서울영상고등학교 2026년 9월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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9월 1일 (화)석식

  • 혼합잡곡밥
  • 들기름막국수
  • 참치김치찌개
  • 오이부추무침
  • 무말랭이무침
  • 직화석쇠불고기
  • 샤인머스캣

940.3kcal탄 53% · 단 18% · 지 29%

9월 1일 (화)조식

  • 칼슘찹쌀밥
  • 스마일꽃빵
  • 참나물겉절이
  • 고기피망잡채
  • 찰떡가마보꼬구이
  • 배추김치
  • 자두주스
  • 크렌베리아몬드크래놀라+우유

1079.1kcal탄 65% · 단 15% · 지 20%

9월 1일 (화)중식

  • 칼슘찹쌀밥
  • 팽이버섯유부된장국
  • 시저샐러드
  • 돈까스돈부리
  • 해쉬브라운
  • 배추김치
  • 복숭아에이드

937.3kcal탄 56% · 단 9% · 지 35%

9월 2일 (수)석식

  • 혼합잡곡밥
  • 호박감자고추장찌개
  • 간장찜닭(감자)
  • 들깨고사리나물
  • 배추김치
  • 타코샐러드
  • 초코칩트위스트파이

1090.7kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%

9월 2일 (수)조식

  • 칼슘찹쌀밥
  • 쇠고기얼갈이된장국
  • 고추장명엽채조림
  • 투움바미트볼소스조림
  • 배추김치
  • 피칸파이

972.9kcal탄 59% · 단 11% · 지 30%

9월 2일 (수)중식

  • 김자반볶음밥
  • 미니잔치국수
  • 새송이버섯부추초무침
  • 무말랭이무침
  • 소떡갈떡
  • 프룻프룻복숭아주스

1059.8kcal탄 81% · 단 9% · 지 10%

9월 3일 (목)석식

  • 오므라이스
  • 두부김치국
  • 시금치나물
  • 통소시지구이
  • 깍두기
  • 멜론

873.1kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%

9월 3일 (목)조식

  • 칼슘찹쌀밥
  • 매콤콩나물국
  • 사각어묵볶음
  • 구이김
  • 싸먹는오리햄
  • 볶음김치
  • 사과

748.5kcal탄 54% · 단 13% · 지 33%

9월 3일 (목)중식

  • 기장밥
  • 매콤콩나물국
  • 연두부+부추양념장
  • 궁채들깨나물무침
  • 닭살데리야끼채소구이
  • 배추김치
  • 열대과일샐러드

905.5kcal탄 51% · 단 18% · 지 31%

9월 4일 (금)조식

  • 쇠고기우엉죽
  • 배추김치
  • 새우튀김또띠아
  • 첵스+우유
  • 꽃맛살과일샐러드

1019.9kcal탄 55% · 단 8% · 지 37%

9월 4일 (금)중식

  • 수수밥
  • 나주곰탕
  • 오이지무침
  • 떡볶이소스계란조림
  • 채소튀김
  • 햄김치볶음

1055.1kcal탄 51% · 단 12% · 지 37%

9월 7일 (월)석식

  • 혼합잡곡밥
  • 열무된장국
  • 사각어묵볶음
  • 잔멸치볶음
  • 매콤통닭다리구이
  • 배추김치
  • 요거트푸딩

955.2kcal탄 52% · 단 22% · 지 26%

9월 7일 (월)조식

  • 칼슘찹쌀밥
  • 브로컬리초회
  • 치킨텐더
  • 구이김
  • 배추김치
  • 콘푸레이크+우유
  • 파인애플

1067.7kcal탄 52% · 단 11% · 지 37%

9월 7일 (월)중식

  • 옥수수밥
  • 쇠고기미역국
  • 파채무침
  • 떡갈비구이
  • 구이김
  • 두부숙회
  • 볶음김치
  • 리치에이드

