3월 4일 (수)중식
- 수수현미밥(신도)
- 닭곰탕(신도)
- 도토리묵채소무침(신도)
- 고구마치즈롤까스(신도)
- 옥수수치즈오븐구이(신도)
- 깍두기(신도)
- 커틀렛소스(신도)
- 두바이쫀득쿠키(신도)
1013.1kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%
신도고등학교 2026년 3월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
3월 5일 (목)중식
- 쌀밥(신도)
- 바지락살미역국(신도)
- 오이당근스틱&쌈장(신도)
- 어묵잡채(신도)
- 돼지고기LA갈비찜(신도)
- 배추김치(신도)
- 레몬에이드(신도)
911.0kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%
3월 6일 (금)중식
- 참치김치주먹밥(신도)
- 어묵미니우동(신도)
- 양상추샐러드(신도)
- 새우튀김&칠리소스(신도)
- 배추김치(신도)
- 블루베리요거트드레싱(신도)
- 골라먹는팩음료(초코우유,딸기우유,저당밀크티)(190ml)(신도)
1100.7kcal탄 56% · 단 12% · 지 32%
3월 9일 (월)중식
- 보리현미밥(신도)
- 설렁탕&소면사리(신도)
- 오이고추쌈장무침(신도)
- 청포묵무침(신도)
- 마라부대볶음(신도)
- 깍두기(신도)
- 젤리뽀(신도)
903.3kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%
3월 10일 (화)중식
- 통밀현미밥(신도)
- 북어콩나물무채국(신도)
- 물만두&초간장(신도)
- 오이도라지생채(신도)
- 닭갈비(신도)
- 백김치(신도)
- 크리스피롤(신도)
785.9kcal탄 62% · 단 19% · 지 19%
3월 11일 (수)중식
- 후리카케밥(신도)
- 미트소스스파게티(신도)
- 양상추만다린샐러드(신도)
- 배추김치(신도)
- 허니유자드레싱소스(신도)
- 콘크러스트피자(신도)
- 오이피클(신도)
- 자두에이드(신도)
959.4kcal탄 68% · 단 14% · 지 18%
3월 12일 (목)중식
- 잡곡현미밥(신도)
- 풋고추된장찌개(신도)
- 돼지고기보쌈(신도)
- 실곤약채소무침(신도)
- 보쌈김치(신도)
- 무말랭이김치(신도)
- 모듬쌈&쌈장(신도)
745.7kcal탄 56% · 단 22% · 지 22%
3월 13일 (금)중식
- 쌀밥(신도)
- 순두부찌개(신도)
- 떡갈비조림(신도)
- 봄동무침(신도)
- 뿌링클알감자버터구이(신도)
- 깍두기(신도)
- 블루베리바나나시리얼요거트-컵(신도)
878.0kcal탄 52% · 단 14% · 지 34%
3월 16일 (월)중식
- 발아현미밥(신도)
- 근대된장국(신도)
- 맛살계란찜(신도)
- 콩나물들기름무침(신도)
- 숯불쭈꾸미떡볶음(신도)
- 구운김(4g)(신도)
- 배추김치(신도)
- 떠먹는요거트(요플레)(신도)
750.6kcal탄 62% · 단 21% · 지 17%
3월 17일 (화)중식
- 귀리현미밥(신도)
- 참치김치찌개(신도)
- 명엽채볶음(신도)
- 고추바삭클치킨(장각)(신도)
- 깍두기(신도)
- 키위파인드레싱(신도)
- 그린사과샐러드(신도)
- 감귤(신도)
978.5kcal탄 45% · 단 23% · 지 32%
3월 18일 (수)중식
- 김치볶음밥&김가루(신도)
- 팽이버섯유부된장국(신도)
- 숙주크래미맛살무침(신도)
- 하트미니함박&소스(신도)
- 계란후라이(신도)
- 깍두기(신도)
- 요구르트(100ml)(신도)
885.4kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%
3월 19일 (목)중식
- 옥수수현미밥(신도)
- 쇠고기무국(신도)
- 삼색묵김가루무침(신도)
- 허브슬라이스소시지채소볶음&머스타드s(신도)
- 코다리살양념구이(신도)
- 배추김치(신도)
- 쿨피스(180ml)(신도)
833.4kcal탄 50% · 단 25% · 지 25%
3월 20일 (금)중식
- 잡곡현미밥(신도)
- 어묵국(신도)
- 시금치나물(신도)
- 버섯소불고기(신도)
- 볶음김치(신도)
- 초코칩트위스트파이(신도)
- 골드파인애플(신도)
802.3kcal탄 62% · 단 19% · 지 19%
3월 23일 (월)중식
- 수수현미밥(신도)
- 감자맑은국(신도)
- 메추리알꽈리고추조림(신도)
- 찐두부(신도)
- 제육김치볶음(신도)
- 오이김치(신도)
- 미니초코바(소금우유,다크초코)(신도)
900.0kcal탄 52% · 단 22% · 지 26%
3월 24일 (화)중식
- 보리현미밥(신도)
- 맑은콩나물국(신도)
- 순살간장찜닭(신도)
- 유채나물된장무침(신도)
- 고추바사삭돈카츠볼&마블링소스(신도)
- 배추김치(신도)
- 감귤(신도)
972.6kcal탄 49% · 단 16% · 지 35%
3월 25일 (수)중식
- 크래미계란볶음밥(신도)
- 마라탕(신도)
- 깻잎순나물무침(신도)
- 꿔바로우탕수육(신도)
- 배추김치(신도)
- 꿔바로우탕수소스(신도)
- 바나나(신도)
985.0kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%
3월 26일 (목)중식
- 쌀밥(신도)
- 뼈없는감자탕(신도)
- 사과치커리유자청무침(신도)
- 건파래볶음(신도)
- 소떡소떡(100g)&소스(신도)
- 순살삼치구이(신도)
- 깍두기(신도)
1066.4kcal탄 54% · 단 18% · 지 28%
3월 30일 (월)중식
- 추가밥(신도)
- 자장면(신도)
- 달걀실파국(신도)
- 딤섬새우하가우(신도)
- 단무지무침(신도)
- 소보로회오리감자(70g)(신도)
- 배추김치(신도)
866.6kcal탄 66% · 단 15% · 지 19%
3월 31일 (화)중식
- 잡곡현미밥(신도)
- 육개장(신도)
- 삼색겨자냉채(신도)
- 새송이어묵볶음(신도)
- 크리스피돈강정(신도)
- 총각무김치(신도)
- 오렌지(신도)
924.6kcal탄 61% · 단 14% · 지 25%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.