7월 1일 (수)석식
- 칼슘혼합잡곡밥
- 코울슬로
- 칠리새우꼬치
- 웰링턴함박스테이크
- 알타리김치
- 수제블루레몬에이드
914.1kcal탄 69% · 단 12% · 지 19%
미림여자고등학교 2026년 7월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
7월 1일 (수)조식
- 칼슘찹쌀밥
- 배도라지유자무침
- 소불고기
- 쉬림프포테이토파이
- 알타리김치
- 여름요거트
880.2kcal탄 35% · 단 16% · 지 49%
7월 1일 (수)중식
- 추가밥
- 잔치국수
- 100점 바들렌
- 충무식오징어어묵무침
- 연어까스&타르타르
- 배추겉절이(완)
986.3kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%
7월 2일 (목)석식
- 파프리카새우볶음밥
- 직접구운뺑오쇼콜라
- 팽이버섯된장국
- 닭다리후라이드
- 깍두기
- 그린샐러드&참깨드래싱
835.7kcal탄 47% · 단 18% · 지 35%
7월 2일 (목)조식
- 루테인쌀밥
- 계란쉘브레드
- 한방갈비탕
- 근대된장나물
- 고기튀김
- 석박지
760.3kcal탄 37% · 단 15% · 지 48%
7월 2일 (목)중식
- 칼슘현미밥
- 오색옹심이국
- 유산균두부&양념장
- 제육볶음
- 배추김치
- 매실주스
- 야채쌈&쌈장
854.6kcal탄 65% · 단 21% · 지 14%
7월 3일 (금)조식
- 칼슘잡곡밥
- 와플&
- 애호박찌개
- 진팸구이
- 콘카레삼치살구이
- 배추김치
1282.1kcal탄 51% · 단 11% · 지 38%
7월 3일 (금)중식
- 칼슘찹쌀밥
- 북어채무국
- 삼색겨자무침
- 닭갈비&우동사리
- 감자그라탕
- 알타리김치
938.7kcal탄 52% · 단 23% · 지 25%
7월 6일 (월)석식
- 칼슘찹쌀밥
- 얼갈이된장국
- 믹싱샐러드
- 큐브목살스테이크
- 초당옥수수볼
- 배추김치
845.0kcal탄 50% · 단 20% · 지 30%
7월 6일 (월)조식
- 칼슘찹쌀밥
- 셀프토스트바(버터롤&)
- 오징어해장국
- 묵은지통돼지김치찜
- 어떡소볶음
- 깍두기
- 아침에주스
1226.5kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%
7월 6일 (월)중식
- 칼슘흑미밥
- 어니언크림소금빵도그
- 소고기버섯찌개
- 도토리묵야채무침
- 파채돈불고기볶음
- 알타리김치
1048.8kcal탄 60% · 단 23% · 지 17%
7월 7일 (화)석식
- 참치밥버거
- 달걀파국
- 슈프림양념치킨
- 미니와플해쉬브라운
- 깍두기
- 양상추샐러드&사과요거트드레싱
1601.4kcal탄 51% · 단 15% · 지 34%
7월 7일 (화)조식
- 소고기콩나물밥&양념장
- 페퍼로니피자토스트
- 꼬물만두국
- 감자조림
- 맛쵸킹탕수육
- 배추김치
1052.0kcal탄 52% · 단 15% · 지 33%
7월 7일 (화)중식
- 칼슘찹쌀밥
- 해물순두부찌개
- 비빔수제비
- 수제돈까스
- 깍두기
- 수제딸기라떼
1044.1kcal탄 58% · 단 21% · 지 21%
7월 8일 (수)조식
- 칼슘발아현미밥
- 종합어묵국
- 호박느타리볶음
- 오징어볶음
- 백김치
- 꿀황도토마토
- 모둠부각
720.7kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%
7월 8일 (수)중식
- 나시고랭볶음밥
- 소고기쌀국수
- 모닝글로리(공심채)볶음
- 춘권&칠리소스
- 버터플라이새우튀김
- 배추김치
- 망고스틴
