리라아트고등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

  • 현미밥
  • 순두부백탕
  • 계란말이
  • 철판닭갈비
  • 배추겉절이
  • 아이스크림
  • 깻잎무쌈

823.1kcal탄 50% · 단 26% · 지 24%

10월 2일 (금)중식

  • 추가밥
  • 잔치국수
  • 케이크
  • 찐만두
  • 무장아찌
  • 치즈소떡갈비꼬치
  • 배추김치

953.4kcal탄 76% · 단 10% · 지 14%

10월 6일 (화)중식

  • 카레소스
  • 칼슘찹쌀밥
  • 우동국물
  • 양배추샐러드
  • 돈까스
  • 콘치즈
  • 배추김치
  • 요구르트

922.9kcal탄 51% · 단 13% · 지 36%

10월 7일 (수)중식

  • 흑미밥
  • 고기짬뽕국
  • 꽈리고추멸치볶음
  • 스크램블에그
  • 레몬크림새우
  • 깍두기
  • 치즈케이크

783.3kcal탄 52% · 단 17% · 지 31%

10월 8일 (목)중식

  • 흑미밥
  • 실파계란국
  • 콩나물불고기
  • 강릉쫀득감자
  • 배추김치
  • 복숭아 우롱티
  • 김자반

979.0kcal탄 66% · 단 15% · 지 19%

10월 12일 (월)중식

  • 칼슘찹쌀밥
  • 감자양파국
  • 계란찜
  • 천사채 마요 샐러드
  • 주꾸미돈육볶음
  • 배추김치
  • 초코우유

586.5kcal탄 57% · 단 25% · 지 18%

10월 13일 (화)중식

  • 현미밥
  • 쇠고기무국
  • 두부조림
  • 오이도라지무침
  • 돈육김치볶음
  • 배추김치
  • 떡

957.5kcal탄 56% · 단 24% · 지 20%

10월 14일 (수)중식

  • 흑미밥
  • 순대국
  • 부추양파무침
  • 떡어묵볶음
  • 가자미구이
  • 배추겉절이
  • 바나나

902.1kcal탄 70% · 단 18% · 지 12%

10월 15일 (목)중식

  • 칼슘찹쌀밥
  • 쫄면무침
  • 꼬치어묵탕
  • 돼지갈비구이
  • 콩나물파채무침
  • ~보쌈김치(완)
  • 감귤쥬스

1257.9kcal탄 61% · 단 19% · 지 20%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 후리카케밥
  • 모듬떡볶이
  • 감자튀김
  • 파닭
  • 배추김치
  • 짜요짜요
  • 단무지

968.8kcal탄 68% · 단 13% · 지 19%

10월 19일 (월)중식

  • 현미밥
  • 잡채
  • 미역국
  • 매콤돼지갈비찜
  • 삼색겨자채무침
  • ~보쌈김치(완)
  • 초코칩머핀

667.7kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

10월 20일 (화)중식

  • 전복버터솥밥
  • 미소된장국
  • 순살닭볶음탕
  • 배추겉절이
  • 쿨피스
  • 치즈어묵바
  • 김구이

661.3kcal탄 51% · 단 25% · 지 24%

10월 21일 (수)중식

  • 칼슘찹쌀밥
  • 옥수수스프
  • 돈육폭찹스테이크
  • 회오리감자
  • 배추김치
  • 애사비소다
  • 단호박샐러드

1019.0kcal탄 69% · 단 12% · 지 19%

10월 22일 (목)중식

  • 현미밥
  • 부대찌개
  • 메추리알조림
  • 생선까스
  • 깍두기
  • 쿠키
  • 양상추샐러드

1002.1kcal탄 41% · 단 15% · 지 44%

10월 23일 (금)중식

  • 추가밥
  • 쌀국수
  • 고구마롤
  • 양념닭꼬치
  • 배추김치
  • 매실에이드
  • 단무지

981.7kcal탄 65% · 단 14% · 지 21%

10월 26일 (월)중식

  • 보리밥
  • 마들렌
  • 두부된장찌개
  • 돈불고기
  • 김치전
  • 배추김치
  • 과일샐러드

790.7kcal탄 64% · 단 18% · 지 18%

10월 27일 (화)중식

  • 차조밥
  • 얼큰샤브샤브
  • 시금치무침
  • 지파이
  • 깻잎순대볶음
  • 배추김치
  • 황치즈쿠키

892.6kcal탄 58% · 단 14% · 지 28%

10월 28일 (수)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 참치김치찌개
  • 안동찜닭
  • 숙주나물
  • 칠리소세지볶음
  • 깍두기
  • 딸기바나나라떼

884.5kcal탄 51% · 단 21% · 지 28%

10월 29일 (목)중식

  • 현미밥
  • 호박고추장찌개
  • 해물볶음우동
  • 오리훈제
  • 배추겉절이
  • 배에이드
  • 무쌈

868.8kcal탄 54% · 단 18% · 지 28%

10월 30일 (금)중식

  • 흑미밥
  • 물막국수
  • 맑은콩나물국
  • 불족발
  • ~보쌈김치(완)
  • 쿠키
  • 상추쌈&쌈장

874.8kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.