서울과학고등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)석식

혼합잡곡밥
부대찌개(과)&라면사리
샤인방토샐러드
찹쌀콩멸치볶음2(중)
어니언크림치킨
깍두기
우유(석)

903.4kcal탄 48% · 단 25% · 지 27%

10월 1일 (목)조식

양송이스프(과)
날치알로제스파게티(과)
케이준치킨샐러드(과)
마늘빵
우유
시리얼
샤인머스캣
모둠피클

1065.6kcal탄 47% · 단 15% · 지 38%

10월 1일 (목)중식

차조밥
북어무국
매운돼지갈비찜(과)
시금치나물-
김달걀말이(과)
배추김치
배

941.2kcal탄 49% · 단 23% · 지 28%

10월 2일 (금)조식

발아현미밥
닭곰탕
오이아삭이고추무침
골뱅이야채무침(과)
에그랑땡
깍두기
사과(과)
비요뜨

978.4kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

10월 2일 (금)중식

화이트라구파스타
햄버거
만다린양상추샐러드(과)
케이준감자튀김(과)
오이피클&할라피뇨
선택우유(흰,초코,딸기)

1070.4kcal탄 67% · 단 11% · 지 22%

10월 6일 (화)석식

혼합잡곡밥
영양갈비탕(국)(과)
오징어브로콜리초장
햄야채전(과)
갈릭크런치탕수어(닭강정양념)
석박지
찹쌀떡

887.8kcal탄 44% · 단 23% · 지 33%

10월 6일 (화)조식

간장계란밥
유부된장국
요거트과일샐러드-
왕새우튀김(과)
배추김치
우유
블루베리쫀득빵

1002.4kcal탄 53% · 단 14% · 지 33%

10월 6일 (화)중식

찹쌀밥
해물누룽지탕
짜사이무침
토마토달걀볶음
찹쌀탕수육(과)
배추김치
귤

859.1kcal탄 60% · 단 14% · 지 26%

10월 7일 (수)석식

갈릭베이컨볶음밥
로제감자뇨끼
두부미소국(과)
양상추샐러드발사믹
수제견과함박.피클고추소스(중)
깍두기
요구르트

907.4kcal탄 62% · 단 13% · 지 25%

10월 7일 (수)조식

발아현미밥
뉴욕곰탕
상추겉절이-(과)
볼어묵볶음
직화불고기
깍두기
우유
바움쿠헨

699.5kcal탄 60% · 단 14% · 지 26%

10월 7일 (수)중식

추가밥
우동
단무지(과)
양상추샐러드&사과D(과)
치즈스틱
닭다리오븐구이(머스타드)
말차라떼

956.7kcal탄 39% · 단 22% · 지 39%

10월 8일 (목)조식

호박죽
무화과양상추샐러드
통갈비맛바
해쉬브라운&케찹(조)
참치빵(모닝빵)
우유
시리얼
귤
모둠피클

1074.3kcal탄 45% · 단 9% · 지 46%

10월 8일 (목)중식

흑미밥
순대국/양념장(과)
불족발
아삭이고추무침-(과)
버섯잡채(과)
석박지
파인애플

1022.8kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%

10월 12일 (월)석식

잔멸치볶음밥(중)
유부물쫄면'(중)
왕만두
오이도라지무침
단무지(과)
직화흑불고기
과일주스

991.7kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%

10월 12일 (월)조식

크림스프
라구파스타
페퍼로니햄치아바타
우유
시리얼
샤인머스캣
망고샐러드
모둠피클

791.4kcal탄 64% · 단 13% · 지 23%

10월 12일 (월)중식

혼합잡곡밥
들깨미역국(과학고)
콩나물무침(과)
낙지삼겹살볶음(중)
배추김치
요구르트
두바이쫀득쿠키
야채쌈/쌈장(과)

1066.8kcal탄 48% · 단 15% · 지 37%

10월 13일 (화)석식

율무밥
참깨수제비
야들뼈찜
달걀말이(과)
배추김치
양배추샐러드.두부흑임자드레싱x
딸기우유

957.2kcal탄 53% · 단 17% · 지 30%

10월 13일 (화)조식

발아현미밥
돼지국밥
부추겉절이(과)
순대
오징어김치전
깍두기
오렌지(과)
요거톡

749.6kcal탄 50% · 단 18% · 지 32%

10월 13일 (화)중식

차수수밥
닭개장
삼색나물-(따로)
꽁치구이+고추냉이(과)
언양식불고기&어린잎
열무김치&고추장
사과(과)