1297.8kcal탄 62% · 단 16% · 지 22%
7월 9일 (목)석식
- 해물빠에야
- 청포도보코치니샐러드
- 꿀대구스테이크
- 깍두기
- 츄러스
- 수제무알콜샹그리아
1331.2kcal탄 53% · 단 10% · 지 37%
7월 9일 (목)조식
- 칼슘찹쌀밥
- 미니크루아상(딸기,사과)
- 컵스프
- 멸치고추장볶음
- 볶음김치
- 떡갈비야채볶음
1221.2kcal탄 52% · 단 12% · 지 36%
7월 9일 (목)중식
- 칼슘귀리밥
- 끼리크림치즈타르트
- 건파래통깨볶음
- 곱창불고기
- 감자치즈볼
- 동치미(J)
942.3kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%
7월 10일 (금)조식
- 계란야채볶음밥
- 양배추샐러드&포도드레싱
- 베이컨구이
- 깍두기
- 수제브레드푸딩
- 초코시리얼&우유
931.4kcal탄 45% · 단 15% · 지 40%
7월 10일 (금)중식
- 날치알김치볶음밥
- 새우감바스&스파게티
- 유부된장국
- 살사나쵸샐러드
- 깍두기
- 초코아이스크림
1061.2kcal탄 43% · 단 13% · 지 44%
7월 13일 (월)석식
- 추가밥(쌀밥)j
- 햄깍두기구운주먹밥
- 뉴욕핫도그set
- 얼큰계란탕(j)
- 배추김치(조식)
- 오렌지주스
- 샐러드파스타(j)
1012.6kcal탄 69% · 단 11% · 지 20%
7월 13일 (월)조식
- 후리가케밥(j)
- 셀프토스트바(모닝빵)
- 옥수수스프
- 아몬드멸치볶음(j)
- 너비아니숙주볶음(j)
- 깍두기(조식)
- 우유(j)
1118.4kcal탄 49% · 단 13% · 지 38%
7월 13일 (월)중식
- 친환경기장밥(j)
- 부대찌개(j)
- 돼지갈비찜(j)
- 청포묵김가루무침(j)
- 감자피망채볶음(j)
- 총각김치(중식)
769.3kcal탄 44% · 단 25% · 지 31%
7월 14일 (화)석식
- 추가밥(쌀밥)j
- 치커리무침(j)
- 비빔물밀면(j)
- 연탄불고기(j)
- 소품떡강정
- 깍두기(조식)
1279.5kcal탄 61% · 단 20% · 지 19%
7월 14일 (화)조식
- 찰보리밥(j)
- 소고기무국(j)
- 열무된장무침
- 진미채무침(j)
- 버팔로봉구이(j)
- 배추김치(조식)
- 주스
639.3kcal탄 58% · 단 23% · 지 19%
7월 14일 (화)중식
- 귀리쌀밥(j)
- 근대된장국(j)
- 마늘보쌈(J)
- 불닭팽이구이(j)
- 오징어핫바
- 배추겉절이(j)
- 상추.오이고추&쌈장
1075.5kcal탄 38% · 단 21% · 지 41%
7월 15일 (수)석식
- 백미쌀밥(j)
- 소고기미역국(j)
- 콩나물무침/김가루
- 주꾸미두루치기(j)
- 메밀전병(j)
- 배추김치(조식)
482.0kcal탄 56% · 단 24% · 지 20%
7월 15일 (수)조식
- 칼슘현미밥(j)
- 셀프토스트바(크루와상)
- 배추된장국(J)
- 숯불간장불고기(j)
- 깻잎동그랑땡&케첩
- 깍두기(조식)
937.9kcal탄 48% · 단 19% · 지 33%
7월 15일 (수)중식
- 추가밥(쌀밥)j
- 들깨닭칼국수
- 참나물무침(jn)
- 떡매갈비지짐(j)
- 배추겉절이(완)
- 수제파이(j)
844.6kcal탄 43% · 단 27% · 지 30%
7월 16일 (목)조식
- 칼슘혼합잡곡밥
- 앙밤샌드
- 파개장
- 고춧잎나물
- 군만두
- 언양식떡갈비&파채
- 총각김치
896.3kcal탄 48% · 단 13% · 지 39%
7월 16일 (목)중식
- 흑미밥(j)
- 사골짬뽕순대국밥
