대일외국어고등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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10월 1일 (목)석식

  • 맑은홍합국
  • 꼬들단무지
  • 칼집꼬치후랑크
  • 오삼불고기덮밥
  • 사각어묵볶음(S)
  • 오란다

850.3kcal탄 53% · 단 24% · 지 23%

10월 1일 (목)조식

  • 쌀밥(조,석)
  • 찰보리빵
  • 순살갈비탕
  • 두부양념조림-조식
  • 에그랑땡
  • 배추김치
  • 시리얼/우유

1035.9kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%

10월 1일 (목)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 소고기육개장(S)
  • 뼈없는안동찜닭(대일)
  • 부추창펀
  • 꼬시래기초무침
  • 배추김치
  • 조각단감

845.5kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%

10월 2일 (금)석식

  • 보리밥
  • 돈등뼈감자탕(S)
  • 아삭고추된장무침(자율,S)
  • 미트볼바베큐조림
  • 허니버터삼치구이
  • 석박지

1468.5kcal탄 35% · 단 23% · 지 42%

10월 2일 (금)조식

  • 쌀밥(조,석)
  • 토스트바
  • 목살듬뿍김치찌개
  • 한돈햄구이+케찹(S)
  • 오믈렛
  • 깍두기
  • 시리얼/우유

809.1kcal탄 53% · 단 15% · 지 32%

10월 2일 (금)중식

  • 충무김밥
  • 잔치국수(대-S)
  • 오징어어묵무침
  • 치즈돈까스(S)
  • 배추김치
  • 그린샐러드-D(셀프용)(S)

714.2kcal탄 61% · 단 20% · 지 19%

10월 6일 (화)석식

  • 돈육마파두부덮밥(S)
  • 바지락무국(S)
  • 짜샤이무침(S)
  • 찹쌀꿔바로우
  • 배추김치
  • 황도바나나컵

1285.9kcal탄 48% · 단 10% · 지 42%

10월 6일 (화)조식

  • 쌀밥(조,석)
  • 토스트바
  • 오징어찌개
  • 소보로메추리알조림
  • 연두부&양념장(S)
  • 배추김치
  • 시리얼/우유

658.4kcal탄 58% · 단 21% · 지 21%

10월 6일 (화)중식

  • 현미밥
  • 크레이프케이크
  • 들깨미역국(S)
  • 매운돼지갈비찜(S)
  • 도라지오이무침(S)
  • 버섯야채잡채(S)
  • 배추김치

801.7kcal탄 67% · 단 15% · 지 18%

10월 7일 (수)석식

  • 가쓰오부시국(S)
  • 해물볶음우동(S)=주
  • (추가밥&김치볶음)
  • 직화치즈돈꼬치구이
  • 깍두기
  • 시저샐러드(셀프용)(S)

844.9kcal탄 62% · 단 14% · 지 24%

10월 7일 (수)조식

  • 쌀밥(조,석)
  • 조랭이떡국(S)
  • 순살아구콩나물찜
  • 찹쌀콩멸치볶음
  • 배추김치
  • 시리얼/우유
  • 팥슈반반붕어빵

805.7kcal탄 74% · 단 14% · 지 12%

10월 7일 (수)중식

  • 날치알김치볶음밥(s)
  • 시금치계란국(S)
  • 코우슬로샐러드(S)
  • 베타웻지감자(양념)
  • 즉석피자오븐구이
  • 샤인머스켓

897.9kcal탄 47% · 단 11% · 지 42%

10월 8일 (목)석식

  • 현미밥
  • 북어감자국(S)
  • 양배추양파(갈비구이곁들임)
  • 돈육맥적구이
  • 핫바&S
  • 배추김치
  • 사과주스(자연드림)

798.9kcal탄 57% · 단 21% · 지 22%

10월 8일 (목)조식

  • 쌀밥(조,석)
  • 토스트바
  • 시금치된장국(S)
  • 미니보쌈(조식)
  • 영양부추무침
  • 보쌈김치
  • 시리얼/우유

651.3kcal탄 54% · 단 19% · 지 27%

10월 8일 (목)중식

  • 셀프김가루주먹밥(S)
  • 야채계란찜
  • 반달단무지무침-고춧가루없음(대일)
  • 마라엽기st떡볶이
  • 콘치즈만두&김말이
  • 생과일(사과)

