상암고등학교 2026년 3월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

3월 4일 (수)중식

칼슘백미밥
소고기미역국
매운돼지갈비찜
배추김치
두바이 쫀득 쿠키
과일요거트샐러드

911.0kcal탄 50% · 단 20% · 지 30%

3월 5일 (목)중식

칼슘흑미밥
나가사끼짬뽕국
단무지무침
만두탕수
배추김치
초코우유

783.1kcal탄 65% · 단 14% · 지 21%

3월 6일 (금)중식

칼슘보리밥
메밀비빔국수
얼큰콩나물국
족발
무생채
보쌈김치

657.6kcal탄 54% · 단 24% · 지 22%

3월 9일 (월)중식

칼슘기장밥
달걀파국
묵은지닭볶음탕
온두부(검은깨)
애호박새우젓볶음
도시락김
백김치

713.1kcal탄 42% · 단 30% · 지 28%

3월 10일 (화)중식

칼슘차조밥
설렁탕
세발나물무침
어묵채소볶음
고등어 데리야끼구이
섞박지

748.5kcal탄 51% · 단 23% · 지 26%

3월 11일 (수)중식

미트소스스파게티
옥수수크림수프
닭다리살 숯불바비큐
모듬피클
오렌지자몽주스
시저샐러드

885.7kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%

3월 12일 (목)중식

칼슘귀리밥
냉이된장국
숙주미나리무침
제육볶음
깍두기
양배추쌈쌈장
파인애플

750.5kcal탄 51% · 단 27% · 지 22%

3월 13일 (금)중식

칼슘잡곡밥
아몬드 흑당크로칸슈
돈육호박고추장찌개
훈제오리&채소구이
배추김치
쌈무

987.4kcal탄 37% · 단 18% · 지 45%

3월 16일 (월)중식

칼슘차수수밥
건새우아욱국
데리야끼닭볶음
머위나물볶음
해쉬브라운피자
배추김치

921.1kcal탄 50% · 단 25% · 지 25%

3월 17일 (화)중식

칼슘현미밥
얼큰돼지국밥
오이고추 된장무침
해물파전
섞박지
부추겉절이
도토리묵&양념간장

684.1kcal탄 51% · 단 20% · 지 29%

3월 18일 (수)중식

미니김밥맛볶음밥
어묵탕
국물떡볶이(메인)
김말이튀김
채소튀김
배추김치
복숭아맛 음료

1022.3kcal탄 66% · 단 11% · 지 23%

3월 19일 (목)중식

칼슘율무밥
소고기된장찌개
시금치나물
너비아니
배추김치
양념깻잎지

673.5kcal탄 44% · 단 19% · 지 37%

3월 20일 (금)중식

칼슘흑미밥
다시마무채국
채소달걀찜
콩나물무침
낙지볶음
백김치
딸기요거트

705.1kcal탄 55% · 단 33% · 지 12%

3월 23일 (월)중식

칼슘보리밥
콩가루배춧국
햄감자채볶음
직화간장불고기
총각김치
상추쌈&쌈장

641.0kcal탄 50% · 단 28% · 지 22%

3월 24일 (화)중식

칼슘기장밥
짬뽕순두부찌개
오이지무침
짜장닭갈비
멘보샤
깍두기

902.6kcal탄 50% · 단 25% · 지 25%

3월 25일 (수)중식

추가밥
잔치국수
달래오이무침
찐만두
배추겉절이
김자반
오렌지

714.5kcal탄 64% · 단 15% · 지 21%

3월 26일 (목)중식

칼슘차조밥
뼈없는감자탕
미트볼채소볶음
참나물무침
브로콜리두부무침
섞박지

810.8kcal탄 46% · 단 18% · 지 36%

3월 27일 (금)중식

옛날도시락 비빔밥
치커리사과유자청무침
깍두기
모짜렐라핫도그
망고주스
숭늉

900.6kcal탄 52% · 단 19% · 지 29%

3월 30일 (월)중식

칼슘귀리밥
채소비빔쫄면
양송이크림수프
돈가스
깍두기
요구르트

989.9kcal탄 51% · 단 11% · 지 38%

3월 31일 (화)중식

칼슘잡곡밥
부대찌개(라면사리)
미역줄기볶음
달걀말이
가자미 갈릭버터구이
깍두기

779.2kcal탄 42% · 단 26% · 지 32%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.