진선여자고등학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

7월 2일 (목)중식

  • 우엉도라지밥&양념장
  • 팽이유부장국
  • 해물볶음우동
  • 참치스크램블에그
  • 포기김치
  • 쌈다시마&초고추장
  • 황도샐러드
  • 드레싱(샤인머스캣)

693.3kcal탄 54% · 단 22% · 지 24%

7월 3일 (금)중식

  • 찰흑미밥
  • 안동찜닭
  • 냉묵사발
  • 고구마순들깨볶음
  • 만두&비빔채소
  • 총각김치
  • 창억떡호박인절미

775.7kcal탄 66% · 단 8% · 지 26%

7월 6일 (월)중식

  • 매콤멸치김가루밥
  • 냉우동
  • 락교&적초생강절임
  • 감자핫도그&케찹
  • 새우튀김&어니언소스
  • 깍두기
  • 콘샐러드

1167.2kcal탄 59% · 단 10% · 지 31%

7월 7일 (화)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 초코칩트위스트
  • 파계란국
  • 깻잎오리주물럭
  • 삼색묵무침
  • 오이김치
  • 수제배추겉절이

655.0kcal탄 43% · 단 16% · 지 41%

7월 8일 (수)중식

  • 베이컨김치볶음밥&김가루
  • 북어채들깨미역국
  • 미트볼데리야끼조림
  • 김쏙현미
  • 깍두기
  • 짜요짜요(딸기)
  • 짜요짜요(포도)
  • 눈꽃치즈샐러드&오리엔탈

810.0kcal탄 44% · 단 22% · 지 34%

7월 9일 (목)중식

  • 파로밥
  • 무뼈감자탕
  • 진미채고추장볶음
  • 궁중떡볶이
  • 가자미구이&와사비간장
  • 석박지
  • 펜네샐러드&오리엔탈드레싱

646.9kcal탄 57% · 단 25% · 지 18%

7월 10일 (금)중식

  • 귀리밥
  • 해물순두부찌개
  • 모듬장조림
  • 실곤약채소무침(중)
  • 버터시래기들깨볶음
  • 갓김치
  • 스위트우리매실음료

523.4kcal탄 58% · 단 22% · 지 20%

7월 13일 (월)중식

  • 기장밥
  • 미니콩국수
  • 제육볶음
  • 깍두기
  • 스틱새우김자반
  • 멕시칸샐러드
  • 찐양배추&참치쌈장

1139.2kcal탄 47% · 단 21% · 지 32%

7월 14일 (화)중식

  • 현미밥
  • 부대찌개
  • 해방풍나물무침
  • 중화새송이버섯볶음
  • 의성마늘하트미니돈가스&소스
  • 총각김치
  • 허쉬초콜릿드링크

992.3kcal탄 43% · 단 11% · 지 46%

7월 15일 (수)중식

  • 칼슘강화쌀밥
  • 장각삼계탕
  • 매운알감자조림
  • 콩나물맛살겨자채
  • 양송이미니떡갈비&스테이크소스
  • 수제배추겉절이
  • 과일(수박)

821.0kcal탄 74% · 단 13% · 지 13%

7월 16일 (목)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 삼색물만두국
  • 콩자반
  • 매운갈비찜
  • 들기름막국수
  • 포기김치
  • 아이스크림(설레임)160ml

1036.2kcal탄 54% · 단 17% · 지 29%

7월 20일 (월)중식

  • 호라산밀밥
  • 돼지목살김치찌개
  • 연두부&양념장
  • 감자채카레볶음
  • 대파채간장불고기
  • 깍두기
  • 과일생크림와플

699.0kcal탄 61% · 단 18% · 지 21%

7월 21일 (화)중식

  • 먹물해물빠에야
  • 베이컨감자스프
  • 포기김치
  • 수제치킨또띠아(중,석)
  • 설빙에이드
  • 꼬들오이&무채장아찌

1082.0kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.