10월 1일 (목)석식
- 흰쌀밥
- 고추장찌개
- 돼지고기수육
- 볼어묵조림
- 상추쌈
- 배추겉절이
891.5kcal탄 43% · 단 30% · 지 27%
남강고등학교 2026년 10월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
10월 1일 (목)중식
- 기장밥
- 들깨미역국
- 스팸감자조림
- 콩나물무침
- 제육볶음
- 배추김치
913.6kcal탄 54% · 단 22% · 지 24%
10월 2일 (금)석식
- 해물볶음밥(나시고랭소스)
- 배추된장국
- 소떡소떡피자
- 깍두기
- 망고푸딩
- 그린샐러드키위드레싱
1014.0kcal탄 70% · 단 13% · 지 17%
10월 2일 (금)중식
- 차조밥
- 돈육김치찌개
- 순살안동찜닭
- 우유계란찜
- 미역줄기볶음
- 깍두기
806.2kcal탄 58% · 단 26% · 지 16%
10월 6일 (화)중식
- 남강중만 급식
- 칼슘강화밥
- 사골우거지국
- 모듬장조림
- 방풍나물무침
- 깍두기
- 연두부&양념장
1001.0kcal탄 62% · 단 20% · 지 18%
10월 7일 (수)중식
- 남강중만 급식
- 추가밥
- 자장면
- 샤오롱바오
- 청경채새콤무침
- 배추김치
- 바나나
884.4kcal탄 77% · 단 12% · 지 11%
10월 8일 (목)중식
- 남강중만 급식
- 혼합잡곡밥
- 새알심만두국
- 닭볶음탕
- 숙주나물무침
- 배추김치
- 짜요짜요
987.5kcal탄 71% · 단 15% · 지 14%
10월 12일 (월)중식
- 남강중만 급식
- 추가밥
- 해물볶음우동
- 가츠오장국
- 비타민새콤무침
- 배추김치
- 새우어묵바
1127.1kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%
10월 13일 (화)중식
- 남강중만 급식
- 칼슘강화밥
- 돈등뼈감자탕
- 아삭이고추된장무침
- 부대햄볶음
- 섞박지
- 허니아몬드
1017.1kcal탄 52% · 단 17% · 지 31%
10월 14일 (수)석식
- 흰쌀밥
- 팥붕어빵
- 새알심만두국
- 매콤돈사태찜
- 새송이버섯볶음
- 배추김치
921.6kcal탄 60% · 단 21% · 지 19%
10월 14일 (수)중식
- 떠먹는유부초밥
- 맑은콩나물국
- 알감자버터구이
- 오이탕탕이
- 지파이치폴레마요
- 배추김치
925.6kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%
10월 15일 (목)석식
- 추가밥
- 자장면
- 샤오롱바오
- 청경채새콤무침
- 배추김치
- 바나나
958.2kcal탄 78% · 단 12% · 지 10%
10월 15일 (목)중식
- 차수수밥
- 순두부찌개
- 청포묵김가루무침
- 언양식떡갈비파채고명
- 깍두기
- 파인애플
822.2kcal탄 68% · 단 15% · 지 17%
10월 16일 (금)오늘석식
- 혼합잡곡밥
- 돈등뼈감자탕
- 참나물새콤무침
- 아삭이고추된장무침
- 부대햄볶음
- 섞박지
991.1kcal탄 51% · 단 16% · 지 33%
10월 16일 (금)오늘중식
- 발아현미밥
- 꼬치어묵국
- 메추리알조림
- 머위대들깨볶음
- 닭갈비(카레)
- 배추김치
866.0kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%
10월 19일 (월)석식
- 추가밥
- 상하이스파게티
- 가츠오장국
- 비타민새콤무침
- 닭봉구이
- 배추김치
913.0kcal탄 32% · 단 20% · 지 48%
10월 19일 (월)중식
- 발아현미밥
- 쇠고기된장찌개
- 소시지야채볶음
- 도시락김
- 순살삼치유자청구이
- 볶음김치
1135.9kcal탄 48% · 단 16% · 지 36%
