서울영상고등학교 2026년 5월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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5월 6일 (수)석식

  • 혼합잡곡밥
  • 털래기수제비국
  • 매콤돼지갈비찜
  • 매콤진미채채소무침
  • 오꼬노미야끼
  • 배추김치
  • 소다팡팡주스

1442.7kcal탄 70% · 단 13% · 지 17%

5월 6일 (수)조식

  • 칼슘찹쌀밥
  • 사골떡국
  • 매콤콩나물무침
  • 옛날소시지전
  • 구이김
  • 참치김치볶음
  • 피칸파이

946.3kcal탄 68% · 단 10% · 지 22%

5월 6일 (수)중식

  • 검은콩밥
  • 버섯낙지수제비국
  • 비름나물
  • 훈제오리채소구이
  • 두부숙회
  • 볶음김치
  • 리치에이드

1056.9kcal탄 48% · 단 17% · 지 35%

5월 7일 (목)석식

  • 칼슘찹쌀밥
  • 메추리알카레라이스
  • 쇠고기무국
  • 생선까스(70)+탈탈소스
  • 배추김치
  • 오렌지
  • 마카로니샐러드

1044.9kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%

5월 7일 (목)조식

  • 칼슘찹쌀밥
  • 쇠고기미역국
  • 햄감자짜글이
  • 명엽채조림
  • 해방풍나물
  • 배추김치
  • 꿀떡

879.0kcal탄 72% · 단 11% · 지 17%

5월 7일 (목)중식

  • 차조밥
  • 시금치된장국
  • 유부잡채
  • 머위들깨나물무침
  • 매콤닭갈비
  • 모짜치즈볼
  • 배추김치

942.3kcal탄 56% · 단 22% · 지 22%

5월 8일 (금)조식

  • 참치죽
  • 배추김치
  • 고르곤졸리치즈토스트
  • 첵스+우유
  • 크래미샐러드

913.0kcal탄 54% · 단 11% · 지 35%

5월 8일 (금)중식

  • 기장밥
  • 마파두부조림
  • 나주곰탕
  • 깍두기
  • 청양동그랑땡
  • 시원해수박우유

888.4kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%

5월 11일 (월)석식

  • 명란김자반볶음밥
  • 어묵탕
  • 순대찜
  • 매콤떡볶이
  • 단무지
  • 자몽에이드
  • 꿀치즈방울토마토

1181.4kcal탄 73% · 단 10% · 지 17%

5월 11일 (월)조식

  • 칼슘찹쌀밥
  • 참치마요
  • 김치만두국
  • 무말랭이무침
  • 구이김
  • 싸먹는오리햄
  • 멜론

1114.5kcal탄 47% · 단 10% · 지 43%

5월 11일 (월)중식

  • 보리밥
  • 장터국밥
  • 계란찜
  • 김치돈육불고기
  • 석박지
  • 청사과에이드
  • 칠리베이컨샐러드

827.3kcal탄 56% · 단 22% · 지 22%

5월 12일 (화)석식

  • 혼합잡곡밥
  • 참치김치찌개
  • 브로컬리초회
  • 모듬견과잔멸치볶음
  • 대패삼겹숙주볶음
  • 깍두기
  • 퀴노아미숫가루

1108.7kcal탄 51% · 단 14% · 지 35%

5월 12일 (화)조식

  • 칼슘찹쌀밥
  • 볼어묵조림
  • 도토리묵채소무침
  • 제육볶음
  • 배추김치
  • 콘푸레이크+우유

1043.3kcal탄 66% · 단 15% · 지 19%

5월 12일 (화)중식

  • 수수밥
  • 호박감자고추장찌개
  • 시금치나물
  • 연어구이+타르소스
  • 비엔나소시지조림
  • 배추김치
  • 요구르트(라이트)

