잠실여자고등학교 2025년 12월 급식표

← 지난달다음달 →
우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

12월 1일 (월)중식

  • 쌀밥
  • 쇠고기미역국
  • 잡채
  • 돈LA갈비구이
  • 배추김치
  • 미니쫀득롤케이크
  • 양상추샐러드&흑임자D

759.7kcal탄 49% · 단 18% · 지 33%

12월 2일 (화)중식

  • 수수밥
  • 사골떡만둣국
  • 깻잎무쌈
  • 숙주나물무침
  • 오리주물럭
  • 배추김치
  • 청포도

810.7kcal탄 62% · 단 13% · 지 25%

12월 3일 (수)중식

  • 베이컨김치볶음밥
  • 팽이미소국
  • 무피클
  • 고구마순들깨무침
  • 매콤닭다리치킨
  • 깍두기
  • 옥수수라떼

602.1kcal탄 59% · 단 22% · 지 19%

12월 4일 (목)중식

  • 기장밥
  • 모닝소금빵
  • 부대찌개
  • 채어묵볶음
  • 세발나물무침
  • 삼치데리야끼구이
  • 총각김치

821.0kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

12월 5일 (금)중식

  • 현미밥
  • 시금치된장국
  • 양배추쌈
  • 제육볶음
  • 알감자버터구이
  • 배추김치
  • 스모어와플쿠키

691.6kcal탄 51% · 단 22% · 지 27%

12월 8일 (월)중식

  • 크림스프
  • 베이컨토마토파스타
  • 피자이벤트
  • 버팔로윙&봉
  • 깍두기
  • 자몽에이드
  • 오이피클
  • 양상추샐러드&블루베리D

765.6kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

12월 9일 (화)중식

  • 마파두부덮밥
  • 우동국
  • 동파육
  • 마라황과
  • 꽈리고추멸치볶음
  • 배추김치
  • 요구르트라이트

893.1kcal탄 41% · 단 16% · 지 43%

12월 10일 (수)중식

  • 칼슘찹쌀밥
  • 닭다리삼계탕
  • 감자조림
  • 브로콜리초무침
  • 오징어김치전
  • 석박지
  • 하겐다즈아이스크림(컵)

752.7kcal탄 54% · 단 15% · 지 31%

12월 11일 (목)중식

  • 쌀밥
  • 동태찌개@
  • 간장돼지불백
  • 콩나물무침
  • 배추김치
  • 상추쌈&쌈장

678.5kcal탄 40% · 단 38% · 지 22%

12월 12일 (금)중식

  • 땡초고기볶음밥
  • 잔치국수&양념장
  • 어묵볶음
  • 얼갈이된장무침
  • 배추겉절이
  • 꿀토마토

594.9kcal탄 74% · 단 17% · 지 9%

12월 15일 (월)중식

  • 쌀밥
  • 김치찌개
  • 숙주나물무침
  • 소시지채소볶음
  • 달걀말이
  • 깍두기

756.8kcal탄 40% · 단 22% · 지 38%

12월 16일 (화)중식

  • 카레라이스
  • 들깨미역국
  • 오이참깨무침
  • 가라아게
  • 배추김치
  • 양상추샐러드&오리엔탈D

778.5kcal탄 48% · 단 20% · 지 32%

12월 17일 (수)중식

  • 미니밥
  • 미니육개장
  • 청포묵김무침
  • 메밀전병
  • 석박지
  • 오이&고추&편마늘&쌈장

774.2kcal탄 69% · 단 13% · 지 18%

12월 18일 (목)중식

  • 쌀밥
  • 북어콩나물국
  • 참나물무침
  • 쭈삼볶음
  • 새우튀김
  • 배추김치

759.4kcal탄 58% · 단 14% · 지 28%

12월 19일 (금)중식

  • 참치마요주먹밥
  • 쑥갓두부무침
  • 단무지
  • 우삼겹국물떡볶이
  • 모짜렐라핫도그
  • 깍두기
  • 수제아이스초코라떼

838.0kcal탄 61% · 단 13% · 지 26%

12월 22일 (월)중식

  • 산채비빔밥&소고기고추장
  • 된장찌개
  • 달걀찜
  • 감자채볶음
  • 배추김치
  • 호빵

751.0kcal탄 69% · 단 16% · 지 15%

12월 23일 (화)중식

  • 짜장라이스
  • 나가사키짬뽕국
  • 단무지무침
  • 미역줄기볶음
  • 치킨까스유린기
  • 배추김치
  • 황금향

763.3kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%

12월 24일 (수)중식

  • 야채볶음밥
  • 순두부찌개
  • 등갈비폭립(220)
  • 감자튀김&케찹
  • 배추김치
  • 마카롱
  • 양상추샐러드&파인애플D

903.6kcal탄 46% · 단 15% · 지 39%

12월 26일 (금)중식

  • 쌀밥
  • 어묵국
  • 매콤해물볶음우동
  • 날치알치즈돈까스&소스
  • 배추김치
  • 골드키위주스
  • 양상추샐러드&오리엔탈D

808.0kcal탄 52% · 단 12% · 지 36%

12월 29일 (월)중식

  • 칼슘찹쌀밥
  • 돼지김치짜글이
  • 콩나물무침
  • 바사삭가자미구이
  • 백김치
  • 망고라떼
  • 보코치니샐러드

661.7kcal탄 52% · 단 27% · 지 21%

12월 30일 (화)중식

  • 전복죽
  • 돈육메추리알장조림
  • 오이지무침
  • 배추김치
  • 치즈불닭퀘사디아
  • 매실주스
  • 콘슬로우

755.4kcal탄 64% · 단 17% · 지 19%

12월 31일 (수)중식

  • 귀리밥
  • 수제비국
  • 닭볶음탕
  • 고구마야채튀김
  • 배추김치
  • 두바이초콜릿
  • 양상추샐러드&참깨D

948.9kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.