10월 12일 (월)석식
- 스팸마요덮밥(양천)
- 얼큰콩나물국(양천)
- 열무쌈장무침(양천)
- 차돌떡볶이(양천)
- 배추김치(완)
- 수제망고사고(양천)
2385.0kcal탄 53% · 단 12% · 지 35%
양천고등학교 2026년 10월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
10월 12일 (월)중식
- 칼슘강화밥
- 물만두국
- 안동찜닭(양천)
- 계란말이(양천)
- 배추김치(완)
- 수제간장깻잎지(양천)
977.1kcal탄 55% · 단 24% · 지 21%
10월 13일 (화)중식
- 추가밥
- 매운어묵김밥(양천)
- 잔치국수(大)/양천
- 새송이버섯들깨볶음(양천)
- 새우까스&새우칩&타르소스(양천)
- 배추김치(완)
- 조각사과(양천)
1221.6kcal탄 62% · 단 12% · 지 26%
10월 14일 (수)중식
- 미니밥&참치마요(양천)
- 맛감자튀김
- 옛날반마리통닭(양천)
- 배추김치(완)
- 나랑드사이다제로(양천)
- 양배추샐러드(양천)
1048.4kcal탄 38% · 단 18% · 지 44%
10월 15일 (목)중식
- 함박에그카레덮밥(양천)
- 유부장국
- 오이지무침
- 깍두기(완)
- 수제블루레몬에이드(양천)
- 요거트망고바나나(양천)
1177.3kcal탄 65% · 단 13% · 지 22%
10월 16일 (금)오늘석식
- 새우살볶음밥(양천)
- 팽이장국(양천)
- 김말이떡강정(양천)
- 핑크솔트치킨스테이크(양천)
- 배추김치(완)
- 저당블루베리에이드(양천)
869.7kcal탄 71% · 단 15% · 지 14%
10월 16일 (금)오늘중식
- 찰보리밥
- 들기름막국수(양천)2
- 홍초콩나물국(양천)
- 수제돼지족발(양천)
- 수제무말랭이무침(양천)
- 백김치(완)
- 쌈장(양천)
1063.9kcal탄 54% · 단 24% · 지 22%
10월 19일 (월)석식
- 추가밥
- 수제크림카레우동大(양천)
- 화덕마르게리따피자(양천)
- 깍두기(완)
- 수제복숭아아이스티(양천)
- 산딸기샐러드&요거트D(양천)
1064.2kcal탄 71% · 단 9% · 지 20%
10월 19일 (월)중식
- 찰흑미밥
- 사골떡국(양천)
- 돈사태김치조림(양천)
- 시금치무침(양천)/자율
- 어묵전&파채무침(양천)
- 깍두기(완)
- 사과파이
1184.0kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%
10월 20일 (화)석식
- 추가밥
- 수제코브라독스오리지널핫도그(양천)
- 고구마프라이(양천)
- 배추김치(완)
- 조각키위(양천)
- 시리얼&흰우유(양천)
- 케이준치킨샐러드(양천)
1194.0kcal탄 41% · 단 15% · 지 44%
10월 20일 (화)중식
- 칼슘강화밥
- 짬뽕수제비국(양천)
- 감자조림(양천)
- 수제떡갈비&소스(양천)
- 배추김치(완)
- 수제홍시요거트(양천)
966.3kcal탄 71% · 단 18% · 지 11%
10월 21일 (수)석식
- 칼슘강화밥
- 크리스피미니도넛(양천)
- 돼지국밥(양천)
- 볼어묵조림(양천)
- 연어스테이크2(양천)
- 석박지
- 김구이
895.7kcal탄 61% · 단 25% · 지 14%
10월 21일 (수)중식
- 가츠동(양천)
- 팽이장국(양천)
- 당근라페샐러드(양천)
- 양념만두(양천)
- 배추김치(완)
- 빅구슬아이스크림(양천)
1143.7kcal탄 53% · 단 11% · 지 36%
10월 22일 (목)석식
- 꽁보리비빔밥&양념장고추장(양천)
- 바지락칼국수(양천)