902.6kcal탄 48% · 단 18% · 지 34%

5월 13일 (수)석식

  • 혼합잡곡밥
  • 쇠고기무국
  • 새송이버섯부추초무침
  • 탄두리닭볶음탕
  • 오지치즈후라이
  • 구이김
  • 배추김치

1243.5kcal탄 49% · 단 15% · 지 36%

5월 13일 (수)조식

  • 칼슘찹쌀밥
  • 매콤버섯매운탕
  • 팽이버섯쇠고기불고기
  • 진미채고추장조림
  • 배추김치
  • 수박

798.7kcal탄 67% · 단 19% · 지 14%

5월 13일 (수)중식

  • 김자반볶음밥
  • 알리올리오
  • 크림스프
  • 미니돈까스
  • 배추김치
  • 자두에이드
  • 사과샐러드

1233.6kcal탄 34% · 단 6% · 지 60%

5월 14일 (목)석식

  • 김치볶음밥
  • 매콤베트남쌀국수
  • 통살새우볼+칠리소스
  • 배추김치
  • 요거트푸딩

761.8kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%

5월 14일 (목)조식

  • 칼슘찹쌀밥
  • 들깨무국
  • 연근조림
  • 피자폭탄등심돈까스
  • 배추김치
  • 청귤에이드
  • 만다린샐러드

790.9kcal탄 68% · 단 13% · 지 19%

5월 14일 (목)중식

  • 옥수수밥
  • 시래기된장국
  • 알배기겉절이
  • 콩나물파채무침
  • 매콤돈육오븐구이
  • 하트초코케이크
  • 상추쌈+쌈장

1006.5kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%

5월 15일 (금)조식

  • 블루베리크림치즈토스트
  • 통소시지구이
  • 참깨드레싱
  • 초코우유
  • 그린샐러드

624.3kcal탄 41% · 단 13% · 지 46%

5월 18일 (월)석식

  • 혼합잡곡밥
  • 미니잔치국수
  • 간장무채숙주무침
  • 소떡갈떡
  • 오이김치
  • 스위트플럼주스

1187.4kcal탄 85% · 단 8% · 지 7%

5월 18일 (월)조식

  • 칼슘찹쌀밥
  • 부대찌개
  • 오이부추무침
  • 치킨너겟+칠리소스
  • 체다치즈오믈렛
  • 바나나

1027.4kcal탄 50% · 단 15% · 지 35%

5월 18일 (월)중식

  • 흑미밥
  • 콩나물김치국
  • 메추리알곤약조림
  • 진미채고추장조림
  • 총각김치
  • 골드키위주스
  • 직화석쇠불고기

752.9kcal탄 58% · 단 26% · 지 16%

5월 19일 (화)석식

  • 혼합잡곡밥
  • 순두부찌개
  • 매콤돼지갈비찜
  • 비름나물
  • 단호박크림소스뇨끼
  • 깍두기
  • 오렌지주스

959.2kcal탄 67% · 단 19% · 지 14%

5월 19일 (화)조식

  • 칼슘찹쌀밥
  • 육개장
  • 감자채볶음
  • 치즈뷔렐레볼떡갈비
  • 배추김치
  • 오레오즈+우유

943.5kcal탄 68% · 단 10% · 지 22%

5월 19일 (화)중식

  • 현미밥
  • 비빔막국수
  • 북어채미역국
  • 연두부+부추양념장
  • 깻잎쇠고기불고기
  • 배추김치
  • 초코수리취떡

847.6kcal탄 64% · 단 20% · 지 16%

5월 20일 (수)석식

  • 혼합잡곡밥
  • 미니물만두국
  • 콩나물무침
  • 주꾸미오징어볶음
  • 동그랑땡전
  • 배추김치
  • 수박

1003.3kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

5월 20일 (수)조식

  • 칼슘찹쌀밥
  • 들깨무국
  • 고사리나물
  • 닭살김치볶음
  • 감자크로켓
  • 오이김치
  • 머스캣코코

759.7kcal탄 70% · 단 16% · 지 14%

5월 20일 (수)중식

  • 퀴노아밥
  • 미니돈코츠라멘
  • 차슈
  • 청상추겉절이
  • 배추김치
  • 식혜

979.3kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

