상계고등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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10월 6일 (화)중식

  • 잡곡밥()
  • 소고기미역국()
  • 콩나물무침()
  • 제육김치볶음()
  • 섞박지()
  • 바움쿠헨,플레인()

928.6kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%

10월 7일 (수)중식

  • 기장밥()
  • 근대된장국()
  • 쌈채소겉절이()
  • (철판)모둠캠핑구이()
  • 포기김치()
  • 두부쌈장()
  • 매실음료()

1282.1kcal탄 44% · 단 17% · 지 39%

10월 8일 (목)중식

  • 강황현미밥()
  • 소고기무국()
  • 간장닭조림()
  • 취나물된장나물()
  • 깍두기()
  • 한글초코바케이크()

974.2kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%

10월 12일 (월)중식

  • 떡갈비마요덮밥()
  • 콩가루배추국()
  • 실곤약골뱅이무침()
  • 뮤즐리멸치볶음()
  • 포기김치()
  • 사과()

920.9kcal탄 64% · 단 12% · 지 24%

10월 13일 (화)중식

  • 흑미밥()
  • 콩나물국()
  • 무쌈()
  • 치즈불닭()
  • 포기김치()
  • 케요네즈샐러드()

1044.1kcal탄 64% · 단 17% · 지 19%

10월 14일 (수)중식

  • (미니)후리카케밥()
  • 양송이스프()
  • 옥수수마카로니샐러드()
  • 수제왕돈까스()
  • 깍두기()
  • 오렌지망고쥬스()

1333.8kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%

10월 15일 (목)중식

  • 클로렐라현미밥()
  • 순두부찌개()
  • 파채무침()
  • 고추장불고기()
  • 나박김치()
  • 짝꿍쿠키()
  • 상추쌈

1100.1kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 김치볶음밥()
  • 두부된장국()
  • 달걀후라이()
  • 알타리김치()
  • 허브닭가슴살샐러드()
  • 폴라포()

868.4kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

10월 19일 (월)중식

  • 잡곡밥()
  • 유부김치국()
  • 꼬들단무지무침()
  • 닭다리올리브조림()
  • 부추잡채()
  • 깍두기()

999.2kcal탄 66% · 단 16% · 지 18%

10월 20일 (화)중식

  • 차조밥()
  • 닭개장()
  • 간장버섯불고기()
  • 포기김치()
  • 오이스틱&쌈장()
  • 배()

884.1kcal탄 64% · 단 19% · 지 17%

10월 21일 (수)중식

  • 짜장밥()
  • 부추달걀탕()
  • 군만두()
  • 슬림단무지()
  • 포기김치()
  • 토마토샐러드()

802.1kcal탄 68% · 단 12% · 지 20%

10월 22일 (목)중식

  • 오색현미밥()
  • 순대국()
  • 오이지무침()
  • 가자미카레튀김()
  • 섞박지()
  • 레몬에이드()

1121.2kcal탄 65% · 단 15% · 지 20%

10월 23일 (금)중식

  • 갈릭새우살볶음밥()
  • 꼬치어묵국()
  • 동글오이무침()
  • 로제떡볶이()
  • 오징어튀김()
  • 포기김치()

1130.8kcal탄 71% · 단 14% · 지 15%

10월 26일 (월)중식

  • 흑미밥()
  • 소고기우거지해장국()
  • 무피클()
  • 수제뿌링클치킨()
  • 포기김치()
  • 파인애플()

935.4kcal탄 63% · 단 18% · 지 19%

10월 27일 (화)중식

  • 기장밥()
  • 감자된장국()
  • 마늘/고추/쌈장()
  • 돼지고기숙주나물볶음()
  • 포기김치()
  • 청경채겉절이()

990.1kcal탄 61% · 단 19% · 지 20%

10월 28일 (수)중식

  • 추가밥()
  • 미트스파게티()
  • 콤비네이션피자()
  • 할라피뇨&오이피클()
  • 포기김치()
  • 그린샐러드키위드레싱()

994.0kcal탄 66% · 단 11% · 지 23%

10월 29일 (목)중식

  • 옥수수알밥()
  • 순살감자탕()
  • 오이도라지생채()
  • 쥐어채조림()
  • 오리훈제볶음()
  • 포기김치()
  • 딸기짜먹는요거트()

921.8kcal탄 60% · 단 23% · 지 17%

10월 30일 (금)중식

  • 카레라이스()
  • 마카롱()
  • 미소장국()
  • 오복채()
  • 미니포크커틀릿()
  • 포기김치()

1160.1kcal탄 60% · 단 9% · 지 31%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.