7월 2일 (목)중식
- 발아현미밥
- 소고기미역국
- 한우한돈떡갈비
- 제철 구운 가지나물
- 배추김치
- 7월 생일 에그타르트
751.3kcal탄 53% · 단 18% · 지 29%
자양고등학교 2026년 7월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
7월 3일 (금)중식
- 불고기타코
- 제철 토마토살사
- 나초칩
- 파인애플음료
- 돌아온 감자빵
- 자율배식: 쌀밥
- 자율배식: 맑은 콩나물국
672.9kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%
7월 6일 (월)중식
- 고추참치비빔밥
- 시원한 미숫가루-국그릇에 줄게요!
- 삼색달걀찜
- 오이고추된장무침
- 배추김치
- 자율배식: 감자된장국
724.6kcal탄 62% · 단 18% · 지 20%
7월 7일 (화)중식
- 보리밥
- 맑은 콩나물국
- 순살족발
- 무쌈깻잎무침
- 배추김치
- 제철 떠먹는 꿀토마토
- 자율배식: 상추와 쌈장
788.3kcal탄 56% · 단 25% · 지 19%
7월 8일 (수)중식
- 비빔막국수
- 달걀옷 입은 바싹불고기
- 냉면무절임
- 배추김치
- 수박
- 자율배식: 쌀밥
640.8kcal탄 74% · 단 12% · 지 14%
7월 9일 (목)중식
- 소고기하이라이스
- 제철 눈꽃치즈감자구이
- 열무된장무침
- 배추김치
- 짜먹는 요구르트 딸기
- 자율배식: 팽이버섯된장국
683.5kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%
7월 10일 (금)중식
- 베트남 쌀국수
- 새우커틀릿과 홀그레인머스터드소스
- 쌀국수양파절임
- 배추김치
- 파인애플
- 자율배식: 다시마뭇국
- 자율배식: 쌀밥과 김가루
689.6kcal탄 55% · 단 13% · 지 32%
7월 13일 (월)중식
- 잡곡밥
- 자율배식: 김치콩나물국
- 훈제오리채소볶음과 허니머스터드소스
- 참나물겉절이
- 배추김치
- 수박화채 - 국칸에 줄게요!
883.9kcal탄 40% · 단 16% · 지 44%
7월 14일 (화)중식
- 흑미밥
- 달걀부춧국
- 돼지고기김치찜
- 오이탕탕이
- 배추김치
- 휘핑딸기
578.9kcal탄 53% · 단 21% · 지 26%
7월 15일 (수)중식
- 근손실 방지 닭가슴살김치볶음밥
- 유부된장국
- 득근득근 달걀스크램블
- 오이부추무침
- 배추김치
- 구슬아이스크림 민트초코 vs. 초코
524.8kcal탄 46% · 단 23% · 지 31%
7월 16일 (목)중식
- 누들떡볶이
- 꼬치어묵국
- 삶은 달걀
- 스트링치즈
- 마시는 요구르트 플레인
- 자율배식: 쌀밥과 김가루
773.0kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.