5월 21일 (목)석식

  • 짜장밥
  • 짬뽕순두부찌개
  • 쑥갓두부무침
  • 맛동산탕수육
  • 배추김치
  • 청포도주스

760.5kcal탄 61% · 단 16% · 지 23%

5월 21일 (목)조식

  • 칼슘찹쌀밥
  • 매콤어묵탕
  • 우엉조림
  • 청포묵김가루무침
  • 명란넣은 떡갈비
  • 파인애플

862.5kcal탄 60% · 단 13% · 지 27%

5월 21일 (목)중식

  • 나물비빔밥
  • 파송송계란국
  • 식물성진미채볶음
  • 캔터키두부프라이
  • 배추김치
  • 피치우롱티

1021.4kcal탄 40% · 단 18% · 지 42%

5월 22일 (금)조식

  • 아욱된장죽
  • 배추김치
  • 초코볼 시리얼
  • 소시지크로와상
  • 타코샐러드

844.3kcal탄 50% · 단 11% · 지 39%

5월 22일 (금)중식

  • 닭다리영양죽
  • 렌틸콩밥
  • 매콤쫄면무침
  • 오징어김치전
  • 깍두기
  • 포도주스

1175.7kcal탄 72% · 단 14% · 지 14%

5월 26일 (화)석식

  • 혼합잡곡밥
  • 콩비지찌개
  • 콩나물무침
  • 빨간까르보닭갈비
  • 깍두기
  • 참외
  • 매쉬드포테이토

844.0kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%

5월 26일 (화)조식

  • 칼슘찹쌀밥
  • 참나물
  • 스크램블에그
  • 햄구이&케찹
  • 배추김치
  • 크렌베리아몬드크래놀라+우유

963.1kcal탄 53% · 단 14% · 지 33%

5월 26일 (화)중식

  • 칼슘찹쌀밥
  • 하이라이스
  • 파송송계란국
  • 새우튀김3+레몬딜소스
  • 배추김치
  • 트로피컬에이드
  • 타코샐러드

887.6kcal탄 57% · 단 11% · 지 32%

5월 27일 (수)석식

  • 혼합잡곡밥
  • 쇠고기미역국
  • 가자미무조림
  • 가지나물
  • 궁중떡볶이
  • 배추김치
  • 자두주스

676.6kcal탄 70% · 단 15% · 지 15%

5월 27일 (수)조식

  • 칼슘찹쌀밥
  • 글레이즈도넛
  • 매콤콩나물국
  • 돈육메추리알장조림
  • 깻잎지
  • 들깨무나물
  • 배추김치

933.4kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

5월 27일 (수)중식

  • 유부볶음밥
  • 냉모밀국수
  • 시저샐러드
  • 타코야끼까스
  • 배추김치
  • 매실주스

757.2kcal탄 62% · 단 13% · 지 25%

5월 28일 (목)석식

  • 혼합잡곡밥
  • 마파두부돈육조림
  • 매콤짬뽕국
  • 미니만두탕수
  • 단무지무침
  • 딸기요거트드레싱
  • 블루레몬에이드
  • 그린샐러드

919.1kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

5월 28일 (목)조식

  • 칼슘찹쌀밥
  • 떡국
  • 배추된장나물
  • 스리라차훈제닭살볶음
  • 오이김치
  • 미숫가루라떼

1107.2kcal탄 70% · 단 17% · 지 13%

5월 28일 (목)중식

  • 검은콩밥
  • 들기름막국수
  • 시금치연두부된장국
  • 다시마초회
  • 제육볶음
  • 총각김치
  • 딸바라떼

806.4kcal탄 50% · 단 22% · 지 28%

5월 29일 (금)조식

  • 단호박죽
  • 햄치즈샌드위치
  • 배추김치
  • 아몬드후레이크+우유
  • 꽃맛살과일샐러드

1097.3kcal탄 43% · 단 11% · 지 46%

5월 29일 (금)중식

  • 차조밥
  • 두부김치찌개
  • 고추장명엽채조림
  • 떡갈비구이
  • 오이김치
  • 솔티카라멜팝콘
  • 브로컬리맛살들깨무침

856.8kcal탄 52% · 단 13% · 지 35%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.