자양고등학교 2026년 3월 급식표

← 지난달다음달 →
우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

3월 4일 (수)중식

  • 율무밥
  • 소고기미역국
  • 매운 돼지갈비찜
  • 숙주나물무침
  • 배추김치
  • 티라미수케이크-3월 생일 축하해

1069.3kcal탄 49% · 단 22% · 지 29%

3월 5일 (목)중식

  • 붉은 말의 해, 치킨마요덮밥
  • 김치콩나물국
  • 참나물겉절이
  • 매콤순두부
  • 배추김치
  • 행운의 말발굽쿠키

910.4kcal탄 53% · 단 14% · 지 33%

3월 6일 (금)중식

  • 토마토미트스파게티
  • 치즈새우구이
  • 로메인샐러드와 머스터드드레싱
  • 배추김치
  • 한라봉
  • 자율배식: 다시마뭇국

814.2kcal탄 56% · 단 13% · 지 31%

3월 9일 (월)중식

  • 잡곡밥
  • 순살감자탕
  • 마라찜닭
  • 콩나물무침
  • 동치미
  • 마시는 요구르트 플레인

864.8kcal탄 57% · 단 24% · 지 19%

3월 10일 (화)중식

  • 귀리밥
  • 소고기뭇국
  • 제육볶음
  • 얼갈이된장무침
  • 배추김치
  • 떠먹는 말차요구르트 - 딸기, 초코그래놀라 토핑

917.9kcal탄 52% · 단 22% · 지 26%

3월 11일 (수)중식

  • 잔치국수
  • 한우한돈떡갈비
  • 돌나물과 초장
  • 볶음김치
  • 껍질 깐 오렌지
  • 자율배식: 쌀밥과 김가루

765.7kcal탄 61% · 단 22% · 지 17%

3월 12일 (목)중식

  • 녹두기장밥
  • 얼큰달걀국
  • 블랙소이닭봉
  • 무생채
  • 배추겉절이
  • 담양 딸기

727.6kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%

3월 13일 (금)중식

  • 로제떡볶이
  • 매운 어묵국
  • 수제채소튀김
  • 얇은 단무지
  • 배추김치
  • 짜먹는 요구르트 포도

899.6kcal탄 57% · 단 9% · 지 34%

3월 16일 (월)중식

  • 청차조밥
  • 배추된장국
  • 닭볶음탕
  • 달걀말이
  • 깍두기
  • 생딸기라떼

834.0kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%

3월 17일 (화)중식

  • 전주 비빔밥
  • 약고추장
  • 전주식 맑은 콩나물국
  • 장흥 한우불고기전골
  • 고흥 유자 치커리무침
  • 배추겉절이
  • 담양 딸기

962.0kcal탄 48% · 단 20% · 지 32%

3월 18일 (수)중식

  • 흑미밥
  • 두부된장국
  • 닭보쌈
  • 실곤약채소무침
  • 배추겉절이
  • 파인애플
  • 자율배식: 상추와 쌈장

811.9kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%

3월 19일 (목)중식

  • 발아현미밥
  • 달걀부춧국
  • 돼지고기김치찜
  • 봄동겉절이
  • 깍두기
  • 휘핑딸기

801.5kcal탄 58% · 단 21% · 지 21%

3월 20일 (금)중식

  • 찰수수밥
  • 차돌박이된장찌개
  • 햄과 달걀스크램블
  • 잔멸치볶음
  • 볶음김치
  • 추억의 건빵튀김

880.4kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

3월 23일 (월)중식

  • 녹두기장밥
  • 육개장
  • 제철 임연수어구이와 청양마요소스
  • 모둠소시지채소볶음
  • 배추김치
  • 마시는 요구르트 포도

892.0kcal탄 46% · 단 16% · 지 38%

3월 24일 (화)중식

  • 현미밥
  • 돼지국밥
  • 김치전
  • 국밥에 넣어먹는 부추무침
  • 섞박지
  • 찹쌀꽈배기

834.6kcal탄 51% · 단 23% · 지 26%

3월 25일 (수)중식

  • 소고기하이라이스
  • 피카츄모양 커틀릿
  • 오이탕탕이
  • 배추김치
  • 애플망고젤리
  • 자율배식: 팽이버섯된장국

854.9kcal탄 56% · 단 13% · 지 31%

3월 26일 (목)중식

  • 보리밥
  • 닭곰탕
  • 동그랑땡
  • 달래오이무침
  • 배추겉절이
  • 골라먹는 요구르트 포도, 딸기, 복숭아

763.3kcal탄 53% · 단 16% · 지 31%

3월 27일 (금)중식

  • 냉메밀국수
  • 오코노미야키
  • 양배추샐러드와 참깨드레싱
  • 배추김치
  • 짜먹는 요구르트 포도
  • 자율배식: 쌀밥과 김가루

941.8kcal탄 68% · 단 12% · 지 20%

3월 30일 (월)중식

  • 반쪽검정콩밥
  • 김치콩나물국
  • 마늘보쌈
  • 오이고추된장무침
  • 보쌈김치
  • 얼린 홍시
  • 자율배식: 상추와 쌈장

714.8kcal탄 48% · 단 29% · 지 23%

3월 31일 (화)중식

  • 잡곡밥
  • 맑은 북엇국
  • 슈프림양념닭다리
  • 세발나물사과초무침
  • 배추겉절이
  • 파인애플

1041.6kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.