10월 20일 (화)중식
- 칼슘강화밥
- 짬뽕수제비국
- 우엉조림
- 치킨까스유린기소스
- 배추김치
- 귤
918.3kcal탄 68% · 단 16% · 지 16%
10월 21일 (수)석식
- 혼합잡곡밥
- 돈육고추장찌개
- 상추파채무침
- 돈LA갈비구이
- 배추겉절이
- 연두부&양념장
869.5kcal탄 48% · 단 25% · 지 27%
10월 21일 (수)중식
- 남강고만 급식
- 추가밥
- 카레우동
- 토마토그린샐러드발사믹드레싱
- 오징어까스타르타르소스
- 배추김치
- 매실음료
902.4kcal탄 59% · 단 11% · 지 30%
10월 22일 (목)석식
- 옥수수알밥
- 양송이크림스프
- 푸실리케찹조림
- 왕돈까스돈까스소스
- 배추김치
- 코울슬로
1159.8kcal탄 59% · 단 11% · 지 30%
10월 22일 (목)중식
- 남강고만 급식
- 혼합잡곡밥
- 참치김치찌개
- 돼지갈비찜
- 취나물무침
- 감자채햄볶음
- 깍두기
879.7kcal탄 59% · 단 22% · 지 19%
10월 23일 (금)석식
- 간장불고기덮밥
- 아욱된장국
- 실곤약야채무침
- 감자크로켓
- 배추김치
- 조각배
737.3kcal탄 65% · 단 23% · 지 12%
10월 23일 (금)중식
- 남강고만 급식
- 흰쌀밥
- 수제칠리핫도그
- 배추김치
- 하이스소스
- 키위사과주스
- 꽃맛살샐러드
903.3kcal탄 65% · 단 14% · 지 21%
10월 26일 (월)석식
- 흰쌀밥
- 부대찌개
- 계란장조림
- 방풍나물무침
- 생선까스타르타르소스
- 깍두기
939.1kcal탄 48% · 단 20% · 지 32%
10월 26일 (월)중식
- 찹쌀밥
- 닭장각백숙
- 고기만두
- 오이양파무침
- 배추겉절이
- 오렌지
991.2kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%
10월 27일 (화)석식
- 후리가케주먹밥
- 유부잔치국수
- 단무지무침
- 에그랑땡
- 배추김치
- 라임레몬에이드
1019.7kcal탄 63% · 단 17% · 지 20%
10월 27일 (화)중식
- 칼슘강화밥
- 육개장
- 미트볼조림(데리야끼)
- 견과류멸치볶음
- 순살고등어양념구이
- 깍두기
965.2kcal탄 56% · 단 21% · 지 23%
10월 28일 (수)석식
- 혼합잡곡밥
- 김치콩나물국
- 사각어묵볶음
- 자장불고기
- 연유꽃빵튀김
- 깍두기
1023.5kcal탄 60% · 단 22% · 지 18%
10월 28일 (수)중식
- 닭데리야끼볶음밥
- 근대된장국
- 크림짬뽕떡볶이
- 깍두기
- 사과
- 그린샐러드한라봉드레싱
986.9kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%
10월 29일 (목)석식
- 참치야채비빔밥
- 찹쌀핫도그
- 유부장국
- 연근조림
- 백김치
- 헬로엔요
902.5kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%
10월 29일 (목)중식
- 찹쌀밥
- 얼큰순대국
- 부추양파무침
- 명란떡갈비
- 섞박지
- 식혜
985.7kcal탄 55% · 단 13% · 지 32%
10월 30일 (금)석식
- 흰쌀밥
- 사골우거지국
- 돈육메추리알장조림
- 삼색냉채
- 베이컨계란볶음
- 깍두기
889.7kcal탄 47% · 단 27% · 지 26%
10월 30일 (금)중식
- 차조밥
- 쇠고기미역국
- 얼갈이겉절이
- 도토리묵무침
- 제육김치볶음
- 건파래볶음
742.4kcal탄 63% · 단 20% · 지 17%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.