대일외국어고등학교 2026년 3월 급식표

← 지난달 다음달 →

우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

3월 3일 (화)석식

장조림버터비빔밥
두부김치국(S)
한입소떡롤
깍두기
망고주스(소망)
토마토카프리제

1260.1kcal탄 66% · 단 15% · 지 19%

3월 3일 (화)조식

쌀밥(조,석)
에그타르트
나주곰탕
탕평채-조식 (S)
솔방울오징어볶음(조식)
배추김치
시리얼&우유

1001.6kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%

3월 3일 (화)중식

혼합잡곡밥
소고기육개장(S)
명란교자만두
양배추쌈+쌈장(S)-배식가능
된장돼지불고기
배추김치
생과일(딸기)

800.1kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

3월 4일 (수)석식

현미밥
한우사골순대국
마라부대볶음(S)
슈프림양념순살가자미
배추김치
양상추샐러드&애플D
크림치즈찰떡

1466.6kcal탄 49% · 단 15% · 지 36%

3월 4일 (수)조식

쌀밥(조,석)
토스트바(모닝빵)
멸치육수떡국(S)
소고기메추리알장조림
연두부&양념장(S)
배추김치
시리얼&우유

698.6kcal탄 50% · 단 23% · 지 27%

3월 4일 (수)중식

날치알밥
물떡어묵국(S)
코우슬로샐러드(S)
장각바베큐구이(S)
총각김치(대일)
생과일 (한라봉)

964.6kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

3월 5일 (목)석식

유부야채볶음밥
온메밀소바(大)
양배추치커리샐러드-참깨
통등심돈가스&소스
배추김치
짜요짜요

1198.8kcal탄 54% · 단 10% · 지 36%

3월 5일 (목)조식

쌀밥(조,석)
단팥호빵
차돌된장찌개
떡매갈비지짐전
배추김치
시리얼/우유
브로콜리새우샐러드

916.6kcal탄 64% · 단 18% · 지 18%

3월 5일 (목)중식

야채크림스프(S)
추가밥&후리카케
메쉬포테이토
철판목살스테이크
깍두기
눈꽃치즈시져샐러드(셀프용)(S)
요거타임

976.0kcal탄 49% · 단 11% · 지 40%

3월 6일 (금)석식

하이라이스(데미)
수제샐러드피자
두부미역장국
치킨너겟&소스
배추김치
황도바나나컵

1145.1kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%

3월 6일 (금)조식

쌀밥(조,석)
소고기덮밥
토스트바(미니와플)
두부김치국(S)
깍두기
시리얼/우유
꽃맛살사과샐러드-조식

1013.0kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%

3월 6일 (금)중식

흑미밥
황기닭곰탕&당면사리
오이달래무침-셀프(S)
토마토제육볶음
새우고기완자전
배추김치
유산균(윌)

867.0kcal탄 56% · 단 21% · 지 23%

3월 9일 (월)석식

크림치킨리조또
플라워파이
김치콩나물국(S)
깍두기
과채음료(선택)
바질토마토샐러드(S)

698.3kcal탄 66% · 단 13% · 지 21%

3월 9일 (월)조식

쌀밥(조,석)
토스트바(베이글)
순두부조개탕
야채계란찜
낙지볶음
배추김치
시리얼/우유

616.9kcal탄 55% · 단 26% · 지 19%

3월 9일 (월)중식

차조밥
맑은돼지곰탕&소면
봄동겉절이(s)
머위대볶음(S)
포크후라이드
새우만두찜
생과일(오렌지)

