전북기계공업고등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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10월 1일 (목)석식

  • 친환경찹쌀밥
  • 시래기된장국
  • 묵은지등갈비찜
  • 시금치나물
  • 그릴드윙(봉)
  • 깍두기(완)
  • 애플키위젤리

965.3kcal탄 37% · 단 25% · 지 38%

10월 1일 (목)조식

  • 친환경찹쌀밥
  • 미소미역국
  • 마파두부조림
  • 실곤약채소무침
  • 하트어묵전
  • 배추김치(완)
  • 심쿵사과착즙주스

886.8kcal탄 71% · 단 16% · 지 13%

10월 1일 (목)중식

  • 친환경찰흑미밥
  • 던킨도너츠(글레이즈드)
  • 쇠고기전복미역국
  • 청경채나물
  • 불맛제육볶음
  • 햄부추계란말이
  • 배추김치(완)
  • 우유

920.9kcal탄 49% · 단 19% · 지 32%

10월 2일 (금)조식

  • 돈육김치죽
  • 모닝빵/딸기쨈
  • 시리얼(콘푸로스트)/우유
  • 토마토스크램블에그
  • 김부각
  • 배추김치(완)
  • 컵과일

974.1kcal탄 70% · 단 12% · 지 18%

10월 2일 (금)중식

  • 닭갈비볶음밥
  • 황태감자국
  • 콘양배추샐러드
  • 단무지
  • 계란후라이
  • 납작만두
  • 깍두기(완)
  • 허쉬초코릿드링크(쿠키앤크림)

956.1kcal탄 58% · 단 14% · 지 28%

10월 6일 (화)석식

  • 친환경찹쌀밥
  • 김치수제비국
  • 상어계란찜
  • 단무지
  • 김부각
  • 포크큐브스테이크(갈비맛)
  • 배추김치(완)
  • 버터소금쿠키

901.8kcal탄 70% · 단 13% · 지 17%

10월 6일 (화)조식

  • 친환경찹쌀밥
  • 뉴욕곰탕
  • 매콤통닭다리살스테이크
  • 한입떡갈비
  • 깍두기(완)
  • 비요뜨초코링

861.0kcal탄 55% · 단 13% · 지 32%

10월 6일 (화)중식

  • 친환경찰기장밥
  • 돈육순두부찌개
  • 열무무침
  • 짜장떡볶이
  • 수원왕갈비장각구이
  • 배추김치(완)
  • 시험잘봐팝케익
  • 우유

996.9kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%

10월 7일 (수)석식

  • 친환경찹쌀밥
  • 사골우거지국
  • 제티(캔)
  • 상추겉절이
  • 낙지치즈떡볶음
  • 감자전
  • 깍두기(완)

902.6kcal탄 69% · 단 16% · 지 15%

10월 7일 (수)조식

  • 친환경찹쌀밥
  • 시래기순살감자탕
  • 사각어묵볶음
  • 숙주맛살무침
  • 미니돈까스/케첩
  • 석박지(완)
  • 코르네파이
  • 스콜

865.5kcal탄 63% · 단 10% · 지 27%

10월 7일 (수)중식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 전주식콩나물국밥
  • 안동찜닭
  • 깻잎순나물
  • 감자치즈베이컨고로케/치폴레s
  • 석박지(완)
  • 우유
  • 감귤