964.8kcal탄 67% · 단 10% · 지 23%

10월 12일 (월)석식

  • 보리밥
  • 햄감자짜글이찌개
  • 순대야채볶음(S)
  • 뿌링지파이
  • 배추김치
  • 열대과일샐러드(S)

1115.8kcal탄 56% · 단 13% · 지 31%

10월 12일 (월)조식

  • 쌀밥(조,석)
  • 토스트바(
  • 소고기무국(조식)
  • 애호박새우살볶음
  • 연탄불고기
  • 배추김치
  • 시리얼/우유

754.6kcal탄 50% · 단 18% · 지 32%

10월 12일 (월)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 파듬뿍육개장(S)
  • 쫄면야채무침(S)
  • 돈육갈비양념구이
  • 배추김치
  • 꿀떡&야쿠르트

1511.5kcal탄 51% · 단 20% · 지 29%

10월 13일 (화)석식

  • 생곤드레나물밥
  • 두부김치국(S)
  • 청양크림함박스테이크
  • 오이고추장무침(S)-셀프
  • 소보로회오리감자(S)
  • 총각김치(대일)

900.3kcal탄 60% · 단 13% · 지 27%

10월 13일 (화)조식

  • 단짠햄구이
  • 계란마늘볶음밥(S)
  • 순두부짬뽕국
  • 군고구마(S)
  • 배추김치
  • 시리얼/우유
  • 토마토치즈볼샐러드

962.8kcal탄 67% · 단 14% · 지 19%

10월 13일 (화)중식

  • 현미밥
  • 국물닭볶음탕(S)
  • 단호박치즈그라탕(S)
  • 타르타르새우까스
  • 배추김치
  • 그린샐러드-D(셀프용)(S)

1125.3kcal탄 47% · 단 15% · 지 38%

10월 14일 (수)석식

  • 볶음간짜장면
  • 나가사끼짬뽕국(s)
  • 짜샤이무침(S)
  • 김치피자탕수육(S)
  • 깍두기
  • 한국야쿠르트(저당)

1060.8kcal탄 54% · 단 13% · 지 33%

10월 14일 (수)조식

  • 쌀밥(조,석)
  • 토스트바
  • 한우사골도가니탕
  • 볼어묵볶음(조식)
  • 낙지볶음
  • 배추겉절이(완제)
  • 시리얼/우유

655.3kcal탄 67% · 단 23% · 지 10%

10월 14일 (수)중식

  • 수수밥
  • 얼갈이청국장찌개
  • 수제양파장아찌(S)
  • 고감콘고로케
  • 대패삼겹숙주찜
  • 석박지
  • 청도반시

919.3kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%

10월 15일 (목)석식

  • 잠발아야볶음밥
  • 감자크림스프(S)
  • 치킨텐더&소스
  • 배추김치
  • 로투스아이스크림
  • 나쵸샐러드

1056.0kcal탄 48% · 단 12% · 지 40%

10월 15일 (목)조식

  • 쌀밥(조,석)
  • 카스테라
  • 콩비지찌개(S)
  • 새우브로콜리볶음(조)
  • 순후추스테이크
  • 깍두기
  • 시리얼&우유

1304.9kcal탄 50% · 단 11% · 지 39%

10월 15일 (목)중식

  • 연어솥밥&무조미김
  • 크리스피도넛
  • 아욱된장수제비
  • 배추김치
  • 사과주스
  • 양상추샐러드&애플D

922.3kcal탄 62% · 단 13% · 지 25%

10월 16일 (금)오늘석식

  • 현미밥
  • 참치김치찌개(S)
  • 콩나물파채무침(S)
  • 숯불향마늘불고기(S)
  • 야끼만두강정
  • 총각김치(대일)
  • 생과일-바나나

910.7kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%

10월 16일 (금)오늘조식

  • 쌀밥(조,석)
  • 토스트바
  • 나주곰탕
  • 칼집갈비맛구이
  • 올방개묵김가루무침(S)-조식셀프용
  • 배추김치
  • 시리얼/우유

1362.3kcal탄 64% · 단 9% · 지 27%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 푸팟퐁커리소스
  • 쌀밥(중식)
  • 팟타이
  • 유부맑은국(S)
  • 한국식쏨땀
  • (추가밥&김치볶음)
  • 스프링롤&칠리소스

