 계란실파국
  • 감자베이컨조림
  • 매콤어묵볶음
  • 배추김치
  • 시리얼/우유(오레오오즈)

421.2kcal탄 66% · 단 14% · 지 20%

7월 8일 (수)중식

  • 비빔밥(채식)
  • 청국장된장찌개
  • 브로콜리들깨볶음
  • 연유뿌린옥수수전
  • 연어살강정
  • 레몬에이드
  • 머스크멜론
  • 김부각

898.1kcal탄 63% · 단 18% · 지 19%

7월 9일 (목)석식

  • 혼합잡곡밥
  • 갈비탕
  • 우엉조림
  • 골뱅이무침
  • 연두부/양념장
  • 배추김치
  • 구슬아이스크림(캔디/초바)
  • 함초김

981.7kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

7월 9일 (목)조식

  • 흰밥
  • 맑은콩나물무국
  • 모듬쌈&쌈장
  • 춘천닭갈비
  • 새송이굴소스볶음
  • 배추김치
  • 덴마크초코우유

483.4kcal탄 63% · 단 20% · 지 17%

7월 9일 (목)중식

  • 흰밥
  • 김치말이국수
  • 매운두부조림
  • 알싸한마늘보쌈
  • 오이요거트참깨무침
  • 모듬쌈&쌈장
  • 감자피망볶음
  • 배추김치
  • 말차초코쿠키

1539.3kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

7월 10일 (금)석식

  • 흰밥
  • 홍합탕
  • 비빔막국수
  • 브로콜리미역무침
  • 모듬쌈&쌈장
  • 허브솔트모듬구이
  • 배추김치
  • 당근&오이스틱/쌈장
  • 던킨스트로베리필드도넛

1052.1kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%

7월 10일 (금)조식

  • 흰밥
  • 북어무국
  • 두부쑥갓무침
  • 돌돌고기떡말이
  • 배추김치
  • 크림트위스트꽈배기

675.2kcal탄 57% · 단 13% · 지 30%

7월 10일 (금)중식

  • 보조밥
  • 콩나물밥/양념장
  • 닭무국
  • 도라지오이무침
  • 채소듬뿍오징어볶음
  • 한입땡초부추전
  • 배추김치
  • 아이스티라미수컵케이크
  • 양배추찜/간장

911.9kcal탄 59% · 단 23% · 지 18%

7월 11일 (토)석식

  • 흰밥
  • 떡국
  • 모듬야채유자샐러드
  • 진미채무침
  • 언양식불고기/파절이
  • 배추김치
  • 통살지파이&플리또주스

1013.4kcal탄 58% · 단 21% · 지 21%

7월 11일 (토)조식

  • 흰밥
  • 어묵김치국
  • 햄스크램블에그&케챱
  • 스팸구이/케찹
  • 도시락김
  • 배추김치
  • 비피더스

655.6kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%

7월 11일 (토)중식

  • 흰밥
  • 유부된장국
  • 시금치나물
  • 춘천닭갈비
  • 회오리감자&어니언치즈닝
  • 모듬야채피클
  • 대추방울토마토
  • 치즈쿠키

1001.3kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%

7월 12일 (일)석식

  • 흰밥
  • 쇠고기당면국
  • 꽈리고추메추리알장조림
  • 치커리부추생채
  • 도토리묵/양념장
  • 제육볶음
  • 배추김치
  • 우베앙슈

1014.4kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%

7월 12일 (일)조식

  • 치즈닭갈비구운주먹밥
  • 맑은미역국
  • 훈제오리겨자무침
  • 배추김치
  • 요거톡스타볼
  • 메추리알샐러드

487.1kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%

7월 12일 (일)중식

  • 보조흰밥
  • 햄야채볶음밥
  • 감자고추장찌개
  • 매콤찜닭^
  • 매콤고추튀김
  • 도시락김
  • 배추김치
  • 요거크림오레오크로와상

