중동고등학교 2025년 11월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

11월 3일 (월)석식

백미밥
육개장
사과오이무침-자율
안동식순살찜닭
순살고등어구이
배추김치

1036.5kcal탄 49% · 단 24% · 지 27%

11월 3일 (월)중식

떠먹는유부초밥
슈크림십원빵
어묵가쓰오국
양배추콘샐러드-자율
[중동분식]치즈떡국물떡볶이
김말이튀김(3)
구운달걀
단무지

1197.1kcal탄 63% · 단 12% · 지 25%

11월 4일 (화)석식

파인애플새우볶음밥
간장무장아찌-자율배식
살사푸질리샐러드(완)
돈마호크
배추김치
아몬드시리얼/흰우유

984.9kcal탄 53% · 단 17% · 지 30%

11월 4일 (화)중식

칼슘백미밥
설렁탕/소면(탕그릇)
꽈리고추메추리알조림
감자만두찜
양파간장절임-자율
석박지
생과일-귤

988.8kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%

11월 5일 (수)석식

혼합잡곡밥
샤브샤브국
동전가문어조림-자율
배추겉절이
당면불족발
부추김치전

1015.7kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

11월 5일 (수)중식

곤드레파로쌀밥/양념장
매콤쇠고기무국
실곤약채소무침
소스코팅순살치킨
배추김치
유기농보리차

1034.2kcal탄 81% · 단 10% · 지 9%

11월 6일 (목)석식

달걀채소죽(식판)
빼빼롱칠리핫도그
진미채무말랭이무침-자율
트러플양념감자
배추김치
오렌지파인주스

1212.9kcal탄 60% · 단 11% · 지 29%

11월 6일 (목)중식

칼슘현미쌀밥
해물누룽지탕
돈목살김치찜
고사리볶음-자율배식
두부들기름구이/양념장
갓김치

1068.4kcal탄 41% · 단 23% · 지 36%

11월 7일 (금)석식

혼합잡곡밥
콩나물국
토마토갈비찜
호두멸치볶음-자율
크래미양배추전
배추김치
찹쌀누룽지

1368.0kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

11월 7일 (금)중식

추가밥/배추김치-자율
토마토소스스파게티
우리밀밤식빵
왕새우튀김
오미자모듬피클
음료-얼라이브(자몽/오렌지)
그린샐러드/키위D

1138.2kcal탄 69% · 단 11% · 지 20%

11월 10일 (월)석식

백미밥
부대찌개/당면(탕그릇)
감자채볶음
참치오믈렛/케찹
깍두기
코코푸딩

1079.9kcal탄 53% · 단 12% · 지 35%

11월 10일 (월)중식

치킨마요덮밥
볶음우동
팽이된장국
깍두기
컵아이스크림(2가지맛)
카프레제샐러드(구슬치즈)

1334.6kcal탄 39% · 단 16% · 지 45%

11월 11일 (화)석식

김가루양념밥(당근)
쫄면채소무침
후라이드치킨/양념s
모짜렐라치즈볼(2)
무피클-자율
음료-따옴(2가지맛)

1363.2kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

11월 11일 (화)중식

칼슘귀리쌀밥
참치김치찌개
새송이버섯초절임-자율
배추겉절이
양파어묵볶음(빨)
훈연통삼겹구이/칠리s

1630.1kcal탄 24% · 단 16% · 지 60%

11월 12일 (수)중식

렌틸콩쌀밥
콩비지찌개
고등어김치조림
부추따바오(만두)
이색나물무침
고추잡채
배추김치

1391.6kcal탄 55% · 단 24% · 지 21%

11월 17일 (월)석식

단호박카레라이스
콩자반-자율배식
메밀면채소무침
직화그릴함박
배추김치
생과일-멜론

1228.2kcal탄 70% · 단 15% · 지 15%

11월 17일 (월)중식

칼슘찰흑미쌀밥
쇠고기대파탕
리치부어스트(소시지)/케첩
숙주오이무침
묵은지들기름지짐-자율
김치닭살볶음

1025.3kcal탄 42% · 단 24% · 지 34%

11월 18일 (화)석식

백미밥
들깨수제비국
등갈비김치찜
함초구이김
총각김치
연두부/양념장

936.6kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

11월 18일 (화)중식

훈제오리볶음밥
또띠아/채소/케이준D
미니마라탕
통등심스틱카츠
배추김치
유제품-요거톡(초코볼&크런치)

