서울면남초등학교 2026년 9월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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9월 1일 (화)중식

  • 보리밥
  • 어묵국
  • 등갈비바베큐(폭립,수제)
  • 오색콩나물무침
  • 감자채볶음(베이컨)
  • 배추김치
  • 사과
  • 우유

659.1kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

9월 2일 (수)중식

  • 스파게티(주식)
  • 오이피클
  • 제주청귤쥬스
  • 버터떡
  • 메론
  • 치킨샐러드
  • 우유

716.9kcal탄 67% · 단 14% · 지 19%

9월 3일 (목)중식

  • 흑미기장밥
  • 우렁된장찌개
  • 쇠고기버섯볶음
  • 고구마순들깨볶음
  • 오징어김치전
  • 총각김치
  • 망고용과샐러드
  • 우유

682.4kcal탄 54% · 단 16% · 지 30%

9월 4일 (금)중식

  • 차수수밥
  • 김치콩나물해장국
  • 노각무침
  • 생선가스&파인애플소스
  • 옥수수치즈구이
  • 깍두기
  • 거봉포도
  • 우유

691.1kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

9월 7일 (월)중식

  • 차조밥
  • 뼈다귀해장국
  • 두부김치(오븐)
  • 소세지브로콜리볶음
  • 느타리버섯들깨볶음
  • 총각김치
  • 사과
  • 우유

659.1kcal탄 54% · 단 17% · 지 29%

9월 8일 (화)중식

  • 찰현미밥
  • 건새우아욱된장국
  • 편육조림
  • 어묵감자매운조림
  • 찐양배추&두부쌈장
  • 보쌈김치
  • 배
  • 우유

724.3kcal탄 54% · 단 19% · 지 27%

9월 9일 (수)중식

  • 김가루볶음밥
  • 콩나물맑은국
  • 반반치킨
  • 배추김치채무침
  • 하우스귤
  • 양상추망고샐러드
  • 우유

712.0kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%

9월 10일 (목)중식

  • 보리밥
  • 5無햄모듬찌개
  • 청경채나물
  • 리얼매콤연어구이
  • 김구이
  • 웨지감자
  • 총각김치
  • 파인애플
  • 우유

559.7kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

9월 11일 (금)중식

  • 차조밥
  • 들깨무채국
  • 순두부계란찜
  • 가지나물(오븐)
  • 돈육고추장불고기
  • 배추김치
  • 샤인머스켓
  • 우유

647.3kcal탄 51% · 단 19% · 지 30%

9월 14일 (월)중식

  • 흑미찹쌀밥
  • 근대된장국
  • 치즈불닭
  • 멸치아몬드튀김
  • 배추김치
  • 아이스망고
  • 연근새우깨소스무침
  • 우유

652.8kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%

9월 15일 (화)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 버섯육개장
  • 궁중떡볶음
  • 미역줄기볶음
  • 코다리살양념구이
  • 배추김치
  • 사과
  • 우유

796.1kcal탄 56% · 단 26% · 지 18%

9월 16일 (수)중식

  • 우동(주식)
  • 배추김치채무침
  • 치킨또띠아
  • 천혜향컵젤리
  • 거봉포도
  • 우유

540.2kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

9월 17일 (목)중식

  • 완두콩밥
  • 쇠고기무국
  • 메추리양송이조림
  • 돼지고기김치찜
  • 오이더덕무침
  • 짜먹는요구르트
  • 파인애플
  • 우유

658.6kcal탄 52% · 단 22% · 지 26%

9월 18일 (금)중식

  • 흑미기장밥
  • 유부미소된장국
  • 등심돈까스
  • 깍두기
  • 파래자반
  • 큐브치즈샐러드
  • 하우스귤
  • 우유

701.8kcal탄 48% · 단 12% · 지 40%

9월 21일 (월)중식

  • 기장밥
  • 쇠고기미역국
  • 숙주미나리무침
  • 낙지떡볶음
  • 닭날개간장구이
  • 배추김치
  • 사과
  • 우유

672.3kcal탄 58% · 단 21% · 지 21%

9월 22일 (화)중식

  • 찰현미밥
  • 토란탕
  • 돼지갈비매콤단호박찜
  • 곤드레나물
  • 쇠고기잡채
  • 배추김치
  • 친환경배
  • 우유

707.0kcal탄 54% · 단 17% · 지 29%

9월 23일 (수)중식

  • 산채비빔밥/양념고추장
  • 누룽지
  • 백김치
  • 식혜
  • 샤인머스켓
  • 송편
  • 우유

615.2kcal탄 77% · 단 11% · 지 12%

9월 28일 (월)중식

  • 기장밥
  • 우거지갈비탕
  • 사과밤겨자채
  • 진미채볶음
  • 함박스테이크
  • 깍두기
  • 머루포도
  • 우유

687.7kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%

9월 29일 (화)중식

  • 차조밥
  • 우리밀감자수제비국
  • 청포묵무침
  • 오삼불고기
  • 단호박튀김
  • 배추김치
  • 키위
  • 우유

654.6kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%

9월 30일 (수)중식

  • 카레라이스(렌틸콩)
  • 매실오이지무침
  • 소떡소떡
  • 배추김치
  • 유산균음료(윌)
  • 메론
  • 우유

645.9kcal탄 67% · 단 13% · 지 20%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.