진명여자고등학교 2026년 3월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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3월 4일 (수)중식

  • 칼슘기장밥
  • 감귤초코케이크
  • 쇠고기미역국
  • 돼지갈비찜
  • 도라지오이무침
  • 파프리카잡채
  • 포기김치

1015.8kcal탄 50% · 단 16% · 지 34%

3월 5일 (목)중식

  • 꼬막비빔밥
  • 냉이된장국
  • 달걀찜
  • 고로케
  • 포기김치
  • 파래김달래장
  • 딸기주스

591.5kcal탄 68% · 단 16% · 지 16%

3월 6일 (금)중식

  • 스팸김치볶음밥
  • 냉모밀(小)
  • 단무지무침
  • 떡볶이파스타
  • 콘소메치킨폰듀
  • 깍두기

1046.8kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%

3월 9일 (월)중식

  • 쇠고기콩나물밥달래양념장
  • 비빔수제비
  • 미소된장국
  • 청포묵김가루무침
  • 한돈청양갈빗살떡갈비
  • 포기김치
  • 참외

744.3kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%

3월 10일 (화)중식

  • 찰옥수수알밥
  • 카레우동
  • 감자계란국
  • 닭갈비순대볶음
  • 총각김치
  • 액티비아
  • 무쌈

925.7kcal탄 61% · 단 19% · 지 20%

3월 11일 (수)중식

  • 짜계치
  • 나가사끼짬뽕국
  • 물만두초간장
  • 짜사이무침
  • 마라코바꿔바로우
  • 포기김치

918.0kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%

3월 12일 (목)중식

  • 녹두밥
  • 닭개장
  • 고등어무조림
  • 콩나물무침
  • 소시지야채볶음
  • 배추겉절이
  • 두쫀쿠

942.0kcal탄 51% · 단 20% · 지 29%

3월 13일 (금)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 부대찌개
  • 시금치참깨소스무침
  • 우엉어묵야채볶음
  • 왕돈까스
  • 깍두기

