인창고등학교 2026년 3월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

3월 4일 (수)중식

  • 흑미밥
  • 쇠고기미역국
  • 매콤돼지갈비찜
  • 도라지오이생채
  • 오징어야채전
  • 포기김치
  • 케익

512.9kcal탄 53% · 단 23% · 지 24%

3월 5일 (목)중식

  • 통밀밥
  • 돈등뼈감자탕(뼈)
  • 부대떡볶음
  • 생선까스소스
  • 석박지
  • 아이스슈
  • 달걀장

979.7kcal탄 33% · 단 20% · 지 47%

3월 6일 (금)중식

  • 미니후리가케밥
  • 핫도그
  • 유부주머니어묵국
  • 매콤떡볶이
  • 김말이튀김
  • 깍두기
  • 쥬시쿨

903.5kcal탄 80% · 단 10% · 지 10%

3월 9일 (월)중식

  • 귀리밥
  • 시금치국
  • 안심폭찹
  • 브로콜리초회
  • 치즈볼
  • 총각김치
  • 제리뽀

833.7kcal탄 48% · 단 30% · 지 22%

3월 10일 (화)중식

  • 보리밥
  • 찹쌀꽈배기
  • 닭곰탕
  • 코다리무조림
  • 부추양파무침
  • 에그랑땡
  • 배추겉절이

795.4kcal탄 43% · 단 30% · 지 27%

3월 11일 (수)중식

  • 잡곡밥
  • 간장메밀국수
  • 고추장찌개
  • 대패돼지고기구이
  • 포기김치
  • 파인애플
  • 상추/쌈장

1035.8kcal탄 54% · 단 26% · 지 20%

3월 12일 (목)중식

  • 차조밥
  • 냉이된장국
  • 닭볶음탕
  • 갈비만두
  • 참나물유부무침
  • 포기김치
  • 바나나우유

904.0kcal탄 42% · 단 22% · 지 36%

3월 13일 (금)중식

  • 하이라이스덮밥
  • 현미밥
  • 마카롱
  • 팽이버섯된장국
  • 회오리감자
  • 함박스테이크
  • 포기김치
  • 딸바그린샐러드딸기드레싱

938.2kcal탄 62% · 단 11% · 지 27%

3월 16일 (월)중식

  • 곤드레나물밥양념장
  • 북어채국
  • 돌나물초장무침
  • 오리불고기
  • 건파래볶음
  • 백김치
  • 꿀떡

761.8kcal탄 65% · 단 13% · 지 22%

3월 17일 (화)중식

  • 통밀밥
  • 순두부찌개
  • 간장불고기
  • 오징어어묵바소스
  • 포기김치
  • 오렌지
  • 양배추쌈

648.7kcal탄 54% · 단 27% · 지 19%

3월 18일 (수)중식

  • 김치볶음밥
  • 가쓰오장국
  • 콘치즈구이
  • 깍두기
  • 말차에몽
  • 토마토그린샐러드
  • 새우튀김또띠아

663.7kcal탄 57% · 단 10% · 지 33%

3월 19일 (목)중식

  • 잡곡밥
  • 도넛
  • 우거지해장국
  • 세발나물무침
  • 순대야채볶음
  • 삼치살데리야끼구이
  • 석박지

695.6kcal탄 72% · 단 13% · 지 15%

3월 20일 (금)중식

  • 게살볶음밥
  • 쌀국수
  • 열대과일그린샐러드
  • 매콤닭다리오븐구이
  • 포기김치
  • 후르츠주스

1273.0kcal탄 69% · 단 18% · 지 13%

3월 23일 (월)중식

  • 보리밥
  • 쇠고기무국
  • 계란찜
  • 아삭이고추된장무침
  • 매콤주꾸미불고기
  • 와사비무쌈
  • 백김치

668.4kcal탄 57% · 단 24% · 지 19%

3월 24일 (화)중식

  • 기장밥
  • 꽃게된장국
  • 감자고추장조림
  • 찜닭
  • 무생채
  • 포기김치
  • 포도

883.3kcal탄 46% · 단 21% · 지 33%

3월 25일 (수)중식

  • 차수수밥
  • 미니우동
  • 양념어묵꼬지
  • 등심돈까스/소스
  • 포기김치
  • 자몽주스
  • 양배추샐러드

979.1kcal탄 62% · 단 9% · 지 29%

3월 26일 (목)중식

  • 흑미밥
  • 호박된장찌개
  • 매콤훈제오리볶음
  • 도토리묵야채무침
  • 츄러스맛탕
  • 포기김치

1066.5kcal탄 55% · 단 11% · 지 34%

3월 27일 (금)중식

  • 현미밥
  • 크림스프
  • 목살스테이크
  • 해쉬브라운/케찹
  • 포기김치
  • 모닝빵
  • 만다린샐러드

887.5kcal탄 61% · 단 12% · 지 27%

3월 30일 (월)중식

  • 통밀밥
  • 아욱국
  • 돼지고기김치찜
  • 버섯잡채
  • 갓김치
  • 요거톡
  • 사과연근흑임자무침

784.0kcal탄 64% · 단 19% · 지 17%

3월 31일 (화)중식

  • 흑미밥
  • 조랭이떡국
  • 닭갈비사리
  • 콩나물무침
  • 타코야끼
  • 포기김치
  • 팝콘

1020.2kcal탄 62% · 단 19% · 지 19%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.