7월 1일 (수)중식
- 혼합잡곡밥
- 우뭇가사리콩국
- 얼갈이된장무침
- 등갈비김치찜
- 두부구이/양념장
- 총각김치
- 카스테라호박인절미
1380.5kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%
중동고등학교 2026년 7월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
7월 2일 (목)석식
- 혼합잡곡밥
- 참치김치찌개
- 훈제순살바베큐찜
- 올방개묵김무침
- 배추김치
- 모듬쌈/쌈장-자율
1491.4kcal탄 41% · 단 35% · 지 24%
7월 2일 (목)중식
- 후리가케양념밥
- 냉메밀
- 공심채볶음-자율
- 멘보샤/스리라차마요s
- 깍두기
- 유제품-요거트(딸기)
904.6kcal탄 49% · 단 14% · 지 37%
7월 3일 (금)석식
- 백미밥
- 돈육들깨탕
- 타이핫곤약샐러드-자율
- 순살코다리강정
- 통그릴소시지구이
- 배추김치
- 매실주스
1724.7kcal탄 58% · 단 22% · 지 20%
7월 3일 (금)중식
- 불고기생채비빔밥
- 아몬드크림치즈프레즐
- 팽이버섯달걀국
- 묵은지들기름지짐-자율
- 데리야끼닭꼬치
- 저당후식-냉보리차
916.9kcal탄 51% · 단 22% · 지 27%
7월 6일 (월)석식
- 추가밥
- 양지쌀국수
- 오이탕탕이-자율
- 오코노미야키카츠
- 깍두기
- 후식-허니버터프레첼
1830.8kcal탄 40% · 단 11% · 지 49%
7월 6일 (월)중식
- 칼슘차조쌀밥
- 물만두조랑떡국
- 크래미달걀찜
- 콩나물부추무침
- 주꾸미삼겹살볶음
- 배추김치
1126.8kcal탄 45% · 단 22% · 지 33%
7월 7일 (화)석식
- 백미밥
- 북어무국
- 딤섬-새우하가우
- 멸치볶음-자율
- 등갈비김치찜
- 열무김치
1085.2kcal탄 46% · 단 27% · 지 27%
7월 7일 (화)중식
- 김가루양념밥
- 카프레제샐러드
- [중동분식]모듬밀떡볶이
- 회오리감자/허니시즈닝
- 김말이튀김(3)
- 스틱단무지
- 석류수박화채
1201.5kcal탄 58% · 단 10% · 지 32%
7월 8일 (수)중식
- 칼슘백미밥
- 된장찌개
- 상추오이겉절이
- 대파닭살구이
- 콘카레삼치살구이
- 배추김치
964.6kcal탄 36% · 단 30% · 지 34%
7월 9일 (목)중식
- 김밥볶음밥
- 조각피자(6)/갈릭딥핑s
- 매콤어묵국
- 깍두기
- 코울슬로-자율
- 음료-헬로엔요
920.3kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%
7월 10일 (금)중식
- 칼슘찰옥수수쌀밥
- 크레이프케익
- 쇠고기미역국
- 부지갱이나물볶음-자율
- 생오리주물럭
- 대구커틀렛/감귤타르s
- 배추김치
1269.7kcal탄 35% · 단 16% · 지 49%
7월 13일 (월)중식
- 칼슘찰흑미쌀밥
- 동치미청양오이냉국
- 숙주나물무침-자율
- 시래기순살찜닭
- 임연수구이
- 배추김치
- 유산균요구르트
859.7kcal탄 52% · 단 25% · 지 23%
7월 15일 (수)중식
- 추가밥(칼슘)
- 냉우동
- 마늘쫑락교무침-자율
- 반마리치킨
- 배추김치
- 음료-얼라이브(망고/자몽)
- 양배추샐러드/사우전D
1023.5kcal탄 47% · 단 18% · 지 35%
7월 16일 (목)중식
- 칼슘귀리쌀밥
- 건새우아욱국
- 오향장육
- 배추겉절이
- 진미양배추무침
- 마파두부(부찬)
1157.8kcal탄 34% · 단 24% · 지 42%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.