3월 3일 (화)석식
- 혼합잡곡밥
- 매콤오징어무국
- 돈육메추리알장조림
- 쑥갓두부무침
- 베이컨감자채볶음
- 배추김치
- 초코칩트위스트파이
818.8kcal탄 43% · 단 27% · 지 30%
서울영상고등학교 2026년 3월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
3월 3일 (화)조식
- 칼슘찹쌀밥
- 참치김치찌개
- 들깨고사리나물
- 잔멸치볶음
- 깍두기
- 청양동그랑땡
- 바나나우유
915.3kcal탄 48% · 단 15% · 지 37%
3월 3일 (화)중식
- 오곡밥
- 냉이얼갈이된장국
- 콩나물무침
- 시금치나물
- 삼잎국화나물
- 떡갈비구이
- 구이김
- 배추김치
- 다크초코너트
1052.8kcal탄 39% · 단 14% · 지 47%
3월 4일 (수)석식
- 혼합잡곡밥
- 동태살찌개
- 골뱅이실곤약무침
- 매콤돈육순대볶음
- 배추김치
- 천혜향
1009.0kcal탄 58% · 단 25% · 지 17%
3월 4일 (수)조식
- 칼슘찹쌀밥
- 감자수제비국
- 숙주미나리나물(자율)
- 닭볶음탕
- 감자크로켓
- 총각김치
- 자두에이드
826.6kcal탄 74% · 단 18% · 지 8%
3월 4일 (수)중식
- 칼슘찹쌀밥
- 카레라이스
- 매콤건새우무국
- 교자만두튀김
- 낙지호롱
- 배추김치
- 잔망루피캔디
896.5kcal탄 69% · 단 14% · 지 17%
3월 5일 (목)석식
- 혼합잡곡밥
- 두부김치국
- 들깨시금치나물
- 치킨까스
- 오이김치
- 리치에이드
- 매쉬드포테이토그라탕
1305.5kcal탄 44% · 단 16% · 지 40%
3월 5일 (목)조식
- 칼슘찹쌀밥
- 매콤버섯매운탕
- 브로컬리초회
- 깻잎쇠고기불고기
- 달고기두부전오꼬노미
- 깍두기
- 바나나
1004.8kcal탄 47% · 단 18% · 지 35%
3월 5일 (목)중식
- 흑미밥
- 쇠고기미역국
- 매콤돼지갈비찜
- 세발나물
- 콩나물잡채
- 회오리감자
- 배추김치
989.5kcal탄 62% · 단 16% · 지 22%
3월 6일 (금)조식
- 새우계란죽
- 배추김치
- 고르곤졸리치즈토스트
- 황도샐러드
- 시리얼(콘푸레이크)
990.6kcal탄 62% · 단 11% · 지 27%
3월 6일 (금)중식
- 명란김자반볶음밥
- 파송송계란국
- 시저샐러드
- 매콤떡볶이
- 모듬튀김
- 배추김치
- 딸기
1094.8kcal탄 63% · 단 10% · 지 27%
3월 9일 (월)석식
- 혼합잡곡밥
- 당면사리
- 얼큰쇠고기무국
- 간장찜닭(감자)
- 세발나물초무침
- 오징어김치전
- 오이김치
- 파인애플
981.1kcal탄 67% · 단 14% · 지 19%
3월 9일 (월)조식
- 칼슘찹쌀밥
- 조랭이떡국
- 고추장명엽채조림
- 청포묵김가루무침
- 햄구이&케찹
- 깍두기
- 스위트플럼주스
887.8kcal탄 52% · 단 13% · 지 35%
3월 9일 (월)중식
- 마제덮밥
- 매콤쫄면무침
- 호박두부된장국
- 구이김
- 배추김치
- 블루레몬에이드
894.8kcal탄 58% · 단 24% · 지 18%
3월 10일 (화)석식
- 혼합잡곡밥
- 김치만두국
- 매콤돼지갈비찜
- 시저샐러드
- 모듬견과잔멸치볶음
- 깍두기
- 사과
1066.5kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%
3월 10일 (화)조식
- 칼슘찹쌀밥
- 콩나물김치국
- 삼색계란찜
- 제육볶음
- 오이김치
- 레몬무쌈
- 초코우유
767.8kcal탄 54% · 단 23% · 지 23%
3월 10일 (화)중식
- 차조밥
- 매콤북어채무국
- 취나물
- 진미채고추장조림
- 훈제오리채소구이
- 배추김치
- 꿀치즈방울토마토
718.3kcal탄 59% · 단 25% · 지 16%
3월 11일 (수)석식
- 콩나물밥+쇠고기간장
- 호박감자고추장찌개
- 오이무침
- 수제비오징어볶음
- 배추김치
- 꿀떡
851.0kcal탄 74% · 단 16% · 지 10%
3월 11일 (수)조식
- 칼슘찹쌀밥
- 어묵탕
- 돈육김치찜
- 무말랭이무침
- 다시마초회
- 어수리나물
- 멜론
575.2kcal탄 61% · 단 24% · 지 15%
3월 11일 (수)중식
- 검은콩밥
- 부대찌개
- 수육
- 무말랭이무침
- 알배기겉절이
- 청사과에이드
- 상추쌈+쌈장
