10월 1일 (목)중식
- 혼합잡곡밥
- 북어콩나물국
- 돈목살묵은지찜
- 꼬시래기초무침
- 보리새우애호박채전
- 파김치
- 후식-고구마말랭이
1260.1kcal탄 48% · 단 22% · 지 30%
중동고등학교 2026년 10월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
10월 2일 (금)중식
- 나물비빔밥/두부약고추장
- 우동국물
- 울외장아찌무침-자율
- 일식감자샐러드
- 통살민대구커틀렛/감귤타르s
- 달걀후라이
- 배추김치
1031.5kcal탄 53% · 단 17% · 지 30%
10월 6일 (화)중식
- 현미쌀밥
- 된장찌개(고추)
- 진미채조림-자율
- 참치쌈장
- 매콤닭목살구이
- 배추김치
- 모듬쌈
1168.8kcal탄 55% · 단 23% · 지 22%
10월 7일 (수)중식
- 파로쌀밥
- 쇠고기무국
- 달걀장조림
- 감자채무침
- 낙지채소볶음
- 갓김치
1147.6kcal탄 57% · 단 27% · 지 16%
10월 8일 (목)중식
- 추가밥
- 양지쌀국수
- 양파초절이
- 마라두부구이
- 배추김치
- 팝콘치킨샐러드/머스터드D
- 생과일-귤
1232.9kcal탄 50% · 단 15% · 지 35%
10월 12일 (월)석식
- 잡채덮밥
- 파달걀국
- 짜사이무침-자율
- 속초식닭강정
- 총각김치
- 항아리바나나맛우유
1329.2kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%
10월 12일 (월)중식
- 칼슘찰흑미쌀밥
- 쇠고기우거지국
- 올방개묵김무침
- 생오리주물럭
- 갈치카레구이
- 배추김치
1093.2kcal탄 33% · 단 21% · 지 46%
10월 13일 (화)석식
- 혼합잡곡밥
- 삼색수제비국
- 돈목살묵은지찜
- 멸치콩강정볶음-자율
- 스크램블에그
- 깍둑오이소박이
1339.4kcal탄 48% · 단 20% · 지 32%
10월 13일 (화)중식
- 추가밥(칼슘)
- 유부우동
- 포크타코
- 마늘쫑락교무침-자율
- 총각김치
- 떠먹는요구르트(초코링)
686.1kcal탄 61% · 단 20% · 지 19%
10월 14일 (수)석식
- 백미밥
- 돼지국밥
- 부추겉절이-자율
- 궁중떡볶이
- 통살민대구까스/감귤타르s
- 깍두기
- 납작복숭아그린티
1271.1kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%
10월 14일 (수)중식
- 칼슘발아현미쌀밥
- 굴림만두순두부찌개
- 닭살굴소스조림
- 사과참나물생채-자율
- 부들어묵볶음
- 배추김치
992.2kcal탄 50% · 단 25% · 지 25%
10월 15일 (목)석식
- 혼합잡곡밥
- 콩나물국
- 오복채무침-자율
- 쫄면닭볶음탕
- 에그랑땡/케찹
- 깍두기
- 후식-고구마말랭이
1235.6kcal탄 61% · 단 16% · 지 23%
10월 15일 (목)중식
- 고추참치생채비빔밥(저당)
- 쇠고기무국
- 베이컨감자범벅
- 찰떡갈비맛구이(저당)
- 깍두기
- 아이스바(자두/포도)(저당)
1169.4kcal탄 41% · 단 18% · 지 41%
10월 16일 (금)오늘석식
- 백미밥
- 가쓰오맑은국
- 블루베리샐러드/딸기D-자율
- 마라부대볶음
- 고구마치즈블럭돈카츠
- 배추김치
1305.3kcal탄 41% · 단 14% · 지 45%
10월 16일 (금)오늘중식
- 한우불고기낙지죽
- 콩나물무침
- 순대채소볶음
- 돌김자반
- 배추김치
- 생과일-귤
625.9kcal탄 48% · 단 20% · 지 32%
10월 19일 (월)석식
- 백미밥
- 샤브샤브국
- 달걀장조림
