3월 3일 (화)중식
- 오곡밥
- 새우살순두부국
- 시금치나물무침
- 들깨도라지무침
- 고사리나물볶음
- 제육볶음
- 포기김치
- 무조미김&양념장
- 두바이쫀득쿠키
1122.5kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%
진선여자고등학교 2026년 3월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
3월 4일 (수)중식
- 후리가케밥
- 김치유부우동
- 딤섬샤오롱바오&초간장
- 단무지부추무침
- 멕시카나치필링
- 마쏘킥순살치킨
- 깍두기
2227.1kcal탄 30% · 단 9% · 지 61%
3월 5일 (목)중식
- 혼합잡곡밥
- 마라탕&콴펀
- 깻잎오리주물럭
- 오이고추무침
- 들기름막국수
- 포기김치
- 음료
1508.9kcal탄 54% · 단 16% · 지 30%
3월 6일 (금)중식
- 찰흑미밥
- 붉은말발굽케이크
- 쇠고기떡국
- 매운알감자조림
- 세발나물무침
- 치킨텐더&허니머스타드
- 수제배추겉절이
904.8kcal탄 61% · 단 14% · 지 25%
3월 9일 (월)중식
- 현미기장밥
- 들깨미역국
- 연두부달걀찜
- 천사채무침
- 칼집오징어볶음
- 총각김치
- 요거트음료(액티비아부스트샷3)
999.3kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%
3월 10일 (화)중식
- 보리밥
- 쑥배추된장국
- 대파채간장불고기
- 수제김치전(중)
- 깍두기
- 돌김자반
- 농산/과일(오렌지알)40g
1216.2kcal탄 54% · 단 15% · 지 31%
3월 11일 (수)중식
- 오므라이스
- 김치유부국
- 칠리만두강정
- 한입떡갈비&소스
- 깍두기
- 자몽허니블랙티
- 드레싱(키위)
- 황도샐러드
1669.3kcal탄 34% · 단 8% · 지 58%
3월 12일 (목)중식
- 발효누룽현미밥
- 쇠고기육개장
- 삼색묵무침
- 매콤멸치볶음
- 생선가스(80g)(중,석)&감귤타르소스
- 알새우칩
- 석박지
- 봄동시저샐러드
1303.2kcal탄 35% · 단 12% · 지 53%
3월 13일 (금)중식
- 팽이유부장국
- 꽈리고추계란장조림
- 자차이무침
- 마파두부덮밥
- 해물볶음우동
- 포기김치
- 베스킨라빈스컵
1146.3kcal탄 52% · 단 16% · 지 32%
3월 16일 (월)중식
- .청차조밥(중)
- 콩가루배추국
- 장충동식족발&쌈장&새우젓
- 상추부추무침(중)
- 채소계란말이&케찹
- 깍두기
- 베리가득요거트(블루베리맛)
849.1kcal탄 41% · 단 25% · 지 34%
3월 17일 (화)중식
- 귀리밥
- 참치김치찌개
- 안동찜닭&넙적당면
- 울외장아찌
- 갓김치
- 곰피&초고추장
- -과일(파인애플)
798.6kcal탄 55% · 단 21% · 지 24%
3월 18일 (수)중식
- 미트소스스파게티
- 브로콜리스프
- 모듬채소피클
- 미니삼각해쉬브라운&케찹포션
- 음료(마시는샐러드)푸룬&포도
- 드레싱(망고)
- 바나나칩샐러드
1195.2kcal탄 44% · 단 6% · 지 50%
3월 19일 (목)중식
- 콩나물밥&달래양념장
- 삼색물만두국
- 해파리냉채무침
- 도토리묵참나물무침
- 소떡갈떡꼬치&소스
- 수제배추겉절이
- 닭가슴살샐러드
- 오리엔탈드레싱
1205.6kcal탄 27% · 단 12% · 지 61%
3월 20일 (금)중식
- 찰흑미밥
- 쇠고기무국
- 두부양념조림
- 훈제오리&머스타드
- 포기김치
- 쁘띠첼복숭아
- 와사비무쌈
1219.4kcal탄 28% · 단 17% · 지 55%
3월 23일 (월)중식
- 홍국혼합밥
- 무뼈감자탕
- 꽁치김치조림
- 연두부&양념장
- 유채나물무침
- 꿀떡
- 석박지
927.8kcal탄 63% · 단 18% · 지 19%
3월 24일 (화)중식
- 호라산밀밥
- 짬뽕수제비국
- 돼지갈비찜
- 무생채무침
- 한식잡채
- 포기김치
- 아몬드사과양배추샐러드&드레싱
1059.5kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%
3월 25일 (수)중식
- 유부혼합초밥/떠먹는초밥
- 사색어묵국
- 오복지무침
- 분모자떡볶이
- 감자채전
- 애플춘권
- 채소김말이튀김
- 포기김치
- 음료(잔망비타)
1839.2kcal탄 36% · 단 6% · 지 58%
3월 26일 (목)중식
- 통밀밥
- 꽈배기빵
- 매생이해물누룽지탕
- 우엉채햄조림
- 메추리알사각곤약조림
- 폭찹스테이크
- 포기김치
1038.9kcal탄 35% · 단 18% · 지 47%
3월 27일 (금)중식
- 파로밥
- 닭곰탕&소면
- 브로콜리두부무침
- 순대채소볶음
- 돈가스&잠발라야소스
- 수제배추겉절이
- 펜네샐러드&오리엔탈
1493.3kcal탄 38% · 단 9% · 지 53%
3월 30일 (월)중식
- 찰옥수수밥
- 후식(딸기아이스롤케이크)40g/3~10월
- 파계란국
- 꼬시래기무침
- 춘천식닭갈비
- 구이김(배식김)
- 깍두기
858.4kcal탄 54% · 단 17% · 지 29%
3월 31일 (화)중식
- 강황카로틴쌀밥
- 보리새우냉이된장국
- 스크램블에그
- 감자채카레볶음
- 캠핑모듬구이
- 포기김치
- 두부면샐러드
689.9kcal탄 49% · 단 25% · 지 26%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.