인창고등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

  • 잡곡밥
  • 쇠고기미역국
  • 매콤돼지갈비찜
  • 감자채전
  • 총각김치
  • 케익
  • 당면사리
  • 연근들깨소스무침

812.4kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%

10월 2일 (금)중식

  • 김가루밥
  • 열대과일그린샐러드
  • 쫄우동
  • 포기김치
  • 초코우유
  • 치킨또띠아

1180.6kcal탄 69% · 단 13% · 지 18%

10월 6일 (화)중식

  • 귀리밥
  • 옥수수크림스프
  • 파스타샐러드
  • 목살스테이크
  • 포기김치
  • 오렌지주스

926.9kcal탄 61% · 단 11% · 지 28%

10월 14일 (수)중식

  • 오므라이스
  • 피자
  • 팽이버섯된장국
  • 새우튀김소스
  • 포기김치
  • 감귤주스
  • 그린샐러드

930.4kcal탄 47% · 단 14% · 지 39%

10월 15일 (목)중식

  • 차수수밥
  • 왕만두국
  • 참나물유부무침
  • 고추장불고기
  • 오징어야채전
  • 배추겉절이
  • 요거톡

814.1kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 두부된장국
  • 치커리유자청무침
  • 스팸김치덮밥
  • 회오리감자
  • 깍두기
  • 크로플

690.4kcal탄 70% · 단 11% · 지 19%

10월 19일 (월)중식

  • 보리밥
  • 호박된장찌개
  • 오이생채
  • 오리불고기
  • 츄러스맛탕
  • 포기김치
  • 엔요

1019.2kcal탄 60% · 단 11% · 지 29%

10월 20일 (화)중식

  • 차조밥
  • 사골몽글순두부탕
  • 찜닭
  • 양념어묵꼬지
  • 도토리묵야채무침
  • 포기김치
  • 귤

926.9kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%

10월 21일 (수)중식

  • 흑미밥
  • 시래기국
  • 수육
  • 칼비빔국수
  • 보쌈김치
  • 식혜
  • 상추/쌈장
  • 알배기쌈쌈장

837.2kcal탄 66% · 단 20% · 지 14%

10월 22일 (목)중식

  • 현미밥
  • 도넛
  • 육개장
  • 미니돈가스양념조림
  • 가자미무조림
  • 아삭이고추된장무침
  • 석박지

1004.4kcal탄 50% · 단 13% · 지 37%

10월 23일 (금)중식

  • 참치김치밥버거
  • 가쓰오장국
  • 장각오븐구이
  • 백김치
  • 트로피컬주스
  • 만다린샐러드

975.6kcal탄 48% · 단 19% · 지 33%

10월 26일 (월)중식

  • 통밀밥
  • 콩나물아욱국
  • 돼지고기김치찜
  • 건파래볶음
  • 맛살튀김
  • 두쫀쿠

821.3kcal탄 54% · 단 17% · 지 29%

10월 27일 (화)중식

  • 잡곡밥
  • 닭다리삼계탕
  • 브로콜리초회
  • 순대야채볶음
  • 삼치살데리야끼구이
  • 깍두기
  • 케익

1297.0kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%

10월 28일 (수)중식

  • 추가쌀밥
  • 짜장면
  • 짬뽕국
  • 단무지무침
  • 삼색겨자냉채
  • 깐풍기
  • 컵아이스크림

1551.4kcal탄 61% · 단 11% · 지 28%

10월 29일 (목)중식

  • 나물비빔밥고추장
  • 무채맑은국
  • 미역줄기볶음
  • 떡갈비데리야끼볶음
  • 계란후라이
  • 포기김치
  • 레드키위

1260.6kcal탄 57% · 단 13% · 지 30%

10월 30일 (금)중식

  • 차슈덮밥
  • 돈코츠라멘
  • 치킨가라아게
  • 포기김치
  • 청포도사과주스
  • 양배추샐러드

791.6kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.