- 콩나물무침
- 당면불족발
- 배추김치
1059.6kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%
10월 19일 (월)중식
- 날치알김치볶음밥/김가루
- 모듬어묵국
- 왕새우튀김/머스터드D
- 콘치즈만두
- 갓피클
- 마시는요거트(사과/포도)
- 두부면샐러드/오리엔탈D
992.0kcal탄 51% · 단 12% · 지 37%
10월 20일 (화)중식
- 칼슘백미밥
- 감자옹심이국
- 숙주오이무침-자율
- 깻잎닭갈비
- 타코야끼
- 배추김치
1231.3kcal탄 51% · 단 19% · 지 30%
10월 21일 (수)석식
- 백미밥
- 김치양파국
- 참치두부조림
- 상추/쌈장
- 배추겉절이
- 매콤닭목살구이
1107.8kcal탄 52% · 단 20% · 지 28%
10월 21일 (수)중식
- 칼슘현미쌀밥
- 황태미역국
- 한방돼지갈비찜
- 배추겉절이
- 건새우꽈리볶음-자율
- 한식잡채
- 후식-백설기
1005.4kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%
10월 22일 (목)석식
- 혼합잡곡밥
- 쇠고기감자국
- 고등어무조림
- 양배추콘샐러드
- 양송이떡갈비구이
- 배추김치
- 생과일-멜론
1265.1kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%
10월 22일 (목)중식
- 칼슘파로쌀밥
- 몽글순두부들깨탕
- 닭살겨자냉채
- 주꾸미삼겹살볶음
- 부추전
- 배추김치
1188.7kcal탄 45% · 단 23% · 지 32%
10월 23일 (금)석식
- 차돌숙주덮밥
- 무채된장국
- 진미채땅콩버터구이-자율
- 훈제오리채소무침
- 총각김치
- 밀감푸딩
1157.0kcal탄 39% · 단 19% · 지 42%
10월 23일 (금)중식
- 추가밥(칼슘)
- 유니짜장면
- 팽이버섯달걀국
- 우리쌀등심탕수육
- 스틱단무지
- 후식-오란다독도의날
1034.4kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%
10월 26일 (월)석식
- 백미밥
- 닭다리곰탕
- 배추겉절이
- 고추채장아찌-자율
- 청포묵김무침
- 오징어볼강정
- 후식-맛밤
1067.6kcal탄 59% · 단 21% · 지 20%
10월 26일 (월)중식
- 칼슘백미밥
- 해물누룽지탕
- 어묵채볶음
- 돈육채소볶음
- 배추김치
- 오이초무침-자율
- 후식-허니버터아몬드
980.5kcal탄 53% · 단 27% · 지 20%
10월 27일 (화)중식
- 추가밥/배추김치-자율
- 투움바파스타
- 망고채소샐러드/무지방D-자율
- 와플감자
- 수제피자토스트
- 음료-얼라이브(자몽/오렌지)
1510.0kcal탄 70% · 단 12% · 지 18%
10월 28일 (수)중식
- 칼슘보리쌀밥
- 열무된장국
- 비빔막국수
- 배추겉절이
- 미역줄기볶음-자율
- 돈목살양념구이
1452.3kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%
10월 29일 (목)중식
- 칼슘기장쌀밥
- 마라탕/옥수수면
- 감자곤약조림
- 양배추샐러드/스위트콘D-자율
- 짜조/칠리s
- 배추김치
1103.9kcal탄 64% · 단 13% · 지 23%
10월 30일 (금)중식
- 후리가케양념밥
- 유부복주머니어묵국
- 골뱅이채소무침
- 후라이드치킨/양념s
- 무피클-자율
- 구슬아이스크림
922.8kcal탄 48% · 단 24% · 지 28%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.