- 더블치즈스테이크(양천)
- 짬뽕만두(양천)
- 열무김치
- 수제미숫가루(양천)
1306.1kcal탄 68% · 단 10% · 지 22%
10월 22일 (목)중식
- 귀리밥(양천)
- 버섯잡채(양천)
- 우리밀생크림오믈렛(양천)
- 꽈리고추코다리간장조림
- 도토리묵김치무침
- 깍두기(완)
- 닭곰탕(양천)
1088.5kcal탄 60% · 단 27% · 지 13%
10월 23일 (금)석식
- 하이라이스(양천)
- 삼색계란국
- 쫄면야채무침(양천)
- 수제허니프링클치킨(양천)
- 배추김치(완)
- 망고보코치니샐러드(양천)
1427.9kcal탄 50% · 단 19% · 지 31%
10월 23일 (금)중식
- 참치야채비빔밥&초고추장(양천)
- 독도의날 케이크
- 시래기된장국(양천)
- 메추리알곤약조림(양천)
- 수제단호박튀김(양천)
- 배추김치(완)
1019.5kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%
10월 26일 (월)석식
- 추가밥
- 아삭이고추무침(양천)
- 주꾸미소면무침大(양천)
- 마늘삼겹살구이(양천)
- 백김치(완)
- 쌈장(양천)
- 수제냉매실차(양천)
1599.8kcal탄 59% · 단 21% · 지 20%
10월 26일 (월)중식
- 닭갈비볶음밥(양천)
- 들깨옹심이미역국(양천)
- 청양고추가지볶음(양천)
- 가자미구이&카사바칩(양천)
- 깍두기(완)
- 수제핫초코(양천)
845.8kcal탄 64% · 단 19% · 지 17%
10월 27일 (화)석식
- 옛날도시락비빔밥(양천)
- 맑은우동국(양천)
- 숙주맛살채무침(양천)
- 갈떡꼬치(양천)
- 총각김치
- 요구르트(양천)
1324.3kcal탄 53% · 단 16% · 지 31%
10월 27일 (화)중식
- 찹쌀녹두밥
- 누룽지닭백숙大(양천)
- 두부양념조림(양천)
- 청경채겉절이(양천)
- 수제동그랑땡전(양천)
- 석박지
- 귤(양천)
916.6kcal탄 51% · 단 24% · 지 25%
10월 28일 (수)석식
- 칼슘강화밥
- 차돌된장찌개(양천)
- 명란계란찜(양천)
- 시금치무침(양천)/배식
- 춘천닭갈비(양천)
- 쌀호떡(양천)
- 배추김치(완)
1064.0kcal탄 57% · 단 22% · 지 21%
10월 28일 (수)중식
- 추가밥
- 김치어묵우동大(양천)
- 참나물겉절이(양천)/배식
- 오꼬노미야끼(양천)
- 치즈떡구이&꿀(양천)
- 갓김치
1161.0kcal탄 69% · 단 13% · 지 18%
10월 29일 (목)석식
- 수제소시지김밥(양천)
- 로제떡볶이大(양천)
- 오이지무침
- 치즈볼(양천)
- 파인샐러드&드레싱(양천)
- 배추김치(완)
- 조각사과(양천)
1645.4kcal탄 44% · 단 12% · 지 44%
10월 29일 (목)중식
- 칼슘강화밥
- 필링도넛(양천)
- 부산물떡(양천)
- 취나물무침
- 연두부&양념장(양천)
- 제육볶음(양천)
- 배추김치(완)
1203.4kcal탄 56% · 단 21% · 지 23%
10월 30일 (금)석식
- 칼슘강화밥
- 비스켓&딸기쨈(양천)
- 크림스프(양천)
- 왕돈까스(양천)
- 배추김치(완)
- 바나나(양천)
- 양배추샐러드(양천)
1311.9kcal탄 48% · 단 7% · 지 45%
10월 30일 (금)중식
- 나물비빔밥&약고추장(양천)
- 건새우아욱국(양천)
- 청포묵김가루무침(양천)
- 닭꼬치(양천)
- 계란후라이(양천)
- 배추김치(완)
- 조각배(양천)
961.4kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.