서울방송고등학교 2026년 10월 급식표

← 지난달다음달 →
우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

  • 귀리밥
  • 조랭이떡국
  • 콩나물부추무침
  • 매운닭조림
  • 배추김치
  • 멜론

780.5kcal탄 56% · 단 21% · 지 23%

10월 2일 (금)중식

  • 조각콩밥
  • 에그타르트
  • 육개장
  • 청포묵숙주무침
  • 제육볶음
  • 배추김치

781.6kcal탄 53% · 단 23% · 지 24%

10월 6일 (화)중식

  • 기장밥
  • 치즈케이크
  • 소고기미역국
  • 훈제돼지고기김치볶음
  • 과일샐러드(가을)
  • 깻잎지찜

833.1kcal탄 45% · 단 21% · 지 34%

10월 7일 (수)중식

  • 차슈덮밥
  • 유부고명국
  • 방풍나물초고추장무침
  • 핫도그
  • 배추김치
  • 배주스

803.3kcal탄 49% · 단 25% · 지 26%

10월 8일 (목)중식

  • 통밀밥
  • 순댓국
  • 시금치나물
  • 가자미강정
  • 석박지(성산)
  • 청포도

825.8kcal탄 63% · 단 14% · 지 23%

10월 12일 (월)중식

  • 흰밥
  • 잔치국수
  • 궁채무침
  • 치즈함박스테이크
  • 깍두기(성산)
  • 짜먹는요구르트

617.8kcal탄 64% · 단 16% · 지 20%

10월 13일 (화)중식

  • 흑미밥
  • 꼬치어묵국
  • 참깨드레싱연근샐러드
  • 오리불고기(방송고)
  • 배추김치
  • 멜론

883.7kcal탄 49% · 단 14% · 지 37%

10월 19일 (월)중식

  • 햄김치볶음밥
  • 유부된장국
  • 순대채소볶음
  • 연어구이
  • 깍두기(성산)
  • 감귤주스

661.8kcal탄 64% · 단 17% · 지 19%

10월 20일 (화)중식

  • 옥수수현미밥
  • 물만두국
  • 참나물무침
  • 닭갈비
  • 배추김치
  • 사과

789.7kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

10월 21일 (수)중식

  • 볼로네즈 스파게티(토마토소스 )
  • 마늘빵
  • 황도샐러드
  • 피클/단무지
  • 과일젤리(포도)

872.7kcal탄 56% · 단 13% · 지 31%

10월 22일 (목)중식

  • 발아현미밥
  • 감자양송이수프
  • 사과치커리무침
  • 수제등심커틀렛
  • 깍두기(성산)
  • 등심커틀렛소스
  • 조각배

824.5kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

10월 23일 (금)중식

  • 수수밥
  • 버터쿠키
  • 소고기무국
  • 비빔만두
  • 임연수 카레구이
  • 알타리무김치

825.0kcal탄 52% · 단 14% · 지 34%

10월 26일 (월)중식

  • 떡갈비마요덮밥
  • 감자고추장찌개
  • 열무무침
  • 회오리감자
  • 배추김치
  • 마요데리소스
  • 유과

965.8kcal탄 45% · 단 14% · 지 41%

10월 27일 (화)중식

  • 차조밥
  • 맑은콩나물국
  • 고구마맛탕
  • 닭다리오븐구이(장각)
  • 알타리무김치
  • 감귤

1004.2kcal탄 49% · 단 18% · 지 33%

10월 28일 (수)중식

  • 산채나물비빔밥
  • 봄동된장국
  • 볶음고추장
  • 찰도그롤
  • 배추겉절이
  • 참다래주스
  • 약과

996.2kcal탄 58% · 단 10% · 지 32%

10월 29일 (목)중식

  • 옥수수밥
  • 달걀파국
  • 수제건파래볶음(성산)
  • 족발채소볶음
  • 보쌈김치
  • 마시는요구르트

661.9kcal탄 50% · 단 22% · 지 28%

10월 30일 (금)중식

  • 잡곡밥
  • 햄순두부찌개
  • 유채나물무침
  • 돼지고기LA갈비구이
  • 배추김치
  • 감자빵

737.8kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.