993.4kcal탄 62% · 단 22% · 지 16%

3월 10일 (화)석식

고추짜장덮밥(S)-청량초자율
계란파국(S)
코우슬로샐러드(S)
등심꿔바로우
배추김치
카프리썬

1045.2kcal탄 56% · 단 10% · 지 34%

3월 10일 (화)조식

쌀밥(조,석)
무청시래기국
미니보쌈(조식)
명이나물장아찌
무말랭이무침(완)
미니핫도그
시리얼/우유

927.0kcal탄 54% · 단 17% · 지 29%

3월 10일 (화)중식

한우콩나물밥+달래양념장(S)
우렁된장찌개(3월)
찹쌀모듬부각
고추장닭구이
배추김치
샤인머스켓

1201.2kcal탄 41% · 단 25% · 지 34%

3월 11일 (수)석식

부타동
유부된장국(S)
와사비마요타코야끼
배추김치
워터젤리
오렌지샐러드

813.3kcal탄 27% · 단 30% · 지 43%

3월 11일 (수)조식

쌀밥(조,석)
토스트바(크로와상)
고사리육개장
매콤가마보꼬볶음
치즈고기지짐전
배추김치
시리얼/우유

742.1kcal탄 52% · 단 14% · 지 34%

3월 11일 (수)중식

통밀밥
바지락수제비국(S)
두부양념조림
세발나물김무침
대패삼겹숙주볶음
배추김치
생과일(골드키위)

820.2kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

3월 12일 (목)석식

혼합잡곡밥
사골우거지국
삼색겨자채무침(S)-셀프
주꾸미돈불고기(S)
메밀전병구이
배추김치
아이스크림(서울우유)

841.6kcal탄 67% · 단 18% · 지 15%

3월 12일 (목)조식

쌀밥(조,석)
클래식티케이크
새우완탕
얼갈이된장무침
닭살고추장조림-조식
배추김치
시리얼/우유

952.9kcal탄 54% · 단 17% · 지 29%

3월 12일 (목)중식

셀프참치마요밥(S)
양배추적채샐러드
반달단무지무침-고춧가루없음(대일)
스텔라st떡볶이
김치볶음(S)
허니치킨
테이크얼라이브

1080.3kcal탄 59% · 단 11% · 지 30%

3월 13일 (금)석식

야채크림스프(S)
피클할라피뇨(S)
쌀가루감자튀김
통마늘알리오올리오
미트볼채소라따뚜이
따옴주스
양상추샐러드/딸기소스(S)

1401.9kcal탄 49% · 단 10% · 지 41%

3월 13일 (금)조식

쌀밥(조,석)
참치김밥&진미채김밥
토스트바(호밀빵)
조갯살유채된장국(S)
용가리치킨&소스
배추김치
시리얼/우유
리코타치즈샐러드(S)

701.4kcal탄 60% · 단 14% · 지 26%

3월 13일 (금)중식

현미밥
소고기미역국(S)
돼지갈비찜(S)
쫄면야채무침(S)
배추김치
후식
그린샐러드-D(셀프용)(S)

944.3kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%

3월 16일 (월)석식

마파두부덮밥(S)
해물백짬뽕국
찹쌀탕수육&소스
연유꽃빵튀김
배추김치
그린샐러드-D(셀프용)(S)
한국야쿠르트(저당)

1165.9kcal탄 48% · 단 16% · 지 36%

3월 16일 (월)조식

쌀밥(조,석)
토스트바(모닝빵)
밥없는소머리국밥
돈육두부양념조림
칼집꼬치후랑크
배추김치
시리얼/우유

700.7kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%

3월 16일 (월)중식

흑미밥
조갯살시금치된장국(S)
바베큐보쌈(수제)
들기름막국수
배추겉절이(완제)
상추&쌈장 (대일)
파인애플스틱

1050.6kcal탄 44% · 단 20% · 지 36%

3월 17일 (화)석식

보리밥
스팸짜글이찌개
메추리알고추장조림(S)
취나물된장무침
제주감귤파이
훈제오리양파찜 (S)
배추김치

1071.7kcal탄 48% · 단 15% · 지 37%

3월 17일 (화)조식

쌀밥(조,석)
청국장찌개
유자무생채
돈육양념구이(목)-조식
배추김치
시리얼&우유
크림치즈호두과자

927.6kcal탄 52% · 단 17% · 지 31%

3월 17일 (화)중식

일식카레소스(S)
쌀밥(중식)
옛날통닭구이
배추김치
자몽허니블랙티
치즈볼시저샐러드

1035.0kcal탄 40% · 단 23% · 지 37%

3월 18일 (수)석식

김밥볶음밥(S)
양배추적채샐러드
반달단무지무침(대일)
로제알뽀끼
꿀감자치즈롤까스
아이스티(복숭아/청사과)