918.3kcal탄 65% · 단 19% · 지 16%

10월 8일 (목)조식

  • 친환경찹쌀밥
  • 굴림만두완탕
  • 풀드포크계란장조림
  • 깐쇼새우
  • 배추김치(완)
  • 시리얼(코코볼)/우유

869.8kcal탄 48% · 단 19% · 지 33%

10월 8일 (목)중식

  • 주꾸미콩나물덮밥
  • 물떡어묵국
  • 고구마순무침
  • 두부김치
  • 고구마함박스테이크
  • 깍두기(완)
  • 비요뜨초코링

1034.9kcal탄 64% · 단 17% · 지 19%

10월 12일 (월)석식

  • 친환경찹쌀밥
  • 부어스트미니핫도그
  • 육개장
  • 돈사태김치조림
  • 가지나물
  • 파김치(완)
  • 골든망고음료

984.5kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

10월 12일 (월)조식

  • 친환경찹쌀밥
  • 순두부찌개
  • 계란장조림
  • 옛날소시지전
  • 배추김치(완)
  • 메치니코프요구르트

871.6kcal탄 64% · 단 16% · 지 20%

10월 12일 (월)중식

  • 친환경찰현미밥
  • 순살동태알탕
  • 방풍나물무침
  • 단호박매운커리닭볶음/플레인난
  • 볼케이노바싹불고기
  • 배추김치(완)
  • 우유

976.5kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%

10월 13일 (화)석식

  • 친환경찹쌀밥
  • 유부우동국
  • 마늘쫑가마보꼬볶음
  • 피자치즈떡볶이
  • 하트톡톡광어까스
  • 배추김치(완)
  • 스위트애플키위

973.7kcal탄 78% · 단 12% · 지 10%

10월 13일 (화)조식

  • 친환경찹쌀밥
  • 닭곰탕
  • 돈육간장불고기
  • 야채계란찜
  • 브로콜리초회
  • 깍두기(완)
  • 시리얼(첵스초코)/우유

860.7kcal탄 53% · 단 25% · 지 22%

10월 13일 (화)중식

  • 친환경찰흑미밥
  • 김치콩나물국
  • 사각어묵볶음
  • 느타리버섯볶음
  • 삼겹살구이/상추쌈
  • 배추겉절이
  • 우유
  • 바나나

941.0kcal탄 62% · 단 12% · 지 26%

10월 14일 (수)석식

  • 깐부치밥
  • 황태감자국
  • 숙주나물
  • 고구마맛탕
  • 구슬소떡꼬치
  • 열무김치(완)
  • 달밤라떼

977.4kcal탄 72% · 단 20% · 지 8%

10월 14일 (수)조식

  • 친환경찹쌀밥
  • 종합어묵매운탕
  • 해쉬브라운/케첩
  • 어린잎언양식불고기
  • 배추김치(완)
  • 아침에주스(포도)
  • 플랜또

873.9kcal탄 64% · 단 10% · 지 26%

10월 14일 (수)중식

  • 친환경찰기장밥
  • 설렁탕&소면
  • 마늘보쌈/상추쌈
  • 표고애호박볶음
  • 오징어유채전
  • 석박지(완)
  • 초코에몽

945.0kcal탄 61% · 단 16% · 지 23%

10월 15일 (목)석식

  • 친환경찹쌀밥
  • 마라탕
  • 미역초무침
  • 매콤고기완자전
  • 레몬크림새우탕수
  • 배추김치(완)
  • 밀크앤허니마들렌

986.4kcal탄 41% · 단 15% · 지 44%

10월 15일 (목)조식

  • 닭살야채죽
  • 시리얼(콘푸로스트)/우유
  • 양배추샐러드
  • 토마토스크램블에그
  • 소시지구이/케찹
  • 푸름토스트

870.7kcal탄 47% · 단 18% · 지 35%

10월 15일 (목)중식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 바지락미역국
  • 마파두부조림
  • 단짠바삭코팅카츠
  • 배추김치(완)
  • 우유
  • 포도보코치니샐러드

923.5kcal탄 64% · 단 11% · 지 25%

10월 16일 (금)오늘조식

  • 옥수수 스프
  • 베이컨구이
  • 코울슬로
  • 달고나쿠키
  • 시리얼(아몬드후레이크)/우유
  • 뉴욕핫도그

844.5kcal탄 40% · 단 11% · 지 49%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 친환경찹쌀밥
  • 여수딸기모찌
  • 달걀실파국
  • 고기만두찜
  • 꼬들단무지무침
  • 해물볶음우동
  • 꿔바로우
  • 배추김치(완)
  • 웃담순수요구르트