1041.5kcal탄 43% · 단 19% · 지 38%
3월 12일 (목)석식
- 혼합잡곡밥
- 들기름막국수
- 시래기된장국
- 양배추쌈
- 오리대패고추장불고기
- 배추김치
- 자몽에이드
1194.0kcal탄 47% · 단 13% · 지 40%
3월 12일 (목)조식
- 칼슘찹쌀밥
- 스마일꽃빵
- 쇠고기미역국
- 새송이버섯부추초무침
- 고기피망잡채
- 배추김치
- 천혜향
698.3kcal탄 70% · 단 17% · 지 13%
3월 12일 (목)중식
- 혼합잡곡밥
- 에그타르트
- 장터국밥
- 땅콩연근조림
- 지파이
- 석박지
- 참깨드레싱
- 그린샐러드
769.2kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%
3월 13일 (금)조식
- 단호박죽
- 배추김치
- 딸기요거트드레싱
- 트리플치즈치킨케사디아
- 시리얼(첵스)
- 그린샐러드
733.2kcal탄 60% · 단 13% · 지 27%
3월 13일 (금)중식
- 퀴노아밥
- 짬뽕순두부찌개
- 시금치프리타타
- 탕수육
- 배추김치
- 두바이쫀득쿠키
827.4kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%
3월 16일 (월)석식
- 후리카케볶음밥
- 매콤베트남쌀국수
- 새우튀김3+레몬딜소스
- 배추김치
- 복숭아에이드
- 황도샐러드
1062.1kcal탄 52% · 단 7% · 지 41%
3월 16일 (월)조식
- 칼슘찹쌀밥
- 초코롤데니쉬파이
- 근대된장국
- 사각어묵볶음
- 팽이버섯쇠고기불고기
- 오이김치
781.4kcal탄 63% · 단 21% · 지 16%
3월 16일 (월)중식
- 보리밥
- 육개장
- 사천짜장닭갈비
- 오징어초무침
- 깍두기
- 페스츄리씨앗파이
950.9kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%
3월 17일 (화)석식
- 혼합잡곡밥
- 쇠고기미역국
- 치커리사과유자소스무침
- 오리대패고추장불고기
- 오꼬노미야끼
- 배추김치
- 자몽에이드
1112.4kcal탄 42% · 단 13% · 지 45%
3월 17일 (화)조식
- 칼슘찹쌀밥
- 부대찌개
- 건파래무침
- 토마토햄계란스크램블
- 치킨너겟+허니머스타드소스
- 배추김치
- 우리밀핫도그
1009.4kcal탄 37% · 단 17% · 지 46%
3월 17일 (화)중식
- 혼합잡곡밥
- 아귀맑은탕
- 돈육김치찜
- 청포묵김가루무침
- 오지치즈후라이
- 깍두기
- 트로피컬에이드
1168.0kcal탄 50% · 단 18% · 지 32%
3월 18일 (수)석식
- 혼합잡곡밥
- 콩비지찌개
- 돼지갈비찜
- 새송이버섯부추초무침
- 로제떡볶이
- 오이김치
- 참외
799.6kcal탄 61% · 단 21% · 지 18%
3월 18일 (수)조식
- 칼슘찹쌀밥
- 매콤건새우무국
- 연두부+부추양념장
- 매콤진미채채소무침
- 찹스테이크
- 총각김치
- 바나나
590.5kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%
3월 18일 (수)중식
- 칼슘찹쌀밥
- 시금치된장국
- 가지나물
- 돈까스돈부리
- 배추김치
- 타코샐러드
- 천혜향
755.1kcal탄 58% · 단 13% · 지 29%
3월 19일 (목)석식
- 혼합잡곡밥
- 닭반마리칼국수
- 생선까스(70)+탈탈소스
- 구이김
- 배추김치
- 피칸파이
1001.9kcal탄 54% · 단 16% · 지 30%
3월 19일 (목)조식
- 칼슘찹쌀밥
- 카레돈육불고기
- 김치계란국
- 미니물만두+양념간장
- 오이부추무침
- 딸기
672.2kcal탄 51% · 단 21% · 지 28%
3월 19일 (목)중식
- 나물비빔밥
- 파송송계란국
- 소떡갈떡
- 배추김치
- 블루베리드레싱
- 그린샐러드
- 골드키위(1/2)
795.3kcal탄 81% · 단 10% · 지 9%
3월 20일 (금)조식
- 주꾸미김치죽
- 무말랭이무침
- 딸기요거트드레싱
- 소시지크로와상
- 눈꽃치즈
- 시리얼(아몬드후레이크)
- 그린샐러드
756.3kcal탄 51% · 단 13% · 지 36%
3월 20일 (금)중식
- 수수밥
- 매콤어묵탕
- 느타리버섯마늘볶음
- 대패삼겹숙주볶음
- 배추김치
- 자두에이드
- 만다린샐러드
807.4kcal탄 54% · 단 13% · 지 33%
