잠실고등학교 2026년 3월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

3월 3일 (화)중식

잔치국수
교자만두
단무지부추무침
열무김치

787.7kcal탄 72% · 단 13% · 지 15%

3월 4일 (수)중식

칼슘강화찹쌀밥
소고기미역국
제육볶음
한식잡채
배추김치
3월생일축하해_케이크

951.8kcal탄 54% · 단 21% · 지 25%

3월 5일 (목)중식

칼슘강화수수밥
한우소머리국밥
유채나물무침
크림펜네비엔나
에그랑땡전&케찹
배추김치

966.0kcal탄 43% · 단 16% · 지 41%

3월 6일 (금)중식

칼슘강화흑미밥
비빔막국수
냉이된장찌개
마늘보쌈
아삭이오이고추무침
보쌈김치

1118.4kcal탄 54% · 단 25% · 지 21%

3월 9일 (월)중식

친환경혼합잡곡밥
얼큰콩나물국
영양갈비찜
청포묵들깨무침
취나물볶음
배추김치

820.9kcal탄 54% · 단 23% · 지 23%

3월 10일 (화)중식

칼슘강화흑미밥
순대국밥
메추리알조림
부추양파무침
바싹김치전
석박지
파인애플

895.7kcal탄 76% · 단 10% · 지 14%

3월 11일 (수)중식

김밥볶음밥
쑥갓어묵탕
국물떡볶이
김말이튀김
과일주스
반달단무지무침

1010.4kcal탄 75% · 단 10% · 지 15%

3월 12일 (목)중식

칼슘강화현미밥
참치김치찌개
매콤볼어묵볶음
안동찜닭&납작당면
뮤즐리콩멸치볶음
깍두기

1061.8kcal탄 60% · 단 21% · 지 19%

3월 13일 (금)중식

카레라이스
유부우동국
등심돈까스&브라운소스
배추김치
두바이요아정
푸실리오리엔탈샐러드

1095.3kcal탄 59% · 단 11% · 지 30%

3월 16일 (월)중식

치킨마요덮밥
가쓰오장국
실곤약야채무침
얼갈이쌈장무침
핫도그
볶음김치

1075.0kcal탄 47% · 단 14% · 지 39%

3월 17일 (화)중식

칼슘강화흑미밥
사골부대찌개
고등어무조림
상추겉절이
오꼬노미계란말이
배추김치

979.3kcal탄 43% · 단 18% · 지 39%

3월 18일 (수)중식

토마토스파게티
크루통브로콜리감자스프
교촌st허니닭조림
자몽허니블랙티
수제오이피클
봄동시저샐러드

1057.6kcal탄 53% · 단 16% · 지 31%

3월 19일 (목)중식

봄나물비빔밥
순두부백탕
느타리깻잎볶음
한돈떡갈비조림
배추김치
과일샐러드

1032.3kcal탄 56% · 단 11% · 지 33%

3월 20일 (금)중식

칼슘강화찹쌀밥
잠실st.마라탕
토마토달걀볶음
오이송송이무침
새콤달콤꿔바로우
요구르트

1032.2kcal탄 51% · 단 16% · 지 33%

3월 23일 (월)중식

칼슘강화찹쌀밥
맑은북어국
도토리묵무침
치즈불닭구이
배추김치
케요네즈양배추

918.4kcal탄 51% · 단 23% · 지 26%

3월 24일 (화)중식

친환경혼합잡곡밥
순살감자탕
물만두
간장양파초절임
슈프림양념가자미구이
석박지

870.3kcal탄 57% · 단 21% · 지 22%

3월 25일 (수)중식

다운타우너버거
야채죽
허니버터갈릭감자튀김
배추김치
코울슬로샐러드
애사비제로스파클링

1027.9kcal탄 39% · 단 9% · 지 52%

3월 26일 (목)중식

곤드레나물밥양념장
고추장찌개
콩나물무침
오리주물럭&무쌈
해물부추전
배추김치

985.1kcal탄 50% · 단 16% · 지 34%

3월 27일 (금)중식

김치알밥
페퍼로니피자
팽이버섯미소장국
오이피클
깍두기
망고주스

884.8kcal탄 70% · 단 13% · 지 17%

3월 30일 (월)중식

칼슘강화차조밥
근대된장국
돼지고기김치찜
건파래자반
알감자버터구이
깍두기

774.1kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%

3월 31일 (화)중식

칼슘강화흑미밥
닭곰탕
줄기상추들깨볶음
언양식바싹불고기파채
배추김치
분식집떡꼬치

1012.1kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.