- 청경채무침(j)
- 베이컨스크램블에그
- 임연수구이
- 석박지
- 휘낭시에브레드
931.3kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%
7월 20일 (월)석식
- 서리태밥
- 콩나물해장국(j)
- 얼갈이겉절이
- 빅소시지&머스타드
- 캠핑모둠구이(j)
- 깍두기(조식)
- 새콤자두주스
976.6kcal탄 32% · 단 15% · 지 53%
7월 20일 (월)조식
- 쌀밥(j)
- 누룽지
- 치즈제육볶음(j)
- 소시지계란말이(j)
- 총각김치(조식)
- 모둠야채스틱
797.9kcal탄 53% · 단 22% · 지 25%
7월 20일 (월)중식
- 야채볶음밥
- 라자냐
- 단호박크림스프
- 모둠피클
- 키위샐러드&키위드레싱
698.5kcal탄 62% · 단 11% · 지 27%
7월 21일 (화)석식
- 비벼먹는고추장볶음
- 친환경쌀밥(j)
- 두부된장찌개(j)
- 삼색나물(j)
- 간장불고기(j)
- 열무김치(j)
- 우리밀핫도그
948.9kcal탄 52% · 단 24% · 지 24%
7월 21일 (화)조식
- 찹쌀현미밥(j)
- 야채죽(j)
- 셀프토스트바(미니와플)
- 비엔나푸실리볶음
- 꽃맛살브로콜리무침(j)
- 깍두기(조식)
- 우유(j)
1249.2kcal탄 57% · 단 10% · 지 33%
7월 21일 (화)중식
- 돈까스덮밥
- 우동장국(j)
- 닭봉떡조림
- 단무지무침
- 숙주미나리무침
- 포도샐러드
1315.2kcal탄 41% · 단 19% · 지 40%
7월 22일 (수)석식
- 추가밥(쌀밥)j
- 얼큰하얀짬뽕
- 오복채무침
- 꿔바로우탕수육&소스
- 배추김치(조식)
- 짜먹는설빙
1257.7kcal탄 63% · 단 12% · 지 25%
7월 22일 (수)조식
- 달걀볶이(j)
- 친환경쌀밥(j)
- 소고기우거지국
- 오징어실채볶음(0)
- 깍두기(조식)
- 바나나
- 푸딩젤리(j)
764.8kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%
7월 22일 (수)중식
- 김가루주먹밥(jn)
- 매콤어묵국(J)
- 고구마프라이&케첩
- 깍두기(중식)(1)
- 유산균요구르트
- 쓰리라차치킨펀앤버거
- 양상추샐러드
1226.0kcal탄 52% · 단 14% · 지 34%
7월 23일 (목)석식
- 떡갈비김치마요덮밥(j)
- 감자양파국(j)
- 안동찜닭
- 매콤콩나물파채무침
- 모짜렐라치즈볼(j)
- 총각김치(조식)
1330.0kcal탄 41% · 단 26% · 지 33%
7월 23일 (목)조식
- 카레라이스(j)
- 셀프토스트바(모닝빵)
- 알본디카스(j)
- 오이스틱무침
- 왕새우튀김(j)
- 배추김치(조식)
1081.5kcal탄 53% · 단 11% · 지 36%
7월 23일 (목)중식
- 현미밥(j)
- 열무김치국수(소)
- 국물떡볶이(j)(대)
- 당면만두(j)
- 깍두기(중식)(1)
- 이온음료
1238.5kcal탄 78% · 단 10% · 지 12%
7월 24일 (금)조식
- 칼슘찹쌀밥
- 김치찌개
- 모둠버섯불고기
- 어묵볶음
- 열무김치
- 김자반
- 요거트
1228.3kcal탄 40% · 단 22% · 지 38%
7월 24일 (금)중식
- 땡초고기볶음밥(j)
- 미소장국(J)
- 상추겉절이
- 바사삭반마리치킨(j)
- 치킨무(j)
- 수박(j)
- 양배추샐러드(j)
2602.9kcal탄 19% · 단 38% · 지 43%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.