942.5kcal탄 60% · 단 13% · 지 27%

10월 19일 (월)석식

  • 친환경찹쌀밥
  • 부대찌개
  • 갈치무조림
  • 시금치나물
  • 베이컨감자채볶음
  • 모짜렐라인절미토스트
  • 깍두기(완)

973.3kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

10월 19일 (월)조식

  • 친환경찹쌀밥
  • 한우우거지장터국밥
  • 참치김치볶음
  • 텐더스틱/머스터드
  • 총각김치(완)
  • 초코휘낭시에
  • 큰요구르트

859.9kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

10월 19일 (월)중식

  • 친환경찰기장밥
  • 뿌링치즈볼
  • 감자옹심이국
  • 고춧잎나물
  • 양배추샐러드
  • 블랙알리오치킨
  • 무잔반인증 후식
  • 배추김치(완)
  • 블루베리무피클

938.0kcal탄 64% · 단 12% · 지 24%

10월 20일 (화)석식

  • 친환경찹쌀밥
  • 크로칸슈
  • 오징어무국
  • 고추장삼겹살볶음
  • 새송이버섯볶음
  • 쫀득참나물전
  • 배추김치(완)

1030.2kcal탄 33% · 단 15% · 지 52%

10월 20일 (화)조식

  • 친환경찹쌀밥
  • 삼색수제비국
  • 고사리나물
  • 오리훈제/머스터드
  • 배추김치(완)
  • 쥬시쿨
  • 김자반볶음(완)

867.4kcal탄 52% · 단 14% · 지 34%

10월 20일 (화)중식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 팽이버섯된장국
  • 순대양념강정
  • 대파족발
  • 명이나물절임
  • 배추김치(완)
  • 포도(바이올렛킹)
  • 우유

913.2kcal탄 62% · 단 18% · 지 20%

10월 21일 (수)석식

  • 친환경찹쌀밥
  • 롱스틱피자(페퍼로니)
  • 조랭이떡국
  • 매운돼지갈비찜
  • 근대나물무침
  • 배추김치(완)
  • 후레쉬업(키위&사과)

972.0kcal탄 50% · 단 20% · 지 30%

10월 21일 (수)조식

  • 친환경찹쌀밥
  • 시래기된장국
  • 돈사태김치조림
  • 동그랑땡전
  • 배추김치(완)
  • 시리얼(오레오오즈)/우유

864.9kcal탄 48% · 단 20% · 지 32%

10월 21일 (수)중식

  • 친환경차수수밥
  • 종합어묵매운탕
  • 심쿵찜닭볶이
  • 심쿵단무지
  • 하트햄전
  • 배추김치(완)
  • 아이스크림(쿠키앤크림)

1000.0kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%

10월 22일 (목)석식

  • 친환경찹쌀밥
  • 오픈콘마요도그
  • 나주곰탕
  • 미나리나물
  • 숯불오리불고기
  • 깍두기(완)
  • 자몽블랙티

1024.7kcal탄 42% · 단 15% · 지 43%

10월 22일 (목)조식

  • 친환경찹쌀밥
  • 북어무국
  • 비엔나야채볶음
  • 대패삼겹살볶음
  • 배추김치(완)
  • 시리얼(초코후레이크)/우유

878.4kcal탄 37% · 단 20% · 지 43%

10월 22일 (목)중식

  • 전주비빔밥
  • 한우갈비탕
  • 얼갈이된장무침
  • 숯불바베큐불고기
  • 계란후라이
  • 배추김치(완)
  • 수수부꾸미
  • 우유
  • 아이스망고스틱

