5월 6일 (수)중식
- 발아현미밥
- 자양고마라탕
- 멘보샤
- 참나물땅콩샐러드
- 배추김치
- 매실음료
973.0kcal탄 57% · 단 12% · 지 31%
자양고등학교 2026년 5월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
5월 7일 (목)중식
- 녹두기장밥
- 소고기대팟국
- 닭볶음탕
- 제철 깻잎순볶음
- 배추김치
- 떠먹는 요구르트 - 포도, 초코그래놀라 토핑
854.7kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%
5월 8일 (금)중식
- 보리밥
- 소고기미역국
- 돼지갈비찜
- 청포묵김무침
- 배추김치
- 어버이날, 5월 생일 마카롱
859.1kcal탄 46% · 단 18% · 지 36%
5월 11일 (월)중식
- 누들떡볶이
- 꼬치어묵국
- 얇은 단무지
- 삶은 달걀
- 배추겉절이
- 스트링치즈
- 자율배식: 쌀밥과 김가루
570.3kcal탄 63% · 단 18% · 지 19%
5월 12일 (화)중식
- 잡곡밥
- 호박고추장찌개
- 지코바닭봉
- 코울슬로
- 배추김치
- 멜론
907.0kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%
5월 13일 (수)중식
- 찰수수밥
- 돼지국밥
- 순대
- 국밥에 넣어먹는 부추무침
- 섞박지
- 마시는 요구르트 플레인
781.3kcal탄 57% · 단 22% · 지 21%
5월 14일 (목)중식
- 검정약콩밥
- 김치콩나물국
- 순살족발
- 무쌈깻잎무침
- 배추겉절이
- 윌 미니
- 자율배식: 상추와 쌈장
868.8kcal탄 54% · 단 25% · 지 21%
5월 15일 (금)중식
- 김치참치밥버거
- 팽이버섯된장국
- 삼색달걀찜
- 무생채
- 배추겉절이
- 회오리감자
818.2kcal탄 50% · 단 15% · 지 35%
5월 18일 (월)중식
- 한우불고기솥밥
- 제철 호박잎된장국
- 매운 볼어묵볶음
- 오이부추무침
- 배추김치
- 과일찹쌀떡
753.1kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%
5월 19일 (화)중식
- 귀리밥
- 짜글이찌개
- 돼지고기숙주볶음
- 파래볶음
- 배추김치
- 버터떡
721.0kcal탄 57% · 단 24% · 지 19%
5월 20일 (수)중식
- 치킨마크니커리
- 탄두리치킨
- 커리에 찍어먹는 토르티야
- 배추김치
- 열대과일모음 파파야, 용과, 망고
883.7kcal탄 54% · 단 18% · 지 28%
5월 21일 (목)중식
- 현미밥
- 소고기뭇국
- 제육볶음
- 제철 참외노각무침
- 배추김치
- 떠먹는 요구르트 - 블루베리와 초코그래놀라 토핑
- 자율배식: 상추와 쌈장
876.9kcal탄 56% · 단 21% · 지 23%
5월 22일 (금)중식
- 냉우동
- 오코노미야키
- 양배추샐러드와 흑임자드레싱
- 배추김치
- 마시는 요구르트 사과
- 자율배식: 쌀밥과 김가루
768.7kcal탄 59% · 단 11% · 지 30%
5월 26일 (화)중식
- 흑미밥
- 달걀팟국
- 훈제오리와 허니머스터드소스
- 들깨부추무침
- 배추겉절이
- 구슬아이스크림 초코
974.8kcal탄 37% · 단 16% · 지 47%
5월 27일 (수)중식
- 크림파스타
- 치즈새우구이
- 로메인샐러드와 머스터드드레싱
- 배추김치
- 짜먹는 요구르트 포도
- 자율배식: 김치콩나물국
829.5kcal탄 39% · 단 14% · 지 47%
5월 28일 (목)중식
- 보리밥
- 맑은 콩나물국
- 연어스테이크
- 타르타르소스
- 소시지채소볶음
- 배추김치
- 파인애플
777.2kcal탄 44% · 단 17% · 지 39%
5월 29일 (금)중식
- 율무밥
- 옥수수수프
- 수제포크커틀릿-수제돈가스
- 브라운소스
- 양배추샐러드와 케찹마요네즈드레싱
- 배추김치
- 당이 적은 요구르트
933.0kcal탄 63% · 단 17% · 지 20%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.