잠실여자고등학교 2026년 9월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

9월 1일 (화)중식

혼합잡곡밥
왕교자만둣국
파채무침
춘천닭갈비
동전쥐포볶음
배추겉절이
메론

690.8kcal탄 59% · 단 22% · 지 19%

9월 2일 (수)중식

칼슘찹쌀밥
설렁탕+소면
코다리강정
노각장아찌
도토리묵김치무침
섞박지
미니에너지바

832.5kcal탄 52% · 단 20% · 지 28%

9월 3일 (목)중식

찰보리밥
해물순두부찌개
아삭이고추된장무침
돈육찹스테이크
알감자버터구이
배추김치
샤인머스캣

730.3kcal탄 53% · 단 24% · 지 23%

9월 4일 (금)중식

추가밥
꼬치어묵국
콘샐러드
김가루밥
마라뉴진면떡볶이
백김치
모짜렐라
배에이드

827.0kcal탄 67% · 단 14% · 지 19%

9월 7일 (월)중식

귀리밥
대파달걀국
상추쌈+쌈장
제육볶음
열무김치
고구마맛탕
요거톡초코필로우

721.5kcal탄 58% · 단 21% · 지 21%

9월 8일 (화)중식

수수밥
매콤콩나물국
애호박느타리볶음
고추잡채+화권
닭감자조림
깍두기
그린키위

720.7kcal탄 59% · 단 22% · 지 19%

9월 9일 (수)중식

추가밥
미니파인애플볶음밥
양파초절임
고기야채스프링롤+칠리S
나트랑분짜
배추김치
수박주스

794.1kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%

9월 10일 (목)중식

칼슘찹쌀밥
짜글이찌개
숙주나물무침
녹차명란김
훈제오리야채볶음+머스S
총각김치
하트꿀설기

762.4kcal탄 48% · 단 19% · 지 33%

9월 11일 (금)중식

오므라이스하이스소스
추가밥
우동장국
미트볼그라탕
배추겉절이
아이스홍시
로메인시저샐러드

761.2kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%

9월 14일 (월)중식

기장밥
순대국밥다대기
견과류멸치볶음
치킨스테이크
깍두기
파인애플
양배추샐러드케요네즈S

763.9kcal탄 53% · 단 15% · 지 32%

9월 15일 (화)중식

칼슘찹쌀밥
해물우동볶음
팽이버섯장국
돈육간장불고기
깻잎순나물무침
배추김치
거봉

628.5kcal탄 58% · 단 27% · 지 15%

9월 16일 (수)중식

햄치즈김치볶음밥
추가밥
소고기샤브전골
오이미역초장무침
동치미
야쿠르트
용가리치킨샐러드

671.7kcal탄 51% · 단 18% · 지 31%

9월 17일 (목)중식

차조밥
얼큰수제비
꽈리고추달걀장조림
쑥갓두부무침
임연수카레구이
배추김치
브라우니쿠키

708.4kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%

9월 18일 (금)중식

추가밥
후리가케주먹밥
돈코츠라멘
통문어타코야끼
오이소박이
꼬들단무지
상큼요거피치주스
그린샐러드+흑임자D

949.2kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

9월 21일 (월)중식

찰옥수수밥
아욱된장국
참나물겉절이
또띠아쌈닭
아스파라거스베이컨볶음
깍두기
사과

653.6kcal탄 61% · 단 20% · 지 19%

9월 22일 (화)중식

율무밥
경상도식소고기무국
돼지갈비찜
삼색나물무침
명태전
배추김치
개성주악

744.3kcal탄 52% · 단 22% · 지 26%

9월 23일 (수)중식

추가밥
식물성라구파스타
브로콜리크림스프
카프레제샐러드
새우치즈구이
하트마늘빵
청포도주스
모듬피클

801.7kcal탄 64% · 단 16% · 지 20%

9월 28일 (월)중식

발아현미밥
닭개장
뿌링치즈소떡
근대된장무침
대패삼겹살알배추찜겨자간장
총각김치
하우스귤

694.9kcal탄 53% · 단 24% · 지 23%

9월 29일 (화)중식

칼슘찹쌀밥
들깨미역국
로제분모자찜닭
부들어묵볶음
깍두기
레몬마들렌
과일샐러드+메이플S

751.6kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.