1208.3kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

7월 13일 (월)석식

  • 흰밥
  • 물쫄면&삶은달걀
  • 우삼겹숙주볶음
  • 마늘종초무침
  • 파래자반볶음
  • 우리쌀와규불고기피자
  • 백김치
  • 아이스티(청사과/복숭아)

1378.2kcal탄 66% · 단 18% · 지 16%

7월 13일 (월)조식

  • 흰밥
  • 쇠고기국
  • 우엉조림
  • 매운돼지갈비찜
  • 계란후라이&케챱
  • 배추김치
  • 푸릇푸룻주스(망/블/매)

726.3kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

7월 13일 (월)중식

  • 흰밥
  • 도토리묵채국
  • 짜장떡볶이
  • 가지쇠고기볶음
  • 연근부각
  • 칠리스치즈스틱
  • 배추김치
  • 바밤쿠키슈
  • 양배추콘샐러드

1172.3kcal탄 65% · 단 12% · 지 23%

7월 14일 (화)석식

  • 흰밥
  • 물닭갈비
  • 오징어무침회
  • 파프리카감자채볶음
  • 오리간장불고기
  • 배추김치
  • 우유크림떡
  • 양배추찜/간장

828.5kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%

7월 14일 (화)조식

  • 흰밥
  • 오징어무국
  • 꽈리고추메추리알장조림
  • 돈육고추장불고기
  • 배추김치
  • 파프리카&쌈장
  • 포켓팝콘인절미뻥

614.1kcal탄 61% · 단 19% · 지 20%

7월 14일 (화)중식

  • 보조흰밥
  • 한돈마제덮밥
  • 게살미소나베(장국)
  • 단무지
  • 오사카풍눈꽃치즈교자만두&로메인참깨샐러드
  • 한우한돈츠쿠네
  • 배추김치
  • 말차에몽
  • 스시도넛

1117.0kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%

7월 15일 (수)석식

  • 흰밥
  • 돈육김치찌개
  • 매콤어묵볶음
  • 시금치나물
  • 연근고구마떡강정
  • LA돼지갈비구이
  • 배추김치
  • 비타민담은주스(사과/유자/배)

1131.5kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%

7월 15일 (수)조식

  • 참치마요구운주먹밥
  • 유부된장국
  • 애호박느타리볶음
  • 미트볼야채볶음
  • 배추김치
  • 블루베리그래놀라시리얼/우유

423.0kcal탄 52% · 단 17% · 지 31%

7월 15일 (수)중식

  • 흰밥
  • 누룽지넣은전복삼계탕
  • 양파부추초절임
  • 오이고추된장무침
  • 참나물무침
  • 시금치잡채
  • 미나리김치전
  • 배추김치
  • 라라스윗제로바/자두&포도

1071.4kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%

7월 16일 (목)조식

  • 새우굴소스볶음밥
  • 순두부찌개
  • 꾼쥐포채볶음
  • 불고기메밀전병
  • 배추김치
  • 미니치즈케익&하이요구르트

519.1kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%

7월 20일 (월)석식

  • 흰밥
  • 옛날찰순대국
  • 브로콜리미역무침
  • 제육볶음
  • 한입땡초부추전
  • 깍두기
  • 배추김치
  • 당근&오이스틱/쌈장
  • 쑥앙금절편

1054.9kcal탄 62% · 단 20% · 지 18%

7월 20일 (월)조식

  • 흰밥
  • 맑은무채국
  • 불고기낙지볶음
  • 두부/볶음김치
  • 육원전
  • 초코칩카라멜스틱파이

1028.1kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

7월 20일 (월)중식

  • 흰밥
  • 새콤미역오이냉국
  • 동파육&청경채
  • 쑥갓두부무침
  • 명란오이맛살마요
  • 간장비빔국수
  • 배추김치
  • 딸기요구르트

972.6kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%

7월 21일 (화)석식

  • 혼합잡곡밥
  • 돈육김치찌개
  • 매콤찜닭^
  • 새송이버섯조림
  • 깻잎순나물
  • 카바노치소시지&케챱
  • 배추김치
  • 비스켓슈/플레인&초코

