상명고등학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

7월 1일 (수)중식

  • 짬뽕두부덮밥
  • 콩나물된장국
  • 오색겨자채
  • 탕수육소스 !
  • 깍두기
  • 미니바나나우유

858.7kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

7월 2일 (목)중식

  • 수수밥
  • 사골떡만둣국
  • 오이고추된장무침
  • 돌김자반
  • 파채데리야끼돈육볶음
  • 총각김치

849.5kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%

7월 3일 (금)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 순두부맑은국
  • 콩나물무침
  • 닭볶음탕
  • 타코야키
  • 배추김치
  • 아이스홍시

977.7kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%

7월 6일 (월)중식

  • 흑미밥
  • 소고기뭇국
  • 시금치나물
  • 단호박닭찜
  • 잔멸치볶음
  • 깍두기

667.1kcal탄 65% · 단 21% · 지 14%

7월 7일 (화)중식

  • 보리밥
  • 하얀콩나물무침
  • 제주고사리해장국
  • 제육볶음
  • 배추겉절이
  • 상추깻잎쌈/쌈장

844.9kcal탄 63% · 단 23% · 지 14%

7월 8일 (수)중식

  • 기장밥
  • 미니김치말이국수
  • 옛날통닭
  • 치즈볼
  • 깍두기
  • 양배추샐러드케요네즈
  • 플리또(음료)

1248.7kcal탄 53% · 단 15% · 지 32%

7월 9일 (목)중식

  • 흑미밥
  • 유부된장국
  • 삼색계란찜
  • 상추겉절이
  • 오리불고기
  • 총각김치

750.6kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%

7월 10일 (금)석식

  • 칼슘찹쌀밥
  • 야채찐빵
  • 해물짬뽕중화면사리
  • 광동식 꿔바로우
  • 명란구운김
  • 배추김치
  • 딸기우유팥빙수

1435.5kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

7월 10일 (금)중식

  • 차조밥
  • 스지도가니탕
  • 돼지고기김치찜
  • 근대나물
  • 오징어부추전
  • 석박지
  • 조각 키위

817.4kcal탄 56% · 단 25% · 지 19%

7월 13일 (월)석식

  • 기장밥
  • 부추계란국
  • 마라샹궈
  • 치킨너겟/케찹
  • 백김치
  • 모구모구리치주스

1095.6kcal탄 68% · 단 12% · 지 20%

7월 13일 (월)중식

  • 흑미밥
  • 미역미소된장국
  • 얼갈이무침
  • 쫄면야채무침
  • 피쉬앤칩스&타르타르
  • 배추김치
  • 조각오렌지

810.6kcal탄 71% · 단 11% · 지 18%

7월 14일 (화)중식

  • 현미밥
  • 건새우아욱국
  • 안동찜닭
  • 도토리묵김치무침
  • 열무김치
  • 꽃맛살샐러드

730.7kcal탄 58% · 단 23% · 지 19%

7월 15일 (수)석식

  • 쇠고기주먹밥
  • 마카로니콘샐러드
  • 크림스프
  • 오이피클
  • 스마일감자튀김
  • 탄산에이드
  • 쓰리라차통닭다리햄버거

1264.9kcal탄 43% · 단 10% · 지 47%

7월 15일 (수)중식

  • 칼슘찹쌀밥
  • 닭다리삼계탕
  • 개성왕만두
  • 제육볶음
  • 오이참깨파스타샐러드
  • 석박지
  • 얼박

938.3kcal탄 52% · 단 24% · 지 24%

7월 16일 (목)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 두부된장국
  • 헐랭이수육
  • 무말랭이무침
  • 파채참나물무침
  • 참치김치볶음
  • 깍두기
  • 깨먹는하트케이크

1023.4kcal탄 47% · 단 20% · 지 33%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.