784.2kcal탄 65% · 단 11% · 지 24%

10월 19일 (월)석식

  • 장조림버터비빔밥
  • 유부물쫄면
  • 양배추치커리샐러드-참깨
  • 후라이드순살치킨
  • 깍두기
  • 젤리펀톡

1345.6kcal탄 54% · 단 17% · 지 29%

10월 19일 (월)조식

  • 쌀밥(조,석)
  • 토스트바(
  • 이북식닭곰탕
  • 스팸감자오븐구이
  • 뱅어포고추장구이
  • 배추김치
  • 시리얼/우유

838.4kcal탄 49% · 단 19% · 지 32%

10월 19일 (월)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 소고기무국
  • 숙주미나리무침(S)=셀프
  • 낙지돈불고기
  • 또띠아랩
  • 배추겉절이
  • 생과일(사과)

792.7kcal탄 63% · 단 18% · 지 19%

10월 20일 (화)석식

  • 스팸마요덮밥(S)
  • 두부장국
  • 치즈베이스볼
  • 배추김치
  • 시저샐러드(셀프용)(S)
  • 누들떡고추잡채

1219.6kcal탄 40% · 단 14% · 지 46%

10월 20일 (화)조식

  • 쌀밥(조,석)
  • 우리밀찐빵
  • 우렁된장찌개(S)
  • 유자무생채
  • 돈목살양념구이(조)
  • 배추김치
  • 시리얼/우유

1005.1kcal탄 43% · 단 20% · 지 37%

10월 20일 (화)중식

  • 쌀밥(중식)
  • 한방장각삼계탕(S)
  • 공주밤마들렌
  • 얼갈이된장무침
  • 소세지고추장조림
  • 소세지미트볼조림(S)
  • 가자미카레구이
  • 석박지

1563.2kcal탄 37% · 단 22% · 지 41%

10월 21일 (수)석식

  • 혼합잡곡밥
  • 대파닭개장
  • 돈사태장조림
  • 피자소떡구이
  • 배추김치
  • 그린샐러드-D(셀프용)(S)
  • 아이스치즈블루베리

1114.0kcal탄 39% · 단 22% · 지 39%

10월 21일 (수)조식

  • 소고기덮밥
  • 토스트바
  • 맑은콩나물국-청초(S)
  • 지중해식오이샐러드
  • 수제오꼬노미야끼
  • 배추김치
  • 시리얼/우유

1198.4kcal탄 43% · 단 19% · 지 38%

10월 21일 (수)중식

  • 청포묵비빔밥
  • 우유또는두유
  • 스마일케이크
  • 홍합어묵국
  • 양배추치커리샐러드-참깨
  • 깍두기

768.3kcal탄 63% · 단 12% · 지 25%

10월 22일 (목)석식

  • 흑미밥
  • 모듬햄부대찌개
  • 들기름막국수(야채)
  • 삼새우떡갈비구이
  • 총각김치(대일)
  • 바질달콤토마토(S)

1341.0kcal탄 43% · 단 11% · 지 46%

10월 22일 (목)조식

  • 쌀밥(조,석)
  • 가리비살미역국
  • 소고기애호박볶음
  • 오리햄슬라이스
  • 배추김치
  • 시리얼/우유
  • 쑥떡

743.1kcal탄 68% · 단 14% · 지 18%

10월 22일 (목)중식

  • 투움바파스타(S)
  • 야채크림스프(S)
  • 피클할라피뇨(S)
  • 바베큐폭립&감자튀김
  • (추가밥&김치볶음)
  • 양상추샐러드&케이준D(셀프용)(S)