982.1kcal탄 61% · 단 20% · 지 19%

10월 23일 (금)조식

  • 스팸김치볶음밥
  • 유부우동국
  • 계란후라이
  • 무생채
  • 메론슈
  • 김자반볶음(완)
  • 골드파인애플꼬지

863.7kcal탄 62% · 단 14% · 지 24%

10월 23일 (금)중식

  • 친환경찹쌀밥
  • 크루통브로콜리스프
  • 마카로니콘샐러드
  • 용가리떡갈비
  • 배추김치(완)
  • 크링클컷감자튀김/케첩
  • 클룹제로소다(포도)
  • 상하이식치킨버거

1009.9kcal탄 61% · 단 10% · 지 29%

10월 26일 (월)석식

  • 친환경찹쌀밥
  • 미니감자핫도그
  • 당근스프
  • 온두부/김치볶음
  • 단무지
  • 까르보나라스파게티
  • 독도블루레몬에이드

976.0kcal탄 60% · 단 12% · 지 28%

10월 26일 (월)조식

  • 친환경찹쌀밥
  • 건새우미역국
  • ㅋㅋㅋ돈까스
  • 싸먹는구이햄
  • 깍두기(완)
  • 티포미니롤케익
  • 천혜향따옴주스

886.2kcal탄 53% · 단 10% · 지 37%

10월 26일 (월)중식

  • 친환경찰현미밥
  • 불낙버섯찌개
  • 비엔나새송이버섯볶음
  • 목살찹스테이크
  • 우유
  • 오이고추된장무침
  • 포도(거봉)
  • 독도의날케이크

970.1kcal탄 61% · 단 14% · 지 25%

10월 27일 (화)석식

  • 친환경찹쌀밥
  • 콩나물국
  • 등뼈김치찜
  • 브로콜리초회
  • 청양고추볼카츠
  • 석박지(완)
  • 요거타임(사과)

937.7kcal탄 50% · 단 24% · 지 26%

10월 27일 (화)조식

  • 친환경찹쌀밥
  • 오징어무국
  • 돈사태조림
  • 시금치나물
  • 베이컨감자채볶음
  • 배추김치(완)
  • 오늘의과일야채주스

873.6kcal탄 58% · 단 24% · 지 18%

10월 27일 (화)중식

  • 친환경찰흑미밥
  • 순살감자탕
  • 봉추찜닭
  • 삼색파프리카볶음
  • 오징어김치전
  • 석박지(완)
  • 쵸코칩설기
  • 웃담딸기요구르트

972.9kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%

10월 28일 (수)석식

  • 새우달걀볶음밥
  • 우동장국
  • 콘치즈만두
  • 마라찜닭
  • 야채피클
  • 깍두기(완)
  • 복숭아아이스티

959.3kcal탄 71% · 단 14% · 지 15%

10월 28일 (수)조식

  • 친환경찹쌀밥
  • 근대된장국
  • 옥수수어묵바/머스터드
  • 소불고기
  • 배추김치(완)
  • 시리얼(첵스초코)/우유

865.0kcal탄 46% · 단 17% · 지 37%

10월 28일 (수)중식

  • 친환경차수수밥
  • 꼬꼬짬뽕국
  • 참나물두부무침
  • 고추잡채/꽃빵
  • 사과드레싱연어구이
  • 배추김치(완)
  • 우유

983.8kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

10월 29일 (목)조식

  • 친환경찹쌀밥
  • 모듬햄김치찌개
  • 마파두부조림
  • 납작왕만두구이
  • 깍두기(완)
  • 수제에그타르트
  • 오라떼(복숭아)

854.6kcal탄 63% · 단 13% · 지 24%

10월 29일 (목)중식

  • 친환경찹쌀밥
  • 베테랑칼국수
  • 제육군만두
  • 양념닭강정
  • 배추김치(완)
  • 양배추샐러드/참깨흑임자D
  • 아임리얼스트로베리

958.6kcal탄 66% · 단 13% · 지 21%

10월 30일 (금)중식

  • 친환경찹쌀밥
  • 한우우거지장터국밥
  • LA갈비스테이크
  • 시금치나물
  • 새송이양념볶음
  • 싸먹는구이햄/머스터드
  • 깍두기(완)
  • 컵과일

964.1kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.