서서울생활과학고등학교 2026년 10월 급식표

← 지난달 다음달 →

우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

미니밥((서서울))
베이컨토마토스파게티(서서울)
두부구이&양념장
불고기피자
배추김치(완)((서서울))
그린샐러드((서서울))
후식(포도음료)
크림스프

1245.9kcal탄 60% · 단 13% · 지 27%

10월 2일 (금)중식

백미밥(서서울)
시래기된장국((서서울))
숙주나물무침((서서울))
비엔나야채볶음(서서울)
삼치카레구이
배추김치(완)((서서울))

728.5kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

10월 6일 (화)중식

칼슘찹쌀밥(서서울)
조랭이떡국(서서울)
돼지갈비찜(서서울)
쫄면야채무침&납작만두(서서울)
애호박새송이버섯볶음((서서울))
배추김치(완)((서서울))
과일(골드파인애플)

1254.9kcal탄 65% · 단 16% · 지 19%

10월 7일 (수)중식

순대국밥(서서울)
찹쌀현미밥
꽈리고추메추리알장조림((서서울))
오이부추무침(((서서울)))
김치전&감자전
깍두기((서서울))

932.9kcal탄 68% · 단 11% · 지 21%

10월 8일 (목)중식

미니밥((서서울))
잔치국수(서서울)
오이게맛살초무침
쭈꾸미치즈떡볶음(서서울)
오븐이땅순살치킨
배추김치(완)((서서울))
후식(블루베리에이드)

1038.9kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%

10월 12일 (월)중식

칼슘찹쌀밥(서서울)
감자탕((서서울))
스크램블에그((서서울))
미역줄기볶음((서서울))
우리쌀동태강정
섞박지((서서울))

844.2kcal탄 50% · 단 22% · 지 28%

10월 13일 (화)중식

짜장밥(서서울)
파송송계란국((서서울))
단무지실파무침
사각어묵볶음((서서울))
찹쌀탕수육
배추김치(완)((서서울))
후식(에너지푸딩)

949.0kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

10월 14일 (수)중식

잡곡밥
들깨무채국((서서울))
취나물무침((서서울))
제육볶음((서서울))
배추김치(완)((서서울))
양배추쌈&쌈장((서서울))
과일(바나나반개)

1305.2kcal탄 65% · 단 18% · 지 17%

10월 15일 (목)중식

칼슘찹쌀밥(서서울)
된장찌개((서서울))
안동찜닭((서서울))
브로콜리&초장((서서울))
새송이&팽이버섯양념구이
배추김치(완)((서서울))

1149.5kcal탄 65% · 단 21% · 지 14%

10월 16일 (금)오늘중식

찹쌀현미밥
설렁탕&소면((서서울))
청경채무침((서서울))
가자미버터구이(서서울)
깍두기((서서울))
연두부&양념장((서서울))

1063.2kcal탄 64% · 단 16% · 지 20%

10월 19일 (월)중식

칼슘찹쌀밥(서서울)
순두부찌개((서서울))
시금치나물무침((서서울))
한식잡채((서서울))
고등어구이(서서울)
깍두기((서서울))
과일(샤인머스캣)

814.5kcal탄 67% · 단 15% · 지 18%

10월 20일 (화)중식

잡곡밥
소고기무국((서서울))
아삭이고추된장무침((서서울))
묵은지돈육찜((서서울))
배추김치(완)((서서울))
파래김자반((서서울))

774.4kcal탄 48% · 단 21% · 지 31%

10월 21일 (수)중식

찰옥수수밥(서서울)
참치김치찌개((서서울))
콩나물무침(((서서울)))
제주흑돈통등심돈까스
콘치즈구이((서서울))
깍두기((서서울))

981.6kcal탄 45% · 단 22% · 지 33%

10월 22일 (목)중식

미니밥((서서울))
투움바해물파스타
유부장국((서서울))
알감자버터구이
함박스테이크
배추김치(완)((서서울))
후식(소다음료)
황도샐러드

1398.3kcal탄 74% · 단 12% · 지 14%

10월 23일 (금)중식

백미밥(서서울)
새알미역국
얼갈이된장무침((서서울))
베이컨숙주볶음
오리훈제야채볶음
배추김치(완)((서서울))
후식(사과음료1)

927.4kcal탄 46% · 단 16% · 지 38%

10월 26일 (월)중식

칼슘찹쌀밥(서서울)
감자수제비
사과오이초무침((서서울))
치즈불닭((서서울))
볼어묵조림((서서울))
배추김치(완)((서서울))
후식(초코우유)

1099.4kcal탄 63% · 단 21% · 지 16%

10월 27일 (화)중식

잡곡밥
부대찌개&라면사리((서서울))
청포묵김가루무침((서서울))
잔멸치아몬드볶음((서서울))
날치알등심돈까스
깍두기((서서울))

1091.4kcal탄 62% · 단 14% · 지 24%

10월 28일 (수)중식

찹쌀현미밥
꽃게된장국
옥수수계란찜 (서서울)
참나물유자청무침((서서울))
궁중돼지불고기((서서울))
깍두기((서서울))

819.5kcal탄 57% · 단 25% · 지 18%

10월 29일 (목)중식

참치야채비빔밥
미소장국(서서울)
베이컨감자채볶음((서서울))
자메이카통다리
배추김치(완)((서서울))
후식(배음료)
참깨샐러드(서서울)

1345.1kcal탄 42% · 단 18% · 지 40%

10월 30일 (금)중식

차조밥(서서울)
사골우거지국((서서울))
깻잎순나물((서서울))
동그랑땡전((서서울))
임연수버터구이((서서울))
깍두기(서서울)

932.6kcal탄 46% · 단 17% · 지 37%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.