940.0kcal탄 46% · 단 12% · 지 42%

3월 16일 (월)석식

  • 달걀야채볶음밥
  • 마라탕
  • 군만두
  • 목화솜탕수육
  • 포기김치
  • 쥬시쿨
  • 단무지

1126.0kcal탄 65% · 단 11% · 지 24%

3월 16일 (월)중식

  • 김치알밥
  • 미니우동
  • 마늘쫑락교무침
  • 왕새우튀김/타르타르
  • 타코야끼
  • 깍두기

1021.1kcal탄 57% · 단 12% · 지 31%

3월 17일 (화)석식

  • 명란마요감태주먹밥
  • 돈코츠라멘(大)
  • 비름나물고추장무침
  • 알감자버터구이
  • 돼지갈비후라이드
  • 포기김치

1260.3kcal탄 55% · 단 14% · 지 31%

3월 17일 (화)중식

  • 차조밥
  • 우렁살된장찌개
  • 마늘보쌈
  • 막국수무침
  • 오징어김치전
  • 보쌈김치
  • 파인애플

1038.0kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%

3월 18일 (수)석식

  • 팥밥
  • 두부호박고추장찌개
  • 돈육메추리알장조림
  • 참나물무침
  • 백순대야채볶음
  • 열무김치
  • 수제바나나브륄레와플

1252.9kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%

3월 18일 (수)중식

  • 참치마요덮밥
  • 꼬지어묵국
  • 단무지무침
  • 떡볶이
  • 모듬튀김
  • 포기김치

1166.5kcal탄 58% · 단 13% · 지 29%

3월 19일 (목)석식

  • 김치치즈도리아
  • 맑은두부국
  • 고구마줄기된장무침
  • 닭꼬치
  • 깍두기
  • 사과키위주스
  • 크리스피두부스틱

1319.4kcal탄 49% · 단 22% · 지 29%

3월 19일 (목)중식

  • 기장밥
  • 전주초코파이
  • 전주식콩나물국
  • 주꾸미야채볶음
  • 명태까스
  • 포기김치
  • 깻잎무쌈

717.5kcal탄 65% · 단 19% · 지 16%

3월 20일 (금)석식

  • 충무김밥
  • 부산구포국수(大)
  • 옹심이만두
  • 충무식오징어무침
  • 숙주맛살냉채
  • 열무김치

977.9kcal탄 75% · 단 17% · 지 8%

3월 20일 (금)중식

  • 베이컨갈릭볶음밥
  • 라구파스타
  • 유부장국
  • 김치치즈함박스테이크
  • 깍두기
  • 치즈볼샐러드오리엔탈D

1084.2kcal탄 40% · 단 15% · 지 45%

3월 23일 (월)석식

  • 김가루비엔나주먹밥
  • 수제불고기버거
  • 감자튀김케첩
  • 오이피클
  • 시리얼우유
  • 비타민샐러드

1464.0kcal탄 51% · 단 10% · 지 39%

3월 23일 (월)중식

  • 봄나물비빔밥
  • 단새우장국
  • 두부강된장볶음
  • 영양부추무침
  • 무생채
  • 임꺽정떡갈비
  • 포기김치
  • 자허블

989.1kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

3월 24일 (화)석식

  • 새우후토마끼
  • 해물볶음짬뽕
  • 락교무침
  • 연어치즈까스
  • 포기김치
  • 우삽겹샐러드참깨D

1491.5kcal탄 49% · 단 14% · 지 37%

3월 24일 (화)중식

  • 카레라이스
  • 김치오뎅국
  • 숙주맛살냉채
  • 타레카츠
  • 포기김치

833.1kcal탄 54% · 단 11% · 지 35%

3월 25일 (수)석식

  • 뿌리채소영양밥/양념장
  • 경상도식무국
  • 오징어브로콜리초무침
  • 궁중떡볶음
  • 닭볶음탕
  • 깍두기
  • 수제인절미빙수

1476.9kcal탄 60% · 단 21% · 지 19%

3월 25일 (수)중식

  • 상하이파스타
  • 리치골드피자
  • 닭다리모양치즈너겟
  • 모둠야채피클
  • 단호박스프
  • 망고샐러드

1144.2kcal탄 51% · 단 18% · 지 31%

3월 26일 (목)석식

  • 후리가케주먹밥
  • 망향비빔국수(大)
  • 가쓰오장국
  • 오이지무침
  • 왕교자
  • 열무김치

1128.9kcal탄 73% · 단 12% · 지 15%

3월 26일 (목)중식

  • 흑미밥
  • 쇠고기무국
  • 취나물들깨볶음
  • 제육김치볶음온두부
  • 열무김치
  • 요거타임
  • 구이김

739.0kcal탄 58% · 단 21% · 지 21%

3월 27일 (금)석식

  • 서리태밥
  • 꽃게탕
  • 오향장육
  • 새송이버섯버터구이
  • 보쌈김치
  • 청경채숙쌈&무쌈
  • 수제블루베리요거트스무디

887.6kcal탄 55% · 단 25% · 지 20%

3월 27일 (금)중식

  • 통밀밥
  • 얼큰샤브전골
  • 비빔야채만두
  • 꽈리고추문어볶음
  • 돈육버섯불고기
  • 깍두기
  • 레드벨벳크림치즈쿠키

1064.8kcal탄 49% · 단 25% · 지 26%

3월 30일 (월)석식

  • 하이라이스
  • 가쓰오장국
  • 실곤약야채무침
  • 포기김치
  • 셀프케이준또띠아말이
  • 꽃맛살샐러드

1082.4kcal탄 50% · 단 13% · 지 37%

3월 30일 (월)중식

  • 고깃집마무리볶음밥
  • 보리새우근대국
  • 콩나물파채무침
  • 옥수수콘치즈구이
  • 캠핑구이
  • 포기김치

1065.6kcal탄 41% · 단 16% · 지 43%

3월 31일 (화)석식

  • 김치참치주먹밥
  • 꼬지어묵국
  • 까르보불닭크림떡볶이
  • 모짜렐라치즈볼
  • 포기김치
  • 간장무채장아찌

1047.7kcal탄 48% · 단 17% · 지 35%

3월 31일 (화)중식

  • 귀리밥
  • 돈육김치찌개
  • 안동식찜닭
  • 미역줄기볶음
  • 깻잎계란말이
  • 총각김치
  • 딸바라떼

1028.6kcal탄 53% · 단 21% · 지 26%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.