서울체육고등학교 2026년 1월 급식표

← 지난달 다음달 →

우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

1월 2일 (금)중식

차조밥
사골떡만두국
동인동찜갈비
견과류멸치볶음
한식잡채
배추김치
딸기생크림컵케이크

1725.0kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%

1월 5일 (월)석식

쌀밥
막국수
차돌된장찌개
대파족발
열무김치
우유
밀크맛음료

1550.4kcal탄 50% · 단 23% · 지 27%

1월 5일 (월)중식

발아현미밥
팽이버섯된장국
이탈리안치즈샐러드
타코라구요찜닭
단호박고로케&케찹
배추김치
수제딸기라떼

1765.2kcal탄 63% · 단 11% · 지 26%

1월 6일 (화)석식

쌀밥
쇠고기무국
브로콜리숙회/초고추장
매콤짜장찜닭
배추김치
우유
짬뽕만두구이

1123.6kcal탄 52% · 단 25% · 지 23%

1월 6일 (화)조식

쌀밥
육개장
연두부&양념장
돼지고기간장불고기
크림치즈딸기잼파이
배추김치

1196.5kcal탄 46% · 단 17% · 지 37%

1월 6일 (화)중식

크림짬뽕파스타
디트로이트콤비네이션피자
모듬야채피클
깍두기
초코우유
요거트과일샐러드

1826.9kcal탄 49% · 단 12% · 지 39%

1월 7일 (수)조식

전복죽
모듬장조림
무말랭이무침
생크림토스트&초코소스
우유
바나나

1194.6kcal탄 54% · 단 18% · 지 28%

1월 12일 (월)석식

쌀밥
비프퀘사디아
꽃게탕
시금치나물
찜닭볶이
배추김치
우유

1296.8kcal탄 51% · 단 24% · 지 25%

1월 12일 (월)중식

흑미밥
갈비탕
오이부추무침
순대오징어볶음
파닭전
깍두기
청포도

1397.0kcal탄 53% · 단 17% · 지 30%

1월 13일 (화)조식

쌀밥
맑은순두부국
미트볼치즈그라탕
계란볶이
깍두기
오렌지주스

1333.5kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%

1월 13일 (화)중식

목살필라프
풀드포크피자번
단호박크림스프
시저샐러드
수제바베큐폭립
배추김치
리치맛음료

1976.1kcal탄 45% · 단 16% · 지 39%

1월 15일 (목)석식

쌀밥
사골우거지국
실곤약야채무침
훈제오리야채구이&머스타드
배추김치
우유
무쌈

1579.4kcal탄 34% · 단 16% · 지 50%

1월 15일 (목)중식

차조밥
바지락미역국
고구마순들깨볶음
소불고기
에그랑땡&케첩
배추김치
우유크림떡

1364.0kcal탄 48% · 단 19% · 지 33%

1월 16일 (금)조식

쌀밥
삼겹살김치찌개
감자채볶음
김자반스틱
한우떡갈비스테이크
배추김치

1012.3kcal탄 58% · 단 14% · 지 28%

1월 16일 (금)중식

대패삼겹김치볶음밥
미니우동
귤샐러드
모짜렐라인더핫도그&케찹
깍두기
워터젤리망고

1304.3kcal탄 56% · 단 12% · 지 32%

1월 19일 (월)석식

쌀밥
닭장각삼계탕
낙불새볶음
석박지
우유
포도봉봉음료
야채스틱&쌈장

1548.2kcal탄 43% · 단 24% · 지 33%

1월 19일 (월)중식

현미밥
참깨비빔소바
우렁된장찌개
상추깻잎쌈&저염쌈장
삼겹살구이
보쌈김치
파인애플(조각)