874.0kcal탄 51% · 단 17% · 지 32%

10월 14일 (수)석식

찰옥수수밥
사골황태해장국
무쌈&쌈장(과)
들기름막국수
뼈없는닭갈비(과)
감자채전(과)
총각김치
우유(석)

953.5kcal탄 57% · 단 22% · 지 21%

10월 14일 (수)조식

발아현미밥
소고기샤브국
삼치김치무조림
열무무침-
데리야끼닭살볶음(조)
깍두기
우유
호떡

760.5kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%

10월 14일 (수)중식

장조림버터볶음밥
에그누들볶음면
두부김칫국
자몽연근샐러드
깍두기
바나나우유
소떡소떡

990.7kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%

10월 15일 (목)석식

일본식카레라이스
유부미소국(과학고)
치즈돈까스&참깨소스
소시지구이
깍두기
요구르트
만다린샐러드.유자드레싱

980.9kcal탄 51% · 단 18% · 지 31%

10월 15일 (목)조식

녹두닭죽
단호박고구마그라탕
무말랭이무침
양상추샐러드&흑임자D(과)
떡갈비
우유
피칸파이
파인애플
시리얼

818.1kcal탄 40% · 단 11% · 지 49%

10월 15일 (목)중식

귀리밥
돈등뼈감자탕(과)
무쌈&쌈장(과)
마카로니콘샐러드
상추깻잎겉절이-(과)
허브솔트닭살구이
깍두기
단감

986.9kcal탄 52% · 단 24% · 지 24%

10월 16일 (금)오늘조식

콩나물밥
근대된장국(과)
두반장두부조림(과학고)
도라지오이생채(과)
돈육굴소스볶음(과)
배추겉절이(완)
붕어빵
우유

810.2kcal탄 50% · 단 18% · 지 32%

10월 16일 (금)오늘중식

추가밥
순두부고기짬뽕
단무지(과)
청경채표고볶음
유린기(과)
샤인머스캣

894.0kcal탄 44% · 단 24% · 지 32%

10월 19일 (월)석식

백명란솥밥
배추된장국
삼색묵무침(중)
치킨데리야끼오븐구이(중)
총각김치
도시락김
짜먹는요거트(짜요짜요,딸기포도랜덤
황도샐러드.오리엔탈드레싱

974.9kcal탄 54% · 단 27% · 지 19%

10월 19일 (월)조식

미트볼투움바파스타
토마토스프
케이준치킨샐러드(과)
우유
시리얼
모닝빵딸기쨈
배
모둠피클

806.8kcal탄 46% · 단 12% · 지 42%

10월 19일 (월)중식

흑미밥
설렁탕(국그릇)
온두부
참치김치볶음-
오징어부추전
고기완자전
깍두기
양파고추간장절임
요플레

969.5kcal탄 54% · 단 18% · 지 28%

10월 20일 (화)석식

찹쌀밥
낙지연포탕(과)
매운돼지고기LA갈비찜(쩡)
숙주나물무침
달고기두부전
총각김치
우유(석)

971.9kcal탄 50% · 단 26% · 지 24%

10월 20일 (화)조식

발아현미밥
삼겹살김치찌개
참나물생채
달걀말이(과)
가자미살&깐풍소스
총각김치
우유
생크림크로칸슈

803.3kcal탄 44% · 단 14% · 지 42%

10월 20일 (화)중식

기장밥
건새우된장찌개(과)
달걀찜(과)
시금치나물-
오리대패간장불고기(과)
배추김치
멜론

888.9kcal탄 48% · 단 18% · 지 34%

10월 21일 (수)석식

귀리밥
된장찌개(과)
잡채''(중)
고사리제육볶음
배추김치
토핑요거트
야채쌈/쌈장(과)

878.9kcal탄 56% · 단 21% · 지 23%

10월 21일 (수)조식

자장라이스
게살스프
생만두 고기&새우
해파리냉채-
배추김치
에그타르트
우유

751.6kcal탄 68% · 단 14% · 지 18%

10월 21일 (수)중식

쌀국수(과)
반미샌드위치
공심채무침
꼬들단무지(과)
스프링롤&알새우칩
망고쥬스

892.0kcal탄 61% · 단 13% · 지 26%

10월 22일 (목)석식

추가밥
카라이마제소바
야채모양친구들찐빵
유부미소국(과학고)
치킨난반
깍두기
초코우유
파인애플샐러드.파인애플치아씨드드레싱

932.7kcal탄 48% · 단 20% · 지 32%

10월 22일 (목)조식

프렌치토스트/메이플시럽(과)
크램차우더
에그샐러드
맛감자튀김/케첩
리치부어스트소시지
베이컨구이
사과(과)
우유
시리얼
모둠피클

940.6kcal탄 30% · 단 13% · 지 57%

10월 22일 (목)중식

차조밥
콩나물국
고등어무조림
돼지갈비구이(과)
봄동겉절이-
양파겨자장
씨없는포도(과)

