영등포여자고등학교 2026년 10월 급식표

← 지난달다음달 →
우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

  • 누룽현미밥(Y)
  • 부대찌개(Y)
  • 고구마순무침
  • 버터갈릭감자(영)
  • 목살스테이크(y)
  • 깍두기(Y)
  • 파인애플(Y)

784.7kcal탄 48% · 단 23% · 지 29%

10월 2일 (금)중식

  • 잡곡밥
  • 소고기뭇국(Y)
  • 열무무침(Y)
  • 닭갈비(Y)
  • 가자미구이(Y)
  • 배추김치(Y)
  • 마시는 양즈깐루

777.3kcal탄 57% · 단 26% · 지 17%

10월 6일 (화)중식

  • 찹쌀밥(Y)
  • 수제크루띠네
  • 순댓국(Y)
  • 돈육김치찜(Y)
  • 젼언니고추무침
  • 감자전(Y)
  • 깍두기(Y)

791.3kcal탄 66% · 단 16% · 지 18%

10월 7일 (수)중식

  • 아라비아따파스타
  • 뇨끼(영)
  • 닭꼬치(Y)
  • 오이피클(y)
  • 수제블러드오렌지에이드(영)
  • 시리얼샐러드

822.8kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

10월 8일 (목)중식

  • 흑미밥(Y)
  • 콩나물국(Y)
  • 매운갈비찜(y)
  • 순수계란찜
  • 불닭팽이버섯(영)
  • 배추김치(Y)
  • 샤인머스캣

779.5kcal탄 51% · 단 21% · 지 28%

10월 19일 (월)중식

  • 지코바치밥(Y)
  • 버섯매운탕(Y)
  • 청포묵김가루무침(y)
  • 스크램블에그(Y)
  • 배추김치(Y)
  • 감귤(Y)

765.7kcal탄 53% · 단 25% · 지 22%

10월 20일 (화)중식

  • 가바현미밥(Y)
  • 소고기미역국
  • 칼슘두부조림(Y)
  • 청경채무침(Y)
  • 돈까스(Y)
  • 배추김치(Y)
  • 자두주스

779.3kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

10월 21일 (수)중식

  • 날치알볶음밥(y)
  • 마라탕(영)
  • 꿔바로우(y)
  • 깍두기(Y)
  • 배추김치(Y)
  • 아망추
  • 양배추샐러드(y)

789.1kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

10월 22일 (목)중식

  • 꽁보리무생채비빔밥
  • 배추된장국(y)
  • 전지족발
  • 비빔막국수(Y)
  • 궁채장아찌
  • 보쌈김치
  • 마카롱

792.2kcal탄 51% · 단 24% · 지 25%

10월 23일 (금)중식

  • 계란볶음밥
  • 꼬치어묵국(Y)
  • 로제떡볶이(Y)
  • 오이소박이무침
  • 두바이초코와플
  • 단무지
  • 사과주스

907.5kcal탄 68% · 단 12% · 지 20%

10월 26일 (월)중식

  • 찰옥수수밥(영)
  • 순두부찌개(Y)
  • 시금치무침(Y)
  • 불닭크림우동
  • 언양식불고기(y)
  • 열무김치(Y)
  • 요구르트
  • 구이김(Y)

741.5kcal탄 64% · 단 13% · 지 23%

10월 27일 (화)중식

  • 통밀밥(Y)
  • 미니냉모밀
  • 숙주무침(Y)
  • 메밀전병(Y)
  • 돈육LA갈비구이(y)
  • 깍두기(Y)
  • 오렌지컵

780.3kcal탄 51% · 단 19% · 지 30%

10월 28일 (수)중식

  • 아비꼬카레
  • 참깨수제비국
  • 브로콜리&초장(Y)
  • 새우튀김
  • 배추김치(Y)
  • 수제딸기라떼

780.0kcal탄 67% · 단 13% · 지 20%

10월 29일 (목)중식

  • 귀리밥(Y)
  • 돼지국밥(y)
  • 순살찜닭(Y)
  • 부지갱이나물
  • 동래파전(Y)
  • 깍두기(Y)
  • 씨앗호떡(Y)

797.3kcal탄 60% · 단 23% · 지 17%

10월 30일 (금)중식

  • 추가밥
  • 후리가케밥(미니)
  • 베테랑칼국수
  • 도토리묵&양념장(Y)
  • 깍두기(Y)
  • 소떡소떡(Y)
  • 블랙사파이어주스

777.4kcal탄 84% · 단 10% · 지 6%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.