1274.9kcal탄 40% · 단 13% · 지 47%

11월 19일 (수)석식

추가밥
얇은피만두떡국(탕그릇)
찹쌀돈육강정
배추김치
오이토마토샐러드-자율
덴마크드링킹요구르트

1171.3kcal탄 55% · 단 12% · 지 33%

11월 19일 (수)중식

칼슘백미밥
레드벨벳케익
바지락살미역국
레몬치커리생채-자율
버섯우불고기
로즈마리연어구이
배추김치

892.5kcal탄 40% · 단 28% · 지 32%

11월 20일 (목)석식

혼합잡곡밥
감자양파국
돈목살채소볶음
한식잡채
배추김치
상추/쌈장

1090.9kcal탄 50% · 단 20% · 지 30%

11월 20일 (목)중식

셀프-고추참치마요김밥
양지쌀국수
블루베리샐러드/딸기D-자율
닭다리오븐구이
깍두기
한라봉감귤주스

1052.9kcal탄 41% · 단 19% · 지 40%

11월 21일 (금)석식

차돌깍두기볶음밥/김가루
얼갈이된장국
스크램블에그
킬바사핫도그/케찹
배추김치
포도주스(150)

1053.5kcal탄 54% · 단 16% · 지 30%

11월 21일 (금)중식

칼슘기장쌀밥
몽글순두부찌개
미역국수무침
미트볼라따뚜이
가자미구이
배추김치

844.2kcal탄 51% · 단 20% · 지 29%

11월 24일 (월)석식

혼합잡곡밥
유부복주머니어묵국
하트햄달걀찜
배추겉절이
차돌숙주볶음
모듬부각
크리미라이스라떼

1046.8kcal탄 45% · 단 20% · 지 35%

11월 24일 (월)중식

나물비빔밥/약고추장
감자옹심이국
건새우마늘쫑볶음-자율배식
고구마치즈블럭돈카츠(100)
달걀후라이
백김치
유제품-액티비아(사과)

757.5kcal탄 47% · 단 15% · 지 38%

11월 25일 (화)석식

혼합잡곡밥
파달걀국
부추따바오(만두)
청경채무침-자율배식
짜장두부(부찬)
맛쵸킹(고추순살치킨)
배추김치

1465.2kcal탄 44% · 단 18% · 지 38%

11월 25일 (화)중식

칼슘율무쌀밥
닭곰탕/소면
멸치볶음
오삼불고기
피자토핑해쉬브라운
배추김치

1131.6kcal탄 40% · 단 17% · 지 43%

11월 26일 (수)석식

알리오올리오파스타
크림스프/크루통
통새우꼬치/잠발라s
치즈스틱(2)
수제오이피클
짜먹는요거트(딸기/포도)
양상추샐러드/유자D

1188.9kcal탄 42% · 단 11% · 지 47%

11월 26일 (수)중식

칼슘찰옥수수쌀밥
돈육김치짜글이
진미채조림
배추겉절이
삼색큐브묵김무침
치킨플레로티볶음
제로당젤리

628.9kcal탄 51% · 단 31% · 지 18%

11월 27일 (목)석식

혼합잡곡밥
북어콩나물국
갈비만두찜(5)
브로콜리/초고추장
생오리주물럭
배추김치

1329.7kcal탄 41% · 단 16% · 지 43%

11월 27일 (목)중식

칼슘발아현미쌀밥
애호박고추장찌개
삼치무조림
우엉채조림-자율
훈제바베큐채소무침(전지)
총각김치

779.3kcal탄 51% · 단 25% · 지 24%

11월 28일 (금)석식

가츠동(돈까스덮밥)
까르보나라떡볶이
매운삼색어묵꼬지
오복채무침-자율배식
배추김치
음료-카프리썬(2가지맛)

1377.5kcal탄 54% · 단 11% · 지 35%

11월 28일 (금)중식

추가밥(칼슘)
나가사키라멘(탕그릇)
어향가지볶음-자율
통등심꿔바로우
배추김치
생과일-황금향

1180.0kcal탄 57% · 단 13% · 지 30%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.