1300.8kcal탄 43% · 단 16% · 지 41%

10월 23일 (금)석식

  • 쌀국수-(S)
  • 수제모닝빵반미
  • (추가밥&김치볶음)
  • 사모사튀김&소스
  • 깍두기
  • 망고그린샐러드

510.5kcal탄 50% · 단 12% · 지 38%

10월 23일 (금)조식

  • 명란솥밥
  • 토스트바
  • 순두부찌개(S)
  • 너비아니데리야끼구이
  • 숙주나물무침-조식(s)
  • 배추김치
  • 시리얼&우유

954.5kcal탄 46% · 단 20% · 지 34%

10월 23일 (금)중식

  • 현미밥
  • 국물갈비
  • 두가지맛만두찜
  • 후리카케스크램블(S)
  • 미역줄기햄볶음-조식(S)
  • 배추김치

1011.3kcal탄 53% · 단 17% · 지 30%

10월 26일 (월)석식

  • 봉골레파스타
  • 양송이스프(S)
  • 아란치니&소스
  • 떡갈비시저샐러드
  • 살구에이드

931.0kcal탄 44% · 단 10% · 지 46%

10월 26일 (월)조식

  • 쌀밥(조,석)
  • 차돌된장찌개
  • 육즙미니스테이크
  • 웻지감자버터구이
  • 배추김치
  • 시리얼&우유

850.5kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%

10월 26일 (월)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 삼색옹심이국
  • 시금치나물무침(S)
  • 제육김치볶음
  • 오징어튀김&소스
  • 배추김치
  • 레드키위

1006.6kcal탄 49% · 단 21% · 지 30%

10월 27일 (화)석식

  • 보리밥
  • 얼큰순두부찌개(S)
  • 수제당면달걀구이
  • 훈제오리&치폴레소스
  • 깍두기
  • 토마토그린샐러드(S)

989.5kcal탄 41% · 단 18% · 지 41%

10월 27일 (화)조식

  • 쌀밥(조,석)
  • 카스테라경단
  • 얼큰북어무국
  • 진미채고추장무침(S)
  • 소불고기볶음(S)-조식
  • 배추김치
  • 시리얼/우유

941.6kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%

10월 27일 (화)중식

  • 쌀밥(중식)
  • 뿌링순살치킨
  • 쌀밥&파래자반
  • 데미그라스커리소스(S)
  • 배추김치
  • 샤인머스켓음료
  • 그린샐러드-D(렌치))(S)

1281.7kcal탄 56% · 단 11% · 지 33%

10월 28일 (수)석식

  • 단짠햄구이
  • 유부팽이맑은국
  • 코우슬로샐러드(S)
  • 치킨커틀렛&소스
  • 배추김치
  • 생크림왕초코링

608.7kcal탄 43% · 단 17% · 지 40%

10월 28일 (수)조식

  • 버터치킨카레덮밥
  • 우동고명국(S)
  • 돈육소금구이-조식
  • 배추김치
  • 시리얼/우유
  • 치즈볼시저샐러드

1200.7kcal탄 36% · 단 22% · 지 42%

10월 28일 (수)중식

  • 수수밥
  • 근대된장국(S)
  • 오향장육
  • 배추겉절이(S)
  • 비빔막국수(S)
  • 상추&쌈장 (대일)

1166.6kcal탄 48% · 단 20% · 지 32%

10월 29일 (목)석식

  • 보리밥
  • 갈떡산적구이
  • 소고기무국
  • 락교무채장아찌무침
  • 돈육두반장볶음(S)
  • 석박지
  • 바게트스낵

1295.5kcal탄 43% · 단 19% · 지 38%

10월 29일 (목)조식

  • 쌀밥(조,석)
  • 목살듬뿍김치찌개
  • 소세지야채볶음
  • 뽈락순살구이
  • 깍두기
  • 시리얼/우유
  • 맛콩

955.5kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

10월 29일 (목)중식

  • 쌀밥+후리카케(S)
  • 라구파스타
  • 모듬피클
  • 모듬튀김
  • 철판스테이크
  • 사과파이
  • 깍두기
  • 샤인머스켓
  • 그린샐러드-D(셀프용)(S)
  • 생과일(골드키위)

1775.7kcal탄 52% · 단 16% · 지 32%

10월 30일 (금)석식

  • 소세지야채볶음밥(S)
  • 양배추채/단무지
  • 모짜치즈스크램블
  • 돈테키
  • 배추김치
  • 복숭아아이스티-수제(S)

1300.1kcal탄 43% · 단 19% · 지 38%

10월 30일 (금)조식

  • 불고기피타브레드
  • 야채크림스프(S)
  • (추가밥&김치볶음)
  • 코코넛쉬림프
  • 시리얼/우유
  • 리코타치즈샐러드(S)

1137.5kcal탄 52% · 단 10% · 지 38%

10월 30일 (금)중식

  • 현미밥
  • 꼬리곰탕(S)
  • 배추겉절이(S)
  • 무말랭이무침(완)
  • 뼈없는닭갈비(S)
  • 해물파전(S)
  • 생과일(귤)

945.9kcal탄 52% · 단 26% · 지 22%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.