해성여자고등학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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7월 1일 (수)중식

  • 칼슘강화찹쌀밥
  • 얼큰사골떡국
  • 궁채들깨무침
  • 유자청치커리무침
  • 갈치구이
  • 섞박지

772.2kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

7월 2일 (목)중식

  • 마파두부덮밥
  • 계란파국
  • 중국식오이무침
  • 건두부무침
  • 해물누룽지탕
  • 배추김치

872.5kcal탄 54% · 단 15% · 지 31%

7월 3일 (금)중식

  • 발아현미밥
  • 소고기무국
  • 제육고사리볶음
  • 스크램블에그
  • 배추김치
  • 양배추쌈&쌈장

821.6kcal탄 41% · 단 28% · 지 31%

7월 6일 (월)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 맑은미역국
  • 오이지무침
  • 오리주물럭
  • 떡잡채
  • 배추김치
  • 7월생일축하_다쿠아즈

836.5kcal탄 48% · 단 14% · 지 38%

7월 7일 (화)중식

  • 칼슘강화흑미밥
  • 어묵고추장찌개
  • 데리야끼닭날개조림
  • 미역줄기볶음
  • 갈릭알감자구이
  • 배추김치

777.7kcal탄 50% · 단 22% · 지 28%

7월 8일 (수)중식

  • 김가루미니주먹밥
  • 물냉면
  • 찐만두
  • 바싹불고기
  • 배추김치
  • 수박(생과일)

786.5kcal탄 64% · 단 20% · 지 16%

7월 9일 (목)중식

  • 미니우동
  • 아비꼬카레라이스
  • 양배추샐러드&참깨드레싱
  • 꼬들단무지무침
  • 새우튀김타르소스
  • 깍두기

796.7kcal탄 60% · 단 9% · 지 31%

7월 10일 (금)중식

  • 김밥볶음밥
  • 유부장국
  • 국물떡볶이
  • 치필링
  • 깍두기
  • 수제자몽에이드
  • 그린샐러드&오리엔탈D

788.2kcal탄 57% · 단 13% · 지 30%

7월 13일 (월)중식

  • 발아현미밥
  • 굴림만둣국
  • 치커리사과겉절이
  • 마라로제찜닭
  • 배추김치
  • 수제요거트

721.6kcal탄 57% · 단 23% · 지 20%

7월 14일 (화)중식

  • 추가밥
  • 순두부해물짬뽕
  • 반달단무지
  • 새송이애호박볶음
  • 목화솜탕수육
  • 깍두기
  • 그린샐러드&딸기드레싱

642.4kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%

7월 15일 (수)중식

  • 칼슘강화흑미밥
  • 장각누룽지삼계탕
  • 두부조림
  • 실곤약채소무침
  • 아삭이고추무침
  • 섞박지
  • 골드키위(생과일)

738.6kcal탄 44% · 단 23% · 지 33%

7월 16일 (목)중식

  • 칼슘강화기장밥
  • 들깨옹심이국
  • 참나물겉절이
  • 비엔나야채볶음
  • 순살가자미구이&와사비장
  • 배추김치
  • 노티드구슬아이스크림

772.1kcal탄 53% · 단 20% · 지 27%

7월 20일 (월)중식

  • 쇠고기콩나물밥&양념장
  • 호박고지나물
  • 로제미트볼조림
  • 회오리감자
  • 배추김치
  • 과일화채

817.5kcal탄 60% · 단 11% · 지 29%

7월 21일 (화)중식

  • 칼슘강화기장밥
  • 참대구알탕
  • 콩닥심쿵햄전
  • 배추김치
  • 참치마요샐러드
  • 도시락김

761.1kcal탄 38% · 단 29% · 지 33%

7월 22일 (수)중식

  • 후리가케밥
  • 냉우동
  • 매콤콩나물무침
  • 눈꽃치즈돈까스
  • 깍두기
  • 아츄
  • 양배추샐러드&블루베리D

840.8kcal탄 50% · 단 10% · 지 40%

7월 23일 (목)중식

  • 고추참치덮밥
  • 불고기타코
  • 미역오이냉국
  • 브로콜리참깨무침
  • 배추김치
  • 요구르트

796.5kcal탄 40% · 단 18% · 지 42%

7월 24일 (금)중식

  • 멸치주먹밥
  • 닭칼국수
  • 도토리묵무침
  • 페퍼로니감자채전
  • 깍두기
  • 흑당버블티

811.3kcal탄 68% · 단 17% · 지 15%

7월 27일 (월)중식

  • 칼슘강화찹쌀밥
  • 맑은콩나물국
  • 반달단무지
  • 공심채볶음
  • 마라부대볶음
  • 새콤꿔바로우
  • 백김치

801.8kcal탄 55% · 단 13% · 지 32%

7월 28일 (화)중식

  • 칼슘강화흑미밥
  • 유부김치국
  • 수제깻잎지
  • 계란말이
  • LA돼지갈비구이
  • 깍두기
  • 수제르뱅쿠키

829.1kcal탄 39% · 단 23% · 지 38%

7월 29일 (수)중식

  • 셀프자율밥
  • 햄버거
  • 콘크림스프
  • 치킨텐더&감자튀김
  • 모듬피클
  • 볶음김치
  • 코울슬로
  • 제로스파클링음료

813.1kcal탄 42% · 단 14% · 지 44%

7월 30일 (목)중식

  • 강된장두부비빔장
  • 율무보리밥
  • 감자수제비국
  • 새콤무생채
  • 삼겹살고추장구이
  • 배추김치

680.6kcal탄 48% · 단 18% · 지 34%

7월 31일 (금)중식

  • 칼슘강화기장밥
  • 돼지고기짜글이찌개
  • 일식계란찜
  • 구운버섯샐러드
  • 매콤콩나물무침
  • 깍두기
  • 요거톡

782.4kcal탄 60% · 단 18% · 지 22%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.