779.8kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%

7월 21일 (화)조식

  • 흰밥
  • 맑은콩나물국
  • 채소듬뿍계란찜
  • 시금치나물
  • 훈제오리숙주볶음
  • 배추김치
  • 요플레

687.2kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%

7월 21일 (화)중식

  • 흰밥
  • 얼큰샤브샤브
  • 청포묵김가루무침
  • 슈프림치킨
  • 배추김치
  • 뽀또타르트
  • 양배추찜/간장

1203.3kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

7월 22일 (수)석식

  • 흰밥
  • 북어무국
  • 단배추나물
  • 연두부/양념장
  • 고추장닭갈비
  • 납작만두
  • 배추김치
  • 골라먹는과채데이

980.0kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

7월 22일 (수)조식

  • 김치치즈구운주먹밥
  • 두부달걀탕
  • 피망떡갈비조림
  • 파프리카감자채볶음
  • 미니살구잼파이
  • 시리얼/우유(아몬드,코코볼)

533.9kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

7월 22일 (수)중식

  • 가츠동덮밥
  • 녹차메밀소바
  • 모듬야채유자샐러드
  • 단무지
  • 공심채(모닝글로리)볶음
  • 오코노미야끼
  • 배추김치
  • 붕어싸만코

1417.6kcal탄 62% · 단 20% · 지 18%

7월 23일 (목)석식

  • 흰밥
  • 나주곰탕
  • 골뱅이무침
  • 잠이들깨..오이무침
  • 비엔나양파케첩볶음
  • 석박지
  • 배추김치
  • 딸기그릭요거트모찌

1207.9kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%

7월 23일 (목)조식

  • 흰밥
  • 순두부찌개
  • 버섯불고기
  • 감자베이컨볶음
  • 배추김치
  • 마들렌

691.8kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%

7월 23일 (목)중식

  • 기장밥
  • 경단쇠고기미역국
  • 돈육등갈비찜
  • 새우딤섬
  • 무생채
  • 콩나물무침
  • 배추김치
  • 생크림롤케익
  • 머스크멜론

975.2kcal탄 53% · 단 16% · 지 31%

7월 24일 (금)석식

  • 흰밥
  • 얼큰짬뽕라면
  • 애호박느타리볶음
  • 뿌링치즈볼
  • 돌돌고기떡말이
  • 배추김치
  • 푸릇푸룻주스(망/블/매)

972.4kcal탄 59% · 단 12% · 지 29%

7월 24일 (금)조식

  • 마파두부덮밥
  • 건새우시금치국
  • 닭날개조림(오븐)
  • 배추김치
  • 생크림요거트
  • 소프트치즈케이크

901.3kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

7월 24일 (금)중식

  • 수제싸이버거
  • 우리밀떡볶이
  • 대왕오징어튀김
  • 배추김치
  • 모듬야채피클
  • 나랑드제로사이다
  • 양배추콘샐러드

963.9kcal탄 58% · 단 8% · 지 34%

7월 25일 (토)석식

  • 콩나물밥/양념장
  • 오이미역냉국
  • 진미채무침
  • 오리훈제/무쌈
  • 햄마늘쫑볶음
  • 배추김치
  • 초코퍼지아이스크림

1137.4kcal탄 52% · 단 19% · 지 29%

7월 25일 (토)조식

  • 흰밥
  • 모듬어묵국
  • 돼지갈비찜
  • 파래자반볶음
  • 배추김치
  • 크림카스테라머핀

884.9kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

7월 25일 (토)중식

  • 흰밥
  • 어묵김치국
  • 시금치무침
  • 달콤콘치즈까스
  • 고추장김치두루치기
  • 배추김치
  • 오곡두부칩

870.9kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%

7월 26일 (일)석식

  • 김밥볶음밥
  • 바지락된장국
  • 호두참나물무침
  • 매콤카레떡볶이
  • 순대야채볶음
  • 배추김치
  • 솔티카라멜팝콘

1151.7kcal탄 63% · 단 17% · 지 20%

7월 26일 (일)조식

  • 흰밥
  • 떡국
  • 닭갈비
  • 배추김치
  • 팔미어파이
  • 수제진한고기만두

953.5kcal탄 61% · 단 18% · 지 21%

7월 26일 (일)중식

  • 흰밥
  • 계란실파국
  • 혼합멸치볶음
  • 쫄면야채무침&파삭당면만두
  • 모듬쌈&쌈장
  • 허브솔트모듬구이&구운통마늘
  • 배추김치
  • 골라먹는 빵또아

