이화여자외국어고등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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10월 1일 (목)석식

  • 칼슘찹쌀밥
  • 불고기볶음우동
  • 부대찌개
  • 머위나물무침
  • 찹쌀고구마치즈볼
  • 배추김치
  • 달칩샌드

1114.9kcal탄 47% · 단 22% · 지 31%

10월 1일 (목)중식

  • 칼슘찹쌀밥
  • 김치수제비국
  • 뽀모도로명순조
  • 건파래볶음#
  • 총각김치
  • 치즈도넛링
  • 황도샐러드

861.6kcal탄 67% · 단 10% · 지 23%

10월 2일 (금)석식

  • 버터장조림볶음밥
  • 황태콩나물국
  • 쫀득떡볶이
  • 시금치나물무침
  • 한입두부가라아게&스위트칠리S
  • 깍두기
  • 마시는청포도요거트

6014.3kcal탄 20% · 단 3% · 지 77%

10월 2일 (금)중식

  • 칼슘찹쌀밥
  • 돼지고기김치짜글이
  • 치커리유자청무침
  • 허니버터알감자구이
  • 바베큐닭장각구이
  • 배추김치
  • 믹스베리음료

856.4kcal탄 47% · 단 23% · 지 30%

10월 6일 (화)석식

  • 칼슘찹쌀밥
  • 크리스피도넛
  • 감자옹심이국
  • 두부숙회
  • 취나물볶음
  • 제육김치볶음
  • 깍두기

817.1kcal탄 51% · 단 21% · 지 28%

10월 6일 (화)중식

  • 지코바치밥
  • 배추된장국
  • 나루토마끼계란찜
  • 매콤콩나물무침
  • 뮤즐리멸치볶음
  • 배추김치
  • 김가루
  • 단감샐러드

741.9kcal탄 52% · 단 25% · 지 23%

10월 7일 (수)석식

  • 중화잡채밥
  • 계란실파국
  • 단무지무침#
  • 시금치어묵볶음
  • 유린기
  • 배추김치
  • 꼬소꼬미 밀크맛음료

854.3kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%

10월 7일 (수)중식

  • 추가밥
  • 소고기버섯크림파스타
  • 마늘바게트
  • 치킨토마토스튜
  • 오이피클(완제)#
  • 콰트로치즈크러스트피자
  • 라즈베리샐러드&요거트D

1052.4kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%

10월 8일 (목)석식

  • 추가밥
  • 잔치국수
  • 양파장아찌
  • 배추겉절이
  • 수제해물파전
  • 미니돈가스&돈가스S
  • 고칼슘골든망고주스

972.1kcal탄 48% · 단 15% · 지 37%

10월 8일 (목)중식

  • 칼슘찹쌀밥
  • 미역국
  • 참나물무침
  • 한글너겟&머스타드S
  • 돈등심꽃살깐풍구이
  • 배추김치
  • 한글날케이크

866.0kcal탄 45% · 단 24% · 지 31%

10월 12일 (월)중식

  • 치폴레st라이스보울
  • 크림스프
  • 맛감자&케찹
  • 메이플연어스테이크
  • 과일카프레제샐러드
  • 요구르트
  • 야채피클

989.9kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

10월 13일 (화)중식

  • 칼슘찹쌀밥
  • 쇠고기무국
  • 한식잡채
  • 오리주물럭
  • 배추김치
  • 깻잎무쌈
  • 블루베리생크림와플
  • 시리얼과일사라다

1108.1kcal탄 51% · 단 12% · 지 37%

10월 14일 (수)중식

  • 자숙새우초밥
  • 추가밥
  • 온모밀
  • 대패삼겹숙주볶음
  • 배추김치
  • 메론
  • 단호박샐러드
  • 참깨오이토마토무침

951.8kcal탄 39% · 단 13% · 지 48%

10월 15일 (목)중식

  • 칼슘찹쌀밥
  • 푸팟퐁커리&베이비크랩
  • 에그누들팟타이
  • 우동장국
  • 공심채볶음
  • 깍두기
  • 망고샐러드&망고D

1012.7kcal탄 73% · 단 11% · 지 16%

10월 16일 (금)오늘석식

  • 칼슘찹쌀밥
  • 소고기우거지국
  • 브로콜리숙회초장
  • 골뱅이무침&사리
  • 갈릭순살치킨
  • 배추김치
  • 스위트 애플키위주스

822.9kcal탄 50% · 단 26% · 지 24%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 추가밥
  • 크림짬뽕
  • 동파육
  • 청경채찜
  • 단호박치즈구이
  • 반달단무지
  • 초코맛 츄러스롤

869.9kcal탄 44% · 단 25% · 지 31%

10월 19일 (월)석식

  • 칼슘찹쌀밥
  • 도라에몽 암기빵
  • 감자양파국
  • 궁중떡볶이
  • 숙주나물무침#
  • 배추김치
  • 고추참치볶음&계란후라이

911.7kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%

10월 19일 (월)중식

  • 김치치즈낙지죽
  • 뉴욕핫도그
  • 어묵채볶음
  • 찹쌀김부각
  • 나박김치
  • 돈육메추리알장조림
  • 포춘쿠키

701.8kcal탄 38% · 단 24% · 지 38%

10월 20일 (화)석식

  • 추가밥
  • 매운돈코츠라멘
  • 오복채무침
  • 치킨난반&타르타르S
  • 배추김치
  • 토마토유자절임
  • 파인한자몽음료

1576.2kcal탄 39% · 단 17% · 지 44%

10월 20일 (화)중식

  • 칼슘찹쌀밥
  • 버섯샤브샤브국
  • 장터고기만두
  • 도라지오이무침
  • 오꼬노미야끼함박스테이크
  • 섞박지
  • 블루베리샐러드&블루베리D#

