10월 1일 (목)중식
- 현미밥
- 돈등뼈감자탕
- 싸먹는햄&머스터드
- 고구마치즈가자미구이
- 배추김치
- 파인애플
819.6kcal탄 50% · 단 21% · 지 29%
청담고등학교 2026년 10월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
10월 2일 (금)중식
- 가바쌀밥
- 들깨미역국
- 잡채볶음
- 닭다리살고추장구이
- 배추김치
- 조각케이크
880.6kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%
10월 6일 (화)중식
- 혼합잡곡밥
- 감자옹심이수제비
- 무장아찌숙주무침
- 새우까스&소스
- 석박지
- 청포도
904.8kcal탄 59% · 단 8% · 지 33%
10월 7일 (수)중식
- 율무밥
- 콩비지찌개
- 취나물된장무침
- 콘크림함박스테이크
- 총각김치
- 라임&레몬주스
903.1kcal탄 62% · 단 14% · 지 24%
10월 8일 (목)중식
- 추가밥(자율)
- 나가사끼짬뽕
- 망고바나나샐러드
- 구이김(자율)
- 배추김치
- 롤도그
700.1kcal탄 65% · 단 18% · 지 17%
10월 16일 (금)오늘중식
- 귀리밥
- 팽이버섯된장국
- 콩나물파채무침
- 대패삼겹살&구운야채
- 보쌈김치
- 사과
800.2kcal탄 42% · 단 22% · 지 36%
10월 19일 (월)중식
- 보리밥
- 우거지갈비탕
- 건파래볶음
- 진미채고추장볶음
- 야채계란말이
- 깍두기
- 귤
731.1kcal탄 50% · 단 24% · 지 26%
10월 20일 (화)중식
- 차조밥
- 어묵국
- 콩나물무침
- 주꾸미치즈떡볶음
- 해물김치전
- 배추김치
750.5kcal탄 72% · 단 19% · 지 9%
10월 21일 (수)중식
- 눈꽃치즈제육덮밥
- 팽이버섯된장국
- 오이지무침
- 키위배주스
- 황도그린샐러드
827.2kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%
10월 22일 (목)중식
- 누룽현미밥
- 순대국
- 양파부추무침
- 강릉숙주돈까스
- 석박지
- 배
833.8kcal탄 73% · 단 11% · 지 16%
10월 23일 (금)중식
- 통밀쌀밥
- 조랭이떡국
- 삼색나물볶음
- 닭다리살스테이크
- 배추김치
- 매쉬드포테이토
892.8kcal탄 54% · 단 19% · 지 27%
10월 26일 (월)중식
- 기장밥
- 만두국
- 실곤약야채무침
- 수제공룡알스테이크
- 배추김치
- 포도(크림슨)
931.9kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%
10월 27일 (화)중식
- 흑미밥
- 육개장
- 마파두부
- 고등어구이
- 배추김치
- 와사비장
- 요거톡
770.4kcal탄 53% · 단 17% · 지 30%
10월 28일 (수)중식
- 커리불고기덮밥
- 닭날개간장치킨
- 깍두기
- 한라봉주스
- 스노윙샐러드
1057.4kcal탄 64% · 단 15% · 지 21%
10월 29일 (목)중식
- 칠색보리밥
- 우거지콩나물국
- 깻잎샐러드
- 돼지고기버섯불고기
- 배추김치
- 꼬리붕어빵
883.9kcal탄 54% · 단 19% · 지 27%
10월 30일 (금)중식
- 발아현미밥
- 오징어무국
- 잔멸치뮤즐리볶음
- 고구마순들깨나물
- 동그랑땡전
- 배추김치
- 레드키위
677.1kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.