2084.7kcal탄 33% · 단 13% · 지 54%

1월 20일 (화)석식

쌀밥
황태콩나물국
순수달걀찜
오이탕탕이
마라부대볶음
깍두기
우유

1141.9kcal탄 47% · 단 17% · 지 36%

1월 20일 (화)조식

쌀밥
들깨수제비국
돼지고기가지볶음
치즈감자전
배추김치
고구마치즈빵

1368.9kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%

1월 20일 (화)중식

보리밥
낙지비빔칼국수
달걀감자국
콩나물무침
부추전
백김치
마시는블루베리요거트

1341.5kcal탄 72% · 단 16% · 지 12%

1월 21일 (수)석식

쌀밥
쇠고기배추된장국
숙주나물
마파두부
버터갈릭깔조네
배추김치
우유

1212.5kcal탄 54% · 단 19% · 지 27%

1월 21일 (수)조식

쌀밥
물만두국
청포묵김가루무침
닭다리살바베큐조림
뺑오초콜릿빵
배추김치

1314.7kcal탄 61% · 단 18% · 지 21%

1월 21일 (수)중식

훈제오리볶음밥
모듬어묵국
로제치즈옹볶이
롱왕새우튀김
배추김치
쿨피스에이드복숭아

1559.7kcal탄 63% · 단 13% · 지 24%

1월 22일 (목)석식

소고기볶음밥
잔치국수
키위샐러드&드레싱
반마리치킨
배추김치
우유
덴마크하이요구르트

1330.0kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

1월 22일 (목)조식

바질토마토미트핫도그
치즈가마보꼬어묵바&머스타드
골드키위
시리얼&우유
요거트푸딩

917.3kcal탄 50% · 단 16% · 지 34%

1월 22일 (목)중식

차조밥
노티드미니도넛
부대찌개
메추리알곤약조림
궁채장아찌
가자미빵가루튀김&타르소스
깍두기

1778.5kcal탄 41% · 단 19% · 지 40%

1월 23일 (금)조식

쌀밥
김치어묵국
대패삼겹살숙주볶음
메밀전병
깍두기
생크림요거트왕초코링

1372.6kcal탄 42% · 단 13% · 지 45%

1월 23일 (금)중식

후리가케밥
차슈라멘
골뱅이야채무침
망고크림새우
락교&초생강&단무지
깍두기
딸기우유

1970.7kcal탄 52% · 단 12% · 지 36%

1월 26일 (월)석식

쌀밥
쫄면야채무침
얼큰콩나물국
보쌈
상추쌈&저염쌈장
보쌈김치
우유

2236.8kcal탄 31% · 단 14% · 지 55%

1월 26일 (월)중식

현미밥
차돌해물짬뽕
무채숙주무침
연유꽃빵튀김
왕교자만두구이
배추김치
얼라이브자몽주스

1417.0kcal탄 65% · 단 13% · 지 22%

1월 27일 (화)석식

소시지잠발라야볶음밥
미소된장국
리코타치즈샐러드
까르보로제찜닭
배추김치
우유
바나나우유

1212.4kcal탄 48% · 단 25% · 지 27%

1월 27일 (화)조식

쌀밥
근대된장국
도토리묵&양념장
오리불고기
고구마파이
배추김치

1298.0kcal탄 53% · 단 14% · 지 33%

1월 27일 (화)중식

발아현미밥
뼈없는감자탕
비엔나떡조림
광어까스&치폴레소스
들기름김
총각김치
딸기

1403.8kcal탄 49% · 단 21% · 지 30%

1월 28일 (수)석식

쌀밥
설렁탕&소면
순대찜&소금
오이고추쌈장무침
오징어모듬숙회+초고추장
석박지
우유

1189.6kcal탄 65% · 단 18% · 지 17%

1월 28일 (수)조식

쌀밥
조랭이떡국
달걀찜
양배추쌈&쌈장
제육볶음
배추김치

1342.2kcal탄 46% · 단 19% · 지 35%

1월 28일 (수)중식

강황밥
유부된장국
마크니커리
핫타이누들샐러드
치폴마요닭꼬치
배추김치
생크림요거트

1295.2kcal탄 51% · 단 20% · 지 29%

1월 29일 (목)석식

나물비빔밥&약고추장
두부된장국
김치왕만두
명엽채볶음
열무김치
우유
배주스

1459.0kcal탄 58% · 단 13% · 지 29%

1월 29일 (목)조식

데니쉬핫도그
갈릭웨지감자
귤
시리얼&우유
케이준치킨샐러드/허니머스타드소스

1484.3kcal탄 52% · 단 12% · 지 36%

1월 29일 (목)중식

흑미밥
건새우아욱된장국
레몬무쌈
치즈불닭
배추김치
드링킹요구르트딸기
고르곤졸라또띠아피자

1459.2kcal탄 48% · 단 20% · 지 32%

1월 30일 (금)조식

쌀밥
슈크림파이
고추장찌개
후랑크소세지볶음
김치치즈피자볼카츠&케첩
배추김치

1362.2kcal탄 57% · 단 11% · 지 32%

1월 30일 (금)중식

새우달걀볶음밥
마라쌀국수
유자샐러드
멘보샤&칠리소스
반달단무지
토레타

1364.9kcal탄 64% · 단 14% · 지 22%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.