서울망우초등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

현미밥
대합살미역국
멸치콩조림
수제떡갈비구이
브로컬리맛살볶음
배추김치
감말랭이
우유

668.5kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%

10월 2일 (금)중식

혼합잡곡밥
동태찌개
우엉진미채볶음
오향장육
아삭이고추무침
배추겉절이
대추방울토마토
우유

740.0kcal탄 47% · 단 20% · 지 33%

10월 6일 (화)중식

현미밥
육개장
돼지갈비구이
명엽채볶음
무나물(들깨)
배추김치
사과
우유

707.5kcal탄 50% · 단 17% · 지 33%

10월 7일 (수)중식

파니르카레라이스
김자반
치킨스낵랩
배추김치
파인애플
우유

786.8kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

10월 12일 (월)중식

혼합잡곡밥
삼색떡국
장어양념튀김
연근조림
취나물된장무침
배추김치
사과
우유

754.1kcal탄 68% · 단 15% · 지 17%

10월 13일 (화)중식

밥
양송이크림스프
우동국
샐러드돈가스
깍두기
파인애플
우유

750.1kcal탄 65% · 단 16% · 지 19%

10월 14일 (수)중식

곤드레밥+양념장
들깨무채국
돼지고기불고기
김구이
오이김치
감(단감)
우유

627.3kcal탄 49% · 단 18% · 지 33%

10월 15일 (목)중식

현미밥
오리탕
달걀장조림
김치전
총각김치
우유
토마토+파인소스

647.8kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

10월 16일 (금)오늘중식

혼합잡곡밥
아욱된장국(새우)
통곡물멸치볶음
이태리식오믈렛(프리타타)
어묵잡채
깍두기
골드키위
우유

648.7kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%

10월 19일 (월)중식

혼합잡곡밥
차돌박이된장찌개
청포묵김무침
닭갈비
새송이버섯구이(오븐)
배추김치
사과
우유

692.5kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

10월 20일 (화)중식

현미밥
참치김치찌개
호박볶음
치킨커틀릿
미역자반
총각김치
치킨소스
메론
우유

671.5kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

10월 21일 (수)중식

혼합잡곡밥
콩나물우거지국
수제연근칩
쥐어채볶음
오리파채구이
배추김치
배
우유

606.1kcal탄 57% · 단 24% · 지 19%

10월 22일 (목)중식

현미밥
설렁탕
삼색나물
생선전
깍두기
귤
우유

571.5kcal탄 60% · 단 18% · 지 22%

10월 23일 (금)중식

혼합잡곡밥
들깨순대국
깻잎찜
돼지갈비매운찜
총각김치
대추방울토마토
우유

723.9kcal탄 52% · 단 17% · 지 31%

10월 26일 (월)중식

혼합잡곡밥
소고기미역국
우엉정과
취나물된장무침
순살치킨/감자튀김
배추김치
연시
우유

746.1kcal탄 62% · 단 14% · 지 24%

10월 27일 (화)중식

현미밥
미역줄기표고볶음
등심찹쌀탕수육
탕수소스
배추김치
사과
콩비지찌개
우유

615.5kcal탄 61% · 단 20% · 지 19%

10월 28일 (수)중식

찰보리밥
쇠고기무국
스크램블에그
김치볶음
소시지멸치볶음
김자반
메론
우유

736.6kcal탄 46% · 단 17% · 지 37%

10월 29일 (목)중식

현미밥
해물된장찌개
시금치맛살무침
건새우볶음
등갈비바베큐구이
배추김치
배
우유

673.1kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%

10월 30일 (금)중식

혼합잡곡밥
돼지뼈감자탕
삼색달걀찜
참나물도토리묵무침
파래멸치볶음
깍두기
귤(노지)
우유

596.4kcal탄 53% · 단 17% · 지 30%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.