1433.5kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

7월 27일 (월)석식

  • 흰밥
  • 맑은무채국
  • 단무지
  • 미나리숙주초무침
  • 마라샹궈
  • 찹쌀숙성꿔바로우
  • 배추김치
  • 꼬북칩/초코
  • 양배추콘샐러드

1052.6kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%

7월 27일 (월)조식

  • 햄야채볶음밥
  • 참치김치찌개
  • 혼합멸치볶음
  • 가자미생선까스
  • 배추김치
  • 우리쌀초코파이

754.3kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%

7월 27일 (월)중식

  • 흰밥
  • 인삼품은바쿠테
  • 매운두부조림
  • 볼어묵브로콜리볶음
  • 고등어카레구이
  • 석박지
  • 배추김치
  • 짜먹는팥빙수

847.9kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%

7월 28일 (화)석식

  • 흰밥
  • 돼지등뼈감자탕
  • 콩나물매콤무침
  • 도토리묵/양념장
  • 도시락김
  • 석박지
  • 초코빨미까레
  • 사각베이컨포테이토피자

806.6kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%

7월 28일 (화)조식

  • 흰밥
  • 건새우아욱국
  • 매콤찜닭^
  • 햄마늘쫑볶음
  • 배추김치
  • 애플잼초코쿠키
  • 비피더스

828.6kcal탄 62% · 단 16% · 지 22%

7월 28일 (화)중식

  • 곤드레밥&양념장
  • 북어콩나물국
  • 닭다리부추찜&양념장
  • 애호박새우젓볶음
  • 채소듬뿍직화양념곱창
  • 배추김치
  • 당근&오이스틱/쌈장
  • 골라먹는과채데이

912.9kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

7월 29일 (수)석식

  • 혼합잡곡밥
  • 맑은미역국
  • 등갈비김치찜
  • 파래자반볶음
  • 배추김치
  • 치즈폭탄핫도그
  • 메추리알샐러드
  • 설빙에이드/자몽망고

910.9kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%

7월 29일 (수)조식

  • 흰밥
  • 근대된장국
  • 고등어카레구이
  • 투움바함박스테이크
  • 배추김치
  • 엔요유산균음료

730.3kcal탄 63% · 단 16% · 지 21%

7월 29일 (수)중식

  • 차수수밥
  • 토마토스파게티
  • 황태연포탕
  • 상추오이무침
  • 가지돈육목살불고기
  • 치킨텐더샐러드
  • 배추김치
  • 마늘빵
  • 수박

1507.8kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%

7월 30일 (목)석식

  • 짜장밥
  • 두부달걀탕
  • 혼합멸치조림
  • 부추겉절이
  • 매콤오리불고기
  • 달달콘치즈군만두
  • 배추김치
  • 혼합간식
  • 혼합음료

809.5kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

7월 30일 (목)조식

  • 소불고기구운주먹밥
  • 페퍼로니햄치즈치아바타샌드위치
  • 배추김치
  • 야채스프
  • 후르트링시리얼/우유

642.7kcal탄 57% · 단 13% · 지 30%

7월 30일 (목)중식

  • 흰밥
  • 육개장
  • 진미채무침
  • 시금치잡채
  • 언양식불고기/파절이
  • 배추김치
  • 골라먹는따옴바

916.2kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%

7월 31일 (금)조식

  • 흰밥
  • 콩나물김치국
  • 두부구이양념조림
  • 스팸구이/케찹
  • 우유생크림빵
  • 함초김
  • 베라미니과즙워터(망고/애플요거트)

584.0kcal탄 65% · 단 12% · 지 23%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.