917.6kcal탄 48% · 단 24% · 지 28%

10월 23일 (금)조식

발아현미밥
장터국(과)
취나물무침
꽈리고추멸치볶음-
분모자찜닭
배추김치
우유
치즈방앗간

933.4kcal탄 48% · 단 19% · 지 33%

10월 23일 (금)중식

로제스파게티(과)
시틀러스샐러드
닭다리튀김
오이피클(과)
마늘빵
청포도쥬스

990.3kcal탄 51% · 단 15% · 지 34%

10월 26일 (월)석식

잠발라야볶음밥(새우.소시지)
양송이스프(과)
미니팔라펠샐러드.랜치드레싱
감자스틱
닭다리오븐구이,양념통닭소스
오이피클(과)
우유(석)

902.2kcal탄 62% · 단 14% · 지 24%

10월 26일 (월)조식

크림스프
알리오올리오(과)
닭가슴살샐러드
또띠아피자
우유
시리얼
귤
모둠피클

827.8kcal탄 38% · 단 15% · 지 47%

10월 26일 (월)중식

귀리밥
다시마무채국
고사리들깨나물볶음(과)
삼겹살통구이
보쌈김치((과)
요구르트
야채쌈/쌈장(과)

1473.2kcal탄 35% · 단 16% · 지 49%

10월 27일 (화)석식

찹쌀밥
마파두부
청경채달걀국(중)
영양부추무침(과)
생오리통바베큐&밀전병
배추김치
죠리퐁라떼

955.8kcal탄 54% · 단 17% · 지 29%

10월 27일 (화)조식

발아현미밥
김치수제비국
명엽채조림
유채나물
차돌박이숙주볶음
총각김치
바나나
초코링

1624.8kcal탄 57% · 단 10% · 지 33%

10월 27일 (화)중식

참치마요토핑밥
유부우동국물(과)
기름떡볶이
양상추샐러드(과)
닭윙구이
배추김치
샤인머스캣

1716.7kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

10월 28일 (수)석식

혼합잡곡밥
한우꼬리곰탕/소면사리
닭볶음탕(과)
아삭이고추무침-(과)
오징어미나리김치전
석박지
파인애플

949.1kcal탄 52% · 단 25% · 지 23%

10월 28일 (수)조식

발아현미밥
소머리국밥
무쌈(과)
브로콜리&파프리카&초장
닭목살구이
깍두기
브라우니
우유

1473.6kcal탄 69% · 단 15% · 지 16%

10월 28일 (수)중식

두부미소국(과)
양배추샐러드폰즈D
왕새우튀김(과)
민물장어덮밥(과)
락교&초생강
사과(과)

2668.3kcal탄 31% · 단 14% · 지 55%

10월 29일 (목)석식

새우달걀볶음밥
파이황과(오이탕탕이)
해파리냉채-
몽골리안비프
대만식탄탄면
배추김치
우유(석)

975.3kcal탄 50% · 단 23% · 지 27%

10월 29일 (목)조식

대만샌드위치(완)
들깨버섯죽
바나나요거트샐러드
무말랭이무침
동태전
우유
시리얼
멜론

963.6kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%

10월 29일 (목)중식

보리밥
들깨수제비국
돈등뼈김치찜(과)
냉이나물
달걀두부구이&양념장
총각김치
귤

1424.0kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%

10월 30일 (금)조식

발아현미밥
소금롤케이크
나주곰탕
아삭이고추무침-(과)
도토리묵양념장
깍두기
우유
오리훈제&머스터드(과)

1873.1kcal탄 57% · 단 13% · 지 30%

10월 30일 (금)중식

등촌계란볶음밥
얼큰샤브칼국수
찐만두(과)
양상추샐러드&흑임자D(과)
배추김치
쁘띠첼

2609.1kcal탄 42% · 단 8% · 지 50%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.