1820.9kcal탄 59% · 단 7% · 지 34%

3월 18일 (수)조식

쌀밥(조,석)
토스트바(미니와플)
감자옹심이국(조식)
우엉채조림(조식)
낙지불고기볶음
배추김치
시리얼&우유

589.8kcal탄 67% · 단 18% · 지 15%

3월 18일 (수)중식

파로쌀밥
동죽콩나물국
곰피숙회&초고추장
고추장불고기(S)
오징어튀김&청량간장마요
총각김치(대일)
생과일(딸기)

880.4kcal탄 51% · 단 19% · 지 30%

3월 19일 (목)석식

혼합잡곡밥
뼈없는감자탕(S)
백순대야채볶음(S)-깻잎
삼치데리야끼구이(S)
석박지
모짜볼달콤토마토(S)

1038.1kcal탄 62% · 단 19% · 지 19%

3월 19일 (목)조식

쌀밥(조,석)
목살듬뿍김치찌개
소고기애호박볶음
스페니쉬오믈렛(S)
배추김치
시리얼&우유
저당말차견과류

903.2kcal탄 52% · 단 17% · 지 31%

3월 19일 (목)중식

토마토스파게티(S)
브로콜리스프(S)
피클할라피뇨(S)
(추가밥&김치볶음)
즉석피자오븐구이
케이준치킨샐러드(S)

773.9kcal탄 63% · 단 14% · 지 23%

3월 20일 (금)석식

참치마요포케
유부미소국
슬라이스고구마맛탕
직꾸닭&소스
배추김치
딸기&초코우유

1592.4kcal탄 38% · 단 15% · 지 47%

3월 20일 (금)조식

쌀밥(조,석)
토스트바(베이글)
소고기배추된장국
육즙미니스테이크
감자채볶음(조식)
깍두기
시리얼/우유

646.8kcal탄 64% · 단 14% · 지 22%

3월 20일 (금)중식

차조밥
한우사골도가니탕
부추창펀
뼈없는닭갈비(S)
배추김치
그린샐러드-키위D(셀프용)(S)
생과일(오렌지)

799.6kcal탄 61% · 단 16% · 지 23%

3월 23일 (월)석식

혼합잡곡밥
순두부조개탕
시금치고추장무침(s)
낙삼새
새우볼+소스(S)
배추김치

704.7kcal탄 56% · 단 25% · 지 19%

3월 23일 (월)조식

쌀밥(조,석)
토스트바(베이글)
소고기감자국
토마토제육볶음-조식
통표고튀김
배추김치
시리얼/우유

783.4kcal탄 58% · 단 14% · 지 28%

3월 23일 (월)중식

생크림김치볶음밥
모듬어묵국(S)
수제치킨타코(S)
깍두기
우유와제티초코

1157.1kcal탄 48% · 단 14% · 지 38%

3월 24일 (화)석식

유부물쫄면
콘야채샐러드(S)
눈꽃치즈불닭(S)
쌀밥&파래자반
배추김치
한국야쿠르트(저당)

