잠실고등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 12일 (월)중식

혼합잡곡밥
황치즈타르트
소고기미역국
떡갈비조림
어묵잡채
배추겉절이

825.8kcal탄 65% · 단 13% · 지 22%

10월 13일 (화)중식

수수밥
맑은콩나물국
건파래볶음
고구마닭갈비
콘치즈
깍두기

916.0kcal탄 55% · 단 22% · 지 23%

10월 14일 (수)중식

불고기낙지죽
수제버거
케이준감자튀김
나박김치☆
시저샐러드
자몽에이드

943.6kcal탄 47% · 단 12% · 지 41%

10월 15일 (목)중식

흑미밥
차돌고추장찌개
메추리알조림
깻잎나물볶음
연어스테이크
알타리김치
붓세

709.4kcal탄 56% · 단 21% · 지 23%

10월 16일 (금)오늘중식

혼합잡곡밥
사골조랭이떡국
도라지배생채
오리불고기j
코다리김말이강정
배추겉절이

1071.3kcal탄 54% · 단 33% · 지 13%

10월 19일 (월)중식

달걀볶음밥
고기짬뽕
단무지
유린기
배추김치
믹스베리주스

837.5kcal탄 65% · 단 19% · 지 16%

10월 20일 (화)중식

현미밥
닭곰탕
묵은지사태찜
하트연근전
깍두기
초코링요거트

920.9kcal탄 56% · 단 26% · 지 18%

10월 21일 (수)중식

충무김밥
잔치국수
채식만두
오징어어묵무침
배추겉절이
식혜

797.7kcal탄 66% · 단 17% · 지 17%

10월 22일 (목)중식

현미밥
순댓국
오이고추쌈장무침
숯불소스닭살볶음
해물파전
석박지

1003.6kcal탄 57% · 단 23% · 지 20%

10월 23일 (금)중식

장조림버터비빔밥j
유부가스오장국
가래떡떡볶이
치즈스틱
깍두기
사과양상추샐러드

1067.0kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

10월 26일 (월)중식

카레라이스
팽이버섯장국
푸실리살사샐러드
콘소메치킨
배추김치
포도

815.7kcal탄 67% · 단 16% · 지 17%

10월 27일 (화)중식

율무밥
건새우아욱국
무생채
스크램블에그
몽골리안포크
배추겉절이
딸기잼하트파이

852.1kcal탄 50% · 단 25% · 지 25%

10월 28일 (수)중식

추가밥
투움바파스타
닭장각구이
수제피클
콘양상추샐러드
오렌지주스☆

910.7kcal탄 53% · 단 22% · 지 25%

10월 29일 (목)중식

혼합잡곡밥
동태찌개
우엉떡볶음
멘츠가스
배추김치
샤인머스켓크로플

1035.3kcal탄 66% · 단 15% · 지 19%

10월 30일 (금)중식

흑미밥
된장찌개
야채계란찜
콩나물파채무침
대패삼겹캠핑구이
배추김치

1104.0kcal탄 34% · 단 22% · 지 44%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.