10월 6일 (화)중식
- 칼슘찹쌀밥
- 쇠고기미역국
- 한식잡채
- 제육볶음
- 배추겉절이
- 달밤라떼
864.2kcal탄 54% · 단 23% · 지 23%
인헌고등학교 2026년 10월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
10월 7일 (수)중식
- 숯불바베큐치밥
- 맑은콩나물국
- 흑임자샐러드
- 갈비만두
- 배추김치
- 연시
882.4kcal탄 52% · 단 21% · 지 27%
10월 8일 (목)중식
- 후리가케밥
- 가쓰오장국
- 한글떡볶이
- 오징어튀김
- 배추김치
- 시월구일한글날케잌
806.7kcal탄 71% · 단 13% · 지 16%
10월 12일 (월)중식
- 가바쌀밥
- 토끼호떡
- 사골우거짓국
- 숙주미나리무침
- 눈꽃치즈닭갈비
- 배추김치
879.1kcal탄 59% · 단 23% · 지 18%
10월 13일 (화)중식
- 발아현미밥
- 호박고추장찌개
- 방풍나물무침
- 아삭이고추된장무침
- 훈제오리야채볶음
- 배추김치
- 와사비무쌈
878.6kcal탄 62% · 단 23% · 지 15%
10월 14일 (수)중식
- 미니밥
- 김치우동
- 쑥갓유부무침
- 불고기메밀전병
- 깍두기
- 하우스귤
648.2kcal탄 72% · 단 12% · 지 16%
10월 15일 (목)중식
- 백미밥
- 들기름막국수
- 순두부찌개
- 마늘보쌈
- 무말랭이무침
- 보쌈김치
996.1kcal탄 47% · 단 24% · 지 29%
10월 16일 (금)오늘중식
- 볼로네제파스타(주식)
- 갈릭고르곤졸라피자
- 키위양상추샐러드
- 스위티자몽주스
- 모둠피클
827.3kcal탄 44% · 단 12% · 지 44%
10월 19일 (월)중식
- 칠분도미밥
- 우렁된장국
- 취나물무침
- 견과류멸치볶음
- 잠발라야장각구이
- 배추김치
714.5kcal탄 56% · 단 21% · 지 23%
10월 20일 (화)중식
- 흑미밥
- 햄모듬찌개
- 메추리알곤약조림
- 가자미카레구이
- 총각김치
- 브로콜리&초장
832.2kcal탄 53% · 단 18% · 지 29%
10월 21일 (수)중식
- 마파두부덮밥
- 파송송달걀국
- 목화솜탕수육
- 단무지
- 딸기우유
- 꿀자몽샐러드
1017.8kcal탄 61% · 단 14% · 지 25%
10월 22일 (목)중식
- 곤드레밥&양념장
- 들깨무채국
- 바베큐폭찹
- 버터진미채볶음
- 배추김치
- 방울토마토
731.4kcal탄 48% · 단 26% · 지 26%
10월 23일 (금)중식
- 혼합잡곡밥
- 독도케잌
- 설렁탕&소면사리
- 청경채사과무침
- 양파장아찌
- 고기완자전
- 섞박지
818.6kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%
10월 26일 (월)중식
- 백미밥
- 푸팟퐁커리
- 오이쏨땀
- 고기듬뿍짜조
- 배추김치
- 애플망고주스
887.3kcal탄 54% · 단 11% · 지 35%
10월 27일 (화)중식
- 귀리밥
- 짬뽕국
- 참나물무침
- 스크램블에그
- 소불고기
- 배추김치
711.4kcal탄 46% · 단 20% · 지 34%
10월 28일 (수)중식
- 미니밥
- 닭칼국수
- 부추겨자무침
- 동그랑땡
- 배추겉절이
- 플레인요거얌얌
1184.0kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%
10월 29일 (목)중식
- 팽이버섯장국
- 고사리나물볶음
- 주꾸미야채덮밥
- 콘치즈가마보꼬어묵바
- 배추김치
- 샤인머스켓푸딩
705.7kcal탄 64% · 단 21% · 지 15%
10월 30일 (금)중식
- 차조밥
- 감자옹심이국
- 연근검은콩조림
- 돈사태김치찜
- 비름나물무침
- 깍두기
844.9kcal탄 57% · 단 23% · 지 20%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.