구로고등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 8일 (목)중식

흑미밥
우리쌀한글날케이크(g)
쇠고기미역국(g)
돼지갈비찜(g)
한식잡채
배추겉절이(완)

760.5kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%

10월 12일 (월)중식

차조밥@
시금치토장국
볼어묵조림g
오향장육
보쌈김치
상추쌈/쌈장(g)
매실음료(g)

805.9kcal탄 51% · 단 23% · 지 26%

10월 13일 (화)중식

잡곡밥(g)
돈등뼈감자탕(g)
두부조림
생선커틀렛알새우칩타르타르s(미)
수제에그타르트(g)
섞박지

870.9kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%

10월 14일 (수)중식

홍국밥(g)
짬뽕국
반달단무지무침
찹쌀탕수육(g)
잡채군만두(G)
배추김치
사천짜장밥(g)
바나나우유(g)

1234.0kcal탄 67% · 단 13% · 지 20%

10월 15일 (목)중식

잡곡밥(g)
콩비지찌개
모둠버섯볶음g
베이컨스크램블에그
제육볶음(g)
깍두기
우리밀수제현미쿠키(G)

838.4kcal탄 51% · 단 23% · 지 26%

10월 16일 (금)오늘중식

소고기곤드레나물밥&양념장(g)
감자수제비국
탕평채(g)
닭볶음탕(g)
총각김치
오렌지

676.1kcal탄 65% · 단 22% · 지 13%

10월 19일 (월)중식

흑미밥
황치즈파이(G)
순대국
삼치살고추장오븐구이(G)
에그랑땡(g)
섞박지

789.6kcal탄 60% · 단 13% · 지 27%

10월 20일 (화)중식

클로렐라현미밥(g)
두부명란젓국(g)
시금치무침(G)
닭갈비볶음(g)
배추김치
푸르티저당배주스(g)
무쌈

687.8kcal탄 68% · 단 20% · 지 12%

10월 21일 (수)중식

미니나시고랭추가밥(g)
양지쌀국수(g)
깔라만시크림새우(G)
깍두기
리코타치즈크랜베리샐러드
조각아이스망고(g)

905.8kcal탄 62% · 단 14% · 지 24%

10월 22일 (목)중식

산채비빔밥두부고추장(g)
두부감자된장국
실곤약야채무침
회오리감자(g)
깍두기
달걀후라이(g)
샤인머스켓(g)

743.9kcal탄 67% · 단 13% · 지 20%

10월 23일 (금)중식

옛날도시락(g)
팽이버섯된장국(g)
깨비깨비감자핫도그(미)
마카로니콘샐러드
깍두기

1173.7kcal탄 53% · 단 16% · 지 31%

10월 26일 (월)중식

현미밥@
닭곰탕(g)
고등어무조림(g)
새송이버섯브로콜리초무침(g)
스트링치즈계란말이
고구마맛탕(g)
섞박지

899.7kcal탄 60% · 단 21% · 지 19%

10월 27일 (화)중식

잡곡밥(g)
붕어빵(G)
육개장(G)
돈육달걀장조림(g)
오이부추무침
총각김치

870.2kcal탄 56% · 단 22% · 지 22%

10월 28일 (수)중식

김치참치밥버거(g)
유부된장국@
양반수라너비아니&파채소스(g)
배추김치
과일샐러드(g)
딸기우유(G)

1060.6kcal탄 55% · 단 14% · 지 31%

10월 29일 (목)중식

잡곡밥(g)
북어채무국@
도토리묵김치무침(g)
쭈삼불고기(g)
베이컨감자채볶음
배추김치
뽀로로사과맛요구르트(g)

843.0kcal탄 61% · 단 19% · 지 20%

10월 30일 (금)중식

흑미밥
콩나물장국
마왕족발&매운당면볶음(g)
연두부달걀찜(g)
미나리무생채
보쌈김치
애플라임푸딩(g)

659.4kcal탄 58% · 단 21% · 지 21%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.