잠실고등학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

7월 7일 (화)중식

  • 칼슘찹쌀밥
  • 맑은미역국
  • 오리불고기&상추쌈
  • 잡채
  • 배추김치
  • 롤케이크☆

1096.2kcal탄 52% · 단 13% · 지 35%

7월 8일 (수)중식

  • 가츠동
  • 미소장국j
  • 해물볶음짬뽕면
  • 깍두기
  • 콘양상추샐러드

1090.1kcal탄 51% · 단 13% · 지 36%

7월 9일 (목)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 순댓국
  • 메추리알고추장조림
  • 부추양파겉절이
  • 동그랑땡전
  • 배추겉절이

996.4kcal탄 48% · 단 15% · 지 37%

7월 10일 (금)중식

  • 고기야채볶음밥
  • 냉우동
  • 닭봉&닭윙구이
  • 꼬들단무지
  • 망고주스
  • 시저샐러드

1148.4kcal탄 61% · 단 16% · 지 23%

7월 13일 (월)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 순살감자탕
  • 등갈비조림
  • 볼어묵볶음
  • 석박지
  • 구슬아이스크림

1009.0kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

7월 14일 (화)중식

  • 흑미밥
  • 차돌고추장찌개
  • 소세지야채볶음
  • 콩나물무침
  • 가자미구이
  • 알타리김치

926.6kcal탄 48% · 단 19% · 지 33%

7월 15일 (수)중식

  • 빅용가리치킨마요덮밥
  • 유부가스오장국
  • 자장누들떡볶이
  • 볶음김치
  • 수박
  • 양상추샐러드

1205.6kcal탄 57% · 단 13% · 지 30%

7월 16일 (목)중식

  • 나물비빔밥
  • 미역오이냉국
  • 청포묵무침
  • 떡갈비구이
  • 깍두기
  • 바바리안도넛

866.7kcal탄 68% · 단 12% · 지 20%

7월 20일 (월)중식

  • 현미밥
  • 도토리묵냉국
  • 고구마순볶음
  • 눈꽃치즈불닭볶음
  • 김말이어묵바☆
  • 깍두기

951.8kcal탄 61% · 단 19% · 지 20%

7월 21일 (화)중식

  • 소고기야채죽
  • 수제HOT치즈버거
  • 코울슬로
  • 케이준감자튀김
  • 나박김치☆
  • 자몽에이드

977.1kcal탄 50% · 단 11% · 지 39%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.