903.7kcal탄 46% · 단 15% · 지 39%

9월 8일 (화)석식

  • 아욱된장죽
  • 배추김치
  • 딸기요거트드레싱
  • 치킨버거
  • 감자튀김
  • 그린샐러드
  • 딸기우유

1003.3kcal탄 48% · 단 14% · 지 38%

9월 8일 (화)조식

  • 칼슘찹쌀밥
  • 마파두부돈육조림
  • 건새우무국
  • 매콤콩나물무침
  • 체다치즈오믈렛
  • 배추김치

782.5kcal탄 54% · 단 16% · 지 30%

9월 8일 (화)중식

  • 흑미밥
  • 순두부맑은탕
  • 매콤닭갈비
  • 감자크로켓
  • 배추김치
  • 골드키위(1/2)
  • 브로컬리맛살들깨무침

828.8kcal탄 65% · 단 19% · 지 16%

9월 9일 (수)석식

  • 혼합잡곡밥
  • 닭개장
  • 참나물
  • 유부잡채
  • 햄구이&케찹
  • 배추김치
  • 꿀치즈방울토마토

801.4kcal탄 54% · 단 14% · 지 32%

9월 9일 (수)조식

  • 칼슘찹쌀밥
  • 매콤북어채무국
  • 간장깻잎지
  • 진미채고추장조림
  • 고기두부전
  • 배추김치
  • 사과

561.9kcal탄 61% · 단 18% · 지 21%

9월 9일 (수)중식

  • 치킨마요덮밥
  • 두부김치국
  • 구이김
  • 배추김치
  • 청사과에이드
  • 만다린샐러드

916.0kcal탄 48% · 단 14% · 지 38%

9월 10일 (목)석식

  • 혼합잡곡밥
  • 매콤짬뽕국
  • 청상추겉절이
  • 맛동산탕수육
  • no 밀가루 오징어깻잎어육전
  • 배추김치
  • 캐플멜론에이드

748.4kcal탄 60% · 단 13% · 지 27%

9월 10일 (목)조식

  • 칼슘찹쌀밥
  • 쇠고기미역국
  • 쑥갓두부무침
  • 오리대패고추장불고기
  • 배추김치
  • 오븐에구운군고구마
  • 식혜

773.7kcal탄 62% · 단 12% · 지 26%

9월 10일 (목)중식

  • 칼슘찹쌀밥
  • 두부카레
  • 시원한도토리묵국
  • 실곤약채소무침
  • 두부라구크로켓
  • 깍두기
  • 트로피컬에이드

955.9kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

9월 11일 (금)조식

  • 플레인베이글+허니리코타크림치즈
  • 크림스프
  • 치즈계란구이
  • 오레오즈+우유
  • 크래미샐러드

1095.6kcal탄 44% · 단 15% · 지 41%

9월 11일 (금)중식

  • 퀴노아밥
  • 매콤어묵탕
  • 양배추쌈
  • 콩나물파채무침
  • 캠핑한그릇
  • 배추김치
  • 블루레몬에이드

888.9kcal탄 61% · 단 19% · 지 20%

9월 14일 (월)석식

  • 혼합잡곡밥
  • 감자옹심이떡국
  • 진미채청양마요무침
  • 매콤치즈닭갈비
  • 오꼬노미야끼
  • 배추김치
  • 사과

1225.9kcal탄 46% · 단 16% · 지 38%

9월 14일 (월)조식

  • 칼슘찹쌀밥
  • 글레이즈도넛
  • 오이부추무침
  • 치폴레훈제오리바베큐
  • 배추김치
  • 후르츠링+우유

1015.7kcal탄 52% · 단 12% · 지 36%

9월 14일 (월)중식

  • 완두콩밥
  • 마라부대볶음
  • 뼈없는 감자탕
  • 계란장조림
  • 배추김치
  • 타코샐러드
  • 파인애플

787.2kcal탄 46% · 단 28% · 지 26%

9월 15일 (화)석식

  • 짜장면
  • 쇠고기무국
  • 간장무채숙주무침
  • 레몬크림깐쇼새우
  • 배추김치
  • 요구르트(라이트)

