선덕고등학교 2026년 1월 급식표

← 지난달다음달 →
우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

1월 5일 (월)중식

  • 추가밥
  • 잔치국수(S)
  • 반반핫도그&케찹
  • 베이컨콘치즈구이(Y)
  • 배추김치(S)
  • 양상추샐러드&참깨드레싱

1159.8kcal탄 55% · 단 12% · 지 33%

1월 6일 (화)중식

  • 찹쌀밥(S)
  • 부대찌개(지)
  • 안동찜닭
  • 시금치나물(선덕고)
  • 한식잡채(S)
  • 깍두기

777.4kcal탄 27% · 단 31% · 지 42%

1월 7일 (수)중식

  • 찰흑미밥(S)
  • 사골떡국
  • 고기왕만두
  • 멸치볶음(S)
  • 수제김치전(S)
  • 배추겉절이(S)

635.3kcal탄 64% · 단 16% · 지 20%

1월 8일 (목)중식

  • 찹쌀밥(S)
  • 짜글이찌개(S)
  • 콩나물무침(선덕고)
  • 동글어묵볶음
  • 스팸&계란후라이&미니김
  • 깍두기

567.0kcal탄 29% · 단 28% · 지 43%

1월 9일 (금)중식

  • 참치마요주먹밥
  • 꼬치어묵국(지)
  • 단무지부추무침(S)
  • 떡볶이(지,12)
  • 김말이튀김(3개씩,지)
  • 짜요짜요(지,복)

811.6kcal탄 53% · 단 12% · 지 35%

1월 12일 (월)중식

  • 찹쌀밥(S)
  • 소고기미역국(S)
  • 닭볶음탕-빨강(선덕고)
  • 계란찜(S)
  • 오이무침(S)
  • 배추김치(S)

515.6kcal탄 27% · 단 45% · 지 28%

1월 13일 (화)중식

  • 찰보리밥(S)
  • 된장찌개(S)
  • 진미채야채무침(S)
  • 베이컨감자채볶음
  • 돈육불고기(지)
  • 배추겉절이(S)

624.9kcal탄 38% · 단 37% · 지 25%

1월 14일 (수)중식

  • 동그랑땡전(3개씩,지)
  • 숯불장각구이(지)
  • 배추김치(S)
  • 카레라이스
  • 초코우유(지,200ml)

869.9kcal탄 34% · 단 23% · 지 43%

1월 15일 (목)중식

  • 콩나물밥&양념장(S)
  • 순두부찌개(지)
  • 아삭이고추무침
  • 육전구이(지)
  • 온두부&볶음김치(선덕고)

635.9kcal탄 35% · 단 25% · 지 40%

1월 16일 (금)중식

  • 찹쌀밥(S)
  • 계란파국(S)
  • 근대된장무침
  • 케이준감자튀김&케찹
  • 함박스테이크&소스(지,7월)
  • 깍두기

785.2kcal탄 55% · 단 11% · 지 34%

1월 19일 (월)중식

  • 찹쌀밥(S)
  • 닭곰탕(선덕고)
  • 쥐포채볶음
  • 도토리묵야채무침(S)
  • 수제부추전(S)
  • 배추김치(S)

439.1kcal탄 62% · 단 27% · 지 11%

1월 20일 (화)중식

  • 찰백미밥
  • 콩나물쫄면무침(S)
  • 크림스프(S)
  • 돈까스&소스
  • 배추김치(S)
  • 양배추샐러드케요네즈

931.8kcal탄 42% · 단 8% · 지 50%

1월 21일 (수)중식

  • 찰백미밥
  • 파개장(지)
  • 메추리알장조림(S)
  • 치즈불닭갈비(S)
  • 부추양파무침(S)
  • 배추겉절이(S)

662.0kcal탄 26% · 단 38% · 지 36%

1월 22일 (목)중식

  • 찹쌀밥(S)
  • 돈육김치찌개
  • 우엉채조림
  • 데리야끼계란말이(지)
  • 찹스테이크(선덕)
  • 깍두기

676.3kcal탄 24% · 단 41% · 지 35%

1월 23일 (금)중식

  • 추가밥
  • 미트스파게티
  • 내컷불고기피자(1/4조각,지)
  • 요구르트(s)
  • 오이피클(지)
  • 망고샐러드&소스(지)

1093.1kcal탄 64% · 단 14% · 지 22%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.