1096.5kcal탄 64% · 단 17% · 지 19%

3월 24일 (화)조식

쌀밥(조,석)
차돌된장찌개
멸치호두볶음
배추김치
시리얼/우유
명란떡갈비
필링브리오쉬

931.6kcal탄 55% · 단 14% · 지 31%

3월 24일 (화)중식

전복삼계죽(S)
크리스피도넛
돈육두부양념조림
양배추샐러드-사우젼0(S)
쌀밥&파래자반
노르웨이고등어구이(S)
배추김치

1130.0kcal탄 43% · 단 19% · 지 38%

3월 25일 (수)석식

다운타우너버거
수제양배추양파피클(S)
김치볶음(S)
어니언링튀김
쌀밥&파래자반
오렌지샐러드
후레쉬업

952.1kcal탄 43% · 단 10% · 지 47%

3월 25일 (수)조식

쌀밥(조,석)
토스트바(크로와상)
단배추된장국
소고기장조림-조식
알새우애호박볶음(S)-조식
깍두기
시리얼/우유

760.9kcal탄 52% · 단 22% · 지 26%

3월 25일 (수)중식

현미밥
모듬햄부대찌개
오이지무침
해물볶음우동(S)
슈레드함박스테이크
배추김치
파인애플스틱

1126.2kcal탄 60% · 단 13% · 지 27%

3월 26일 (목)석식

모듬어묵국(S)
삼색겨자채무침(S)-셀프
제육덮밥(s)-눈꽃치즈
납작지짐만두
배추김치
생과일(청포도&토마토)

803.0kcal탄 61% · 단 18% · 지 21%

3월 26일 (목)조식

쌀밥(조,석)
소고기떡국(S)
돼지갈비찜(S)
진미채고추장무침(S)
배추김치
호두파이
시리얼/우유

992.4kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%

3월 26일 (목)중식

연어솥밥&무조미김
단배추된장국
배추김치
브라우니
푸릇푸릇사과
토마토샐러드(S)

672.1kcal탄 75% · 단 14% · 지 11%

3월 27일 (금)석식

도시락비빔밥
아욱두부된장국
통살등심꼬치
총각김치(대일)
초코송이
그린샐러드-D(렌치))(S)

1269.9kcal탄 37% · 단 11% · 지 52%

3월 27일 (금)조식

쌀밥(조,석)
햄야채볶음밥(S)
토스트바(호밀빵)
김치콩나물국(S)
너비아니구이
도라지오이무침(S)
깍두기
시리얼/우유

677.1kcal탄 70% · 단 14% · 지 16%

3월 27일 (금)중식

흑미밥
소고기탕국
야채계란찜
도토리묵참나물무침(S)=셀프
낙지돈불고기
배추김치
생과일-파인애플

754.3kcal탄 55% · 단 23% · 지 22%

3월 30일 (월)석식

혼합잡곡밥
소고기무국
곰피숙회&초고추장
돈사태고추장조림
버섯야채잡채(S)
배추김치
티코아이스크림

852.3kcal탄 55% · 단 22% · 지 23%

3월 30일 (월)조식

쌀밥(조,석)
토스트바(미니와플)
참치김치찌개(S)
한입까스&소스
총각김치(대일)
시리얼/우유
브로콜리새우샐러드

872.5kcal탄 52% · 단 13% · 지 35%

3월 30일 (월)중식

계란마늘볶음밥(S)
대일마라탕
중국식오이무침(파이황과)
치킨꿔바로우
배추김치
생과일(골드키위)

1573.8kcal탄 48% · 단 9% · 지 43%

3월 31일 (화)석식

돈육짜글이덮밥
근대된장국(S)
야채계란찜
꼬들단무지
비엔나소세지구이
생과일(오렌지)

915.2kcal탄 42% · 단 20% · 지 38%

3월 31일 (화)조식

쌀밥(조,석)
밥없는소머리국밥
콩나물무침
낙지볶음
시리얼&우유
쑥개떡

738.9kcal탄 73% · 단 17% · 지 10%

3월 31일 (화)중식

잔치국수(대-S)
오징어어묵무침
돈육훈제구이&소스
배추김치
그린샐러드-D(셀프용)(S)
한국야쿠르트(저당)

707.5kcal탄 42% · 단 20% · 지 38%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.