899.1kcal탄 52% · 단 13% · 지 35%

9월 15일 (화)조식

  • 칼슘찹쌀밥
  • 매콤오징어무국
  • 메추리알곤약조림
  • 가지나물
  • 옛날소시지전
  • 배추김치
  • 샤인머스캣

814.4kcal탄 69% · 단 14% · 지 17%

9월 15일 (화)중식

  • 나물비빔밥
  • 쇠고기미역국
  • 체다치즈오믈렛
  • 배추김치
  • 고기튀김
  • 머스캣코코
  • 김부각

862.8kcal탄 46% · 단 14% · 지 40%

9월 16일 (수)석식

  • 혼합잡곡밥
  • 장터국밥
  • 마포갈비만두
  • 참나물겉절이
  • 코다리강정
  • 깍두기
  • 퀴노아미숫가루

1193.9kcal탄 56% · 단 26% · 지 18%

9월 16일 (수)조식

  • 칼슘찹쌀밥
  • 참치김치찌개
  • 청상추겉절이
  • 오이지무침
  • 토마토햄계란스크램블
  • 에그동그랑땡
  • 수박주스

719.2kcal탄 46% · 단 17% · 지 37%

9월 16일 (수)중식

  • 렌틸콩밥
  • 얼갈이된장국
  • 수육
  • 매콤콩나물무침
  • 알배기겉절이
  • 패션후르츠주스

857.5kcal탄 41% · 단 13% · 지 46%

9월 17일 (목)석식

  • 김자반볶음밥
  • 미니우동면
  • 얼갈이유부된장무침
  • 돈까스
  • 배추김치
  • 양배추샐러드+사우전드아일랜드소스

901.9kcal탄 52% · 단 10% · 지 38%

9월 17일 (목)조식

  • 칼슘찹쌀밥
  • 부대찌개
  • 감자조림
  • 들깨시금치나물
  • 돈육오징어불고기
  • 총각김치
  • 골드키위주스

922.3kcal탄 56% · 단 21% · 지 23%

9월 17일 (목)중식

  • 보리밥
  • 육개장
  • 몽글계란찜
  • 다시마초회
  • 크림소스미트볼
  • 회오리감자
  • 배추김치

872.4kcal탄 53% · 단 13% · 지 34%

9월 18일 (금)조식

  • 빠네
  • 양송이스프
  • 통소시지구이
  • 초코볼 시리얼
  • 망고샐러드
  • 바나나

1082.6kcal탄 55% · 단 13% · 지 32%

9월 18일 (금)중식

  • 수수밥
  • 김치만두국
  • 비름나물
  • 잔멸치볶음
  • 훈제오리채소구이
  • 깍두기
  • 멜론

951.8kcal탄 46% · 단 14% · 지 40%

9월 21일 (월)석식

  • 치즈김치볶음밥
  • 맑은콩나물국
  • 간장깻잎지
  • 청양마요닭꼬치
  • 깍두기
  • 스위트플럼주스

921.1kcal탄 41% · 단 15% · 지 44%

9월 21일 (월)조식

  • 칼슘찹쌀밥
  • 양배추쌈
  • 무말랭이무침
  • 청포묵김가루무침
  • 팽이버섯쇠고기불고기
  • 크렌베리아몬드크래놀라+우유

861.9kcal탄 63% · 단 17% · 지 20%

9월 21일 (월)중식

  • 칼슘찹쌀밥
  • 닭다리영양죽
  • 청상추겉절이
  • 오징어김치전
  • 배추김치
  • 자몽허니블랙티

680.3kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

9월 22일 (화)석식

  • 김자반볶음밥
  • 토마토스파게티
  • 미니돈까스
  • 배추김치
  • 참깨드레싱
  • 버터롤
  • 그린샐러드

1120.2kcal탄 51% · 단 13% · 지 36%

9월 22일 (화)조식

  • 칼슘찹쌀밥
  • 통배추된장국
  • 시금치나물
  • 진미채고추장조림
  • 고기말이구이+겨자간장
  • 오이김치
  • 샤인머스켓

707.2kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

9월 22일 (화)중식

  • 옥수수밥
  • 순두부찌개
  • 참나물겉절이
  • 연어구이+타르소스
  • 비엔나소시지조림
  • 깍두기
  • 파인애플주스

885.6kcal탄 48% · 단 19% · 지 33%

9월 23일 (수)조식

  • 치즈케이크
  • 쇠고기미역죽
  • 배추김치
  • 타코샐러드
  • 귤
  • 바나나우유

495.6kcal탄 48% · 단 12% · 지 40%

9월 28일 (월)석식

  • 유부볶음밥
  • 미니김치우동면
  • 순대찜
  • 누들떡볶이
  • 통살바삭오징어튀김
  • 단무지무침

1193.6kcal탄 76% · 단 12% · 지 12%

9월 28일 (월)조식

  • 칼슘찹쌀밥
  • 참치마요
  • 매콤콩나물무침
  • 용가리치킨볼
  • 구이김
  • 배추김치
  • 콘푸레이크+우유

1037.7kcal탄 50% · 단 13% · 지 37%

9월 28일 (월)중식

  • 현미밥
  • 콩비지찌개
  • 계란찜
  • 얼갈이열무된장찜
  • 매콤치즈닭불구이
  • 배추김치
  • 포도주스

902.0kcal탄 46% · 단 19% · 지 35%

9월 29일 (화)석식

  • 혼합잡곡밥
  • 마파두부조림
  • 나가사키짬뽕국
  • 참나물
  • 허니유자꿔바로우치킨텐더구이
  • 배추김치
  • 자두에이드

862.4kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%

9월 29일 (화)조식

  • 칼슘찹쌀밥
  • 쇠고기미역국
  • 부대볶음
  • 오이부추무침
  • 감자채볶음
  • 모짜치즈볼

638.5kcal탄 53% · 단 20% · 지 27%

9월 29일 (화)중식

  • 퀴노아밥
  • 매콤쫄면무침
  • 호박잎된장국
  • 쌈채소겉절이
  • 대패삼겹숙주볶음
  • 배추김치
  • 자몽허니블랙티

838.7kcal탄 59% · 단 11% · 지 30%

9월 30일 (수)석식

  • 칼슘찹쌀밥
  • 카레라이스
  • 팽이버섯유부된장국
  • 브로컬리두부무침(흑임자)
  • 생선까스(70)+탈탈소스
  • 배추김치
  • 그린샐러드
  • 꿀치즈방울토마토

975.2kcal탄 52% · 단 15% · 지 33%

9월 30일 (수)조식

  • 칼슘찹쌀밥
  • 김치수제비국
  • 매콤메추리알조림
  • 찰떡가마보꼬구이
  • 총각김치
  • 계란빵

921.3kcal탄 68% · 단 13% · 지 19%

9월 30일 (수)중식

  • 완두콩밥
  • 미니잔치국수
  • 얼갈이겉절이
  • 머위들깨나물무침
  • 허니버터닭강정
  • 매실주스

750.9kcal탄 71% · 단 13% · 지 16%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.