3월 23일 (월)석식
- 스팸마요덮밥
- 맑은콩나물국
- 매콤메추리알조림
- 배추김치
- 파인애플주스
- 망고샐러드
1430.2kcal탄 55% · 단 12% · 지 33%
3월 23일 (월)조식
- 칼슘찹쌀밥
- 매콤콩나물국
- 브로컬리두부무침(흑임자)
- 간장계란함박스테이크
- 배추김치
- 꿀치즈방울토마토
709.6kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%
3월 23일 (월)중식
- 옥수수밥
- 순두부찌개
- 간장무채숙주무침
- 잔멸치볶음
- 구이김
- 매콤통닭다리구이
- 깍두기
814.1kcal탄 49% · 단 22% · 지 29%
3월 24일 (화)석식
- 짜장밥
- 파송송계란국
- 시금치나물
- 탕수육
- 배추김치
- 달콤토마토
674.5kcal탄 65% · 단 14% · 지 21%
3월 24일 (화)조식
- 칼슘찹쌀밥
- 쇠고기샤브샤브국
- 사각어묵볶음
- 다시마초회
- 제육볶음
- 깍두기
- 캐플멜론에이드
571.6kcal탄 60% · 단 21% · 지 19%
3월 24일 (화)중식
- 흑미밥
- 통배추된장국
- 세발나물
- 연어구이+타르소스
- 비엔나소시지조림
- 배추김치
- 요구르트(라이트)
818.8kcal탄 48% · 단 18% · 지 34%
3월 25일 (수)석식
- 혼합잡곡밥
- 쇠고기미역국
- 오징어콩나물찜
- 일식계란찜
- 청상추겉절이
- 모짜치즈볼
- 배추김치
732.6kcal탄 45% · 단 27% · 지 28%
3월 25일 (수)조식
- 칼슘찹쌀밥
- 버섯낙지수제비국
- 시래기닭볶음탕(학생)
- 크래미미역줄기볶음
- 배추김치
- 딸기우유
812.6kcal탄 70% · 단 18% · 지 12%
3월 25일 (수)중식
- 차조밥
- 미니탄탄멘
- 돈안심떡강정
- 배추김치
- 칠리베이컨샐러드
- 골드키위(1/2)
1003.4kcal탄 64% · 단 12% · 지 24%
3월 26일 (목)석식
- 혼합잡곡밥
- 피자미니돈까스
- 근대된장국
- 매콤콩나물무침
- 궁중떡볶이
- 배추김치
- 스위트플럼주스
957.3kcal탄 53% · 단 12% · 지 35%
3월 26일 (목)조식
- 칼슘찹쌀밥
- 순두부맑은탕
- 매콤팽이버섯구이
- 훈제오리채소구이
- 배추김치
- 레몬무쌈
- 바람떡
953.0kcal탄 58% · 단 13% · 지 29%
3월 26일 (목)중식
- 검은콩밥
- 나주곰탕
- 매콤돼지갈비찜
- 봄동겉절이(자율)
- 떡꼬치
- 포도주스
847.4kcal탄 72% · 단 17% · 지 11%
3월 27일 (금)조식
- 쇠고기우엉죽
- 블루베리크림치즈토스트
- 배추김치
- 시리얼(후르츠링)
- 메추리알샐러드
683.5kcal탄 58% · 단 13% · 지 29%
3월 27일 (금)중식
- 김치볶음밥
- 건새우무국
- 무말랭이무침
- 허니버터닭강정
- 코울슬로
- 사과
725.6kcal탄 61% · 단 13% · 지 26%
3월 30일 (월)석식
- 혼합잡곡밥
- 아욱된장국
- 해물부추전
- 치킨텐더샐러드
- 볶음김치
- 골드키위(1/2)
809.2kcal탄 49% · 단 15% · 지 36%
3월 30일 (월)조식
- 칼슘찹쌀밥
- 고사리숙주쇠고기국
- 도토리묵채소무침
- 닭살김치볶음
- 오이김치
- 포도알
723.8kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%
3월 30일 (월)중식
- 혼합잡곡밥
- 만두국
- 참나물겉절이
- 파채쇠고기불고기
- 두부숙회
- 볶음김치
- 솔티카라멜팝콘
876.3kcal탄 49% · 단 23% · 지 28%
3월 31일 (화)석식
- 혼합잡곡밥
- 비빔막국수
- 육개장
- 얼갈이된장무침
- 돈육간장불고기
- 배추김치
- 바나나
735.8kcal탄 63% · 단 21% · 지 16%
3월 31일 (화)조식
- 칼슘찹쌀밥
- 참치마요
- 떡국
- 궁채들깨나물무침
- 구이김
- 싸먹는오리햄
- 배추김치
- 딸기바나나우유
807.6kcal탄 61% · 단 12% · 지 27%
3월 31일 (화)중식
- 수수밥
- 얼큰쇠고기무국
- 고사리나물
- 눈꽃치즈함박스테이크
- 배추김치
- 천혜향
- 크래미샐러드
726.7kcal탄 60% · 단 14% · 지 26%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.