효문고등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 6일 (화)중식

칼슘현미밥
생초코파이
미역국
양파부추샐러드
마파두부
훈제오리고기구이
배추김치

1055.1kcal탄 46% · 단 17% · 지 37%

10월 7일 (수)중식

XO소스햄볶음밥(부식)
아욱된장국
양상추샐러드&발사믹드레싱
돈마호크스테이크
구운채소
깍두기
볼케이노소스,홀그레인머스터드
찹쌀떡

922.7kcal탄 42% · 단 20% · 지 38%

10월 8일 (목)중식

추가밥(알레르기대체)
한글어묵우동
양배추샐러드&참깨드레싱
수제돈가스(80g)
깍두기
브라운소스
귤(70g)

862.4kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%

10월 12일 (월)중식

칼슘귀리밥
물만둣국
미역줄기볶음(염장)
순살닭강정
배추김치
나초샐러드
파인애플

1005.4kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

10월 13일 (화)중식

칼슘차조밥
부대찌개
호박고지볶음
임연수어카레구이(50g)
김구이(4g)
총각김치
요거트아이스크림(건망고,달고나,그래놀라)

1122.1kcal탄 47% · 단 16% · 지 37%

10월 14일 (수)중식

칼슘발아현미밥
소고기빈달루카레
시금치고추장무침
맛감자튀김
닭다리구이
깍두기
토마토케첩
누룽지(알레르기대체)
청포도(샤인머스켓)

1064.6kcal탄 49% · 단 17% · 지 34%

10월 15일 (목)중식

수제소시지김밥
맑은콩나물국
해물로제떡볶이
깍두기
골라먹는쿨피스(복숭아,파인)
피칸만다린샐러드

1147.8kcal탄 58% · 단 13% · 지 29%

10월 16일 (금)오늘중식

추가밥(알레르기대체)
유부물쫄면
햄치즈토스트
병아리콩샐러드
배추겉절이
수제오미자에이드

1357.5kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%

10월 19일 (월)중식

칼슘기장밥
붕어빵(통팥)
김치콩나물국
제육볶음(고추장)
총각김치
쌈장
사과맛생대추
양배추쌈

929.3kcal탄 55% · 단 24% · 지 21%

10월 20일 (화)중식

스팸마요덮밥
팽이버섯두부미소장국
비빔만두-채소무침
왕교자만두구이
깍두기
데리야끼소스(마요덮밥)
골라먹는마시는요거트(사과,포도)

1152.8kcal탄 45% · 단 13% · 지 42%

10월 21일 (수)중식

추가밥(알레르기대체)
잠발라야(닭고기,볶음밥)
근대된장국(알레르기대체)
단감샐러드&홍시요거트드레싱
뉴욕핫도그(칠리)
깍두기
골라먹는에이드(망고,자몽)
클램차우더(조개감자크림수프)

949.4kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%

10월 22일 (목)중식

칼슘귀리밥
육개장
연근조림
파래김자반
허니버터치즈돈가스
배추김치
사과데이음료

860.2kcal탄 54% · 단 16% · 지 30%

10월 23일 (금)중식

칼슘현미밥
오징어짬뽕국
부추양파무침
구운닭보쌈&쓰리라차씨겨자마요소스
배추김치
울릉도명이나물절임
독도는화산섬쿠키

994.8kcal탄 44% · 단 24% · 지 32%

10월 26일 (월)중식

칼슘녹두밥
닭다리백숙(장각,인삼)
오이고추된장무침
수제생선커틀릿
섞박지
잠발라소스
은행나무요거트

914.1kcal탄 45% · 단 23% · 지 32%

10월 27일 (화)중식

오므라이스
추가밥(알레르기대체)
근대된장국(알레르기대체)
파프리카샐러드&오리엔탈드레싱
치즈크러스트불고기피자
깍두기
소스(오므라이스)
수제한라봉에이드

1083.0kcal탄 52% · 단 15% · 지 33%

10월 28일 (수)중식

날치알밥(부식)
잔치국수
딜오이샐러드
소시지핫도그(설탕,케첩,머스터드)
배추겉절이
골라먹는쁘띠첼(복숭아,밀감)

932.3kcal탄 66% · 단 11% · 지 23%

10월 29일 (목)중식

칼슘귀리밥
소고기샤브샤브국
상어가족달걀찜
사과치커리초무침
순대곱창볶음
배추김치
소금우유아이스크림

779.4kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

10월 30일 (금)중식

칼슘발아현미밥
달걀파국
수제유린기(닭튀김)
깍두기
짜장소스
감(홍시)
수제유린기(샐러드)

1000.4kcal탄 67% · 단 20% · 지 13%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.