867.8kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

10월 21일 (수)석식

  • 칼슘찹쌀밥
  • 파개장
  • 쫄면야채무침
  • 들깨백불고기
  • 고구마줄기볶음
  • 깍두기
  • 생크림카스테라

874.4kcal탄 54% · 단 21% · 지 25%

10월 21일 (수)중식

  • 깍두기볶음밥
  • 꼬치어묵국
  • 브로콜리노바르질리아노
  • 크럼블오징어롱롱스틱
  • 유자동치미
  • 만다린샐러드

905.8kcal탄 64% · 단 14% · 지 22%

10월 22일 (목)석식

  • 칼슘찹쌀밥
  • 순대국밥
  • 얇은피마늘만두
  • 오징어어묵무침
  • 오이고추된장무침
  • 섞박지
  • 달밤라떼

828.7kcal탄 65% · 단 17% · 지 18%

10월 22일 (목)중식

  • 칼슘찹쌀밥
  • 순두부찌개
  • 분모자안동찜닭
  • 애호박새우살볶음
  • 배추김치
  • 양념마늘가리비
  • 오렌지샐러드&요거트D

851.9kcal탄 50% · 단 28% · 지 22%

10월 23일 (금)석식

  • 추가밥
  • 알리오올리오스파게티
  • 옥수수스프
  • 토마토미트볼조림
  • 메이플감자튀김
  • 코울슬로샐러드
  • 리치앤코코음료
  • 야채피클

1668.1kcal탄 40% · 단 7% · 지 53%

10월 23일 (금)중식

  • 칼슘찹쌀밥
  • 근대된장국
  • 양배추쌈&쌈장
  • 돈육버섯불고기
  • 명란마요감자전
  • 배추김치
  • 독도괭이갈매기둥지오란다

812.2kcal탄 51% · 단 21% · 지 28%

10월 26일 (월)석식

  • 칼슘찹쌀밥
  • 맑은순두부국
  • 깻잎순볶음
  • 로제마라샹궈
  • 콘치즈오븐구이
  • 깍두기
  • 감자샐러드

935.4kcal탄 52% · 단 13% · 지 35%

10월 26일 (월)중식

  • 칼슘찹쌀밥
  • 들기름묵은지막국수
  • 얼갈이된장국
  • 돈육불보쌈
  • 야채스틱&쌈장
  • 배추겉절이
  • 모듬쌈

886.7kcal탄 56% · 단 23% · 지 21%

10월 27일 (화)석식

  • 칼슘찹쌀밥
  • 설렁탕&소면
  • 묵은지찜닭
  • 새송이버섯볶음
  • 섞박지
  • 롤리팝 소시지꼬치
  • 랑그드샤쿠키

566.6kcal탄 40% · 단 30% · 지 30%

10월 27일 (화)중식

  • 칼슘찹쌀밥
  • 팽이미소장국
  • 비름나물무침
  • 뽈보(스페인식문어볶음)
  • 허니버터치즈롤까스
  • 깍두기
  • 그린샐러드오리엔탈D

691.2kcal탄 55% · 단 22% · 지 23%

10월 28일 (수)석식

  • 칼슘찹쌀밥
  • 고추장찌개#
  • 훈제오리&머스터드D
  • 섞박지
  • 깻잎무쌈
  • 더블하트핫바
  • 자일로스 리얼초코라떼

771.5kcal탄 27% · 단 21% · 지 52%

10월 28일 (수)중식

  • 옥수수밥(추)
  • 장칼국수
  • 곤드레나물무침
  • 닭강정
  • 강릉길감자&맵구마요S
  • 배추김치
  • 구황작물빵

1245.2kcal탄 69% · 단 12% · 지 19%

10월 29일 (목)석식

  • 소시지오므라이스
  • 얼큰콩나물국
  • 오이부추무침
  • 허니가지튀김
  • 데리야끼닭꼬치
  • 깍두기
  • 레드키위

646.4kcal탄 41% · 단 19% · 지 40%

10월 29일 (목)중식

  • 고깃집볶음밥
  • 된장찌개
  • 도토리묵야채무침
  • 레몬파절이&쌈장
  • 삼겹살캠핑구이
  • 배추김치
  • 마카로니샐러드

1096.1kcal탄 30% · 단 18% · 지 52%

10월 30일 (금)석식

  • 참치마요덮밥
  • 미니김치우동
  • 노각무침
  • 볼어묵볶음
  • 통새우꼬치&스위트칠리S
  • 배추김치
  • 귀여워복숭아C음료

808.8kcal탄 37% · 단 15% · 지 48%

10월 30일 (금)중식

  • 칼슘찹쌀밥
  • 조랭이떡국
  • 미역줄기볶음#
  • 소시지야채볶음
  • 임연수카레구이
  • 깍두기
  • 눈알에이드

598.3kcal탄 43% · 단 22% · 지 35%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.