서울신내초등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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10월 1일 (목)중식

  • 귀리밥
  • 차돌박이청국장찌개
  • 우엉떡조림
  • 달걀채소말이(햄X)
  • 배추김치
  • 우유
  • 귤

619.4kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

10월 2일 (금)중식

  • 소고기가지덮밥
  • 유부국
  • 흑찰옥수수
  • 6무 안심 햄구이
  • 배추김치
  • 우유
  • 배/파인애플

587.6kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%

10월 6일 (화)중식

  • 쌀밥
  • 소고기미역국
  • 잡채
  • 두부스테이크
  • 배추김치
  • 우유
  • 사과

593.6kcal탄 62% · 단 14% · 지 24%

10월 7일 (수)중식

  • 발아현미밥
  • 호박스프(11-3월)
  • 양상추샐러드(오리엔탈드레싱)
  • 치즈돈가스/소스
  • 깍두기
  • 우유
  • 멜론/파인애플

613.2kcal탄 60% · 단 14% · 지 26%

10월 8일 (목)중식

  • 칠분도잡곡밥
  • 새알만두국
  • 돌김자반(완)
  • 주꾸미낙지볶음
  • 배추겉절이
  • 우유
  • 대추방울토마토

635.2kcal탄 62% · 단 16% · 지 22%

10월 12일 (월)중식

  • 쌀밥
  • 감자수제비국
  • 고등어무조림
  • 삼색달걀찜
  • 총각김치
  • 우유
  • 귤(고당도)

639.1kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%

10월 13일 (화)중식

  • 칠분도잡곡밥
  • 두부고추장찌개
  • 청경채된장무침
  • 오리자장불고기
  • 배추김치
  • 우유
  • 무쌈

664.2kcal탄 52% · 단 15% · 지 33%

10월 14일 (수)중식

  • 하이라이스
  • 셀프치킨또띠아(냉동)
  • 깍두기
  • 우유
  • 카프레제샐러드

665.2kcal탄 54% · 단 15% · 지 31%

10월 15일 (목)중식

  • 옥수수쌀밥
  • 삼겹살김치찌개(묵은지)
  • 콩나물무침
  • 비엔나소세지야채볶음
  • 총각김치
  • 우유
  • 샤인머스켓

662.5kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 발아현미밥
  • 마라탕
  • 찹쌀탕수육
  • 단무지
  • 배추김치
  • 우유
  • 삶은메추리알

662.0kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%

10월 19일 (월)중식

  • 칠분도잡곡밥
  • 낙지연포탕
  • 쫄면야채무침
  • 대패삼겹살간장볶음
  • 배추김치
  • 우유
  • 사과(부사)

648.0kcal탄 55% · 단 14% · 지 31%

10월 20일 (화)중식

  • 귀리밥
  • 육개장
  • 메추리알장조림
  • 찐단호박
  • 컬리니볶음
  • 석박지
  • 우유
  • 샤인머스켓

630.6kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%

10월 21일 (수)중식

  • 치킨마요덮밥
  • 김치콩나물국
  • 오이지무침
  • 우유
  • 요구르트(런)
  • 대추방울토마토
  • 떡꼬치

698.7kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

10월 22일 (목)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 감자탕
  • 삼치엿장조림
  • 유채나물무침(된장)
  • 총각김치
  • 우유
  • 한입사과

609.2kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

10월 23일 (금)중식

  • 곤드레밥
  • 연두부미소된장국
  • 탕평채
  • 큐브스테이크
  • 배추김치
  • 양념장
  • 우유
  • 단감

638.9kcal탄 53% · 단 17% · 지 30%

10월 26일 (월)중식

  • 보리밥
  • 계란감자국
  • 돈육불고기
  • 배추김치
  • 쌈장
  • 우유
  • 양배추쌈
  • 사과(부사)

577.5kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%

10월 27일 (화)중식

  • 흑미밥
  • 부대찌개(햄)
  • 삼색묵무침(김)
  • 임연수카레구이(오븐)
  • 총각김치
  • 우유
  • 대추

655.1kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

10월 28일 (수)중식

  • 전복뿌리채소영양밥
  • 북어콩나물국
  • 두부강정
  • 막김구이
  • 배추김치
  • 양념장(1)-영양밥
  • 우유
  • 군고구마

614.5kcal탄 63% · 단 16% · 지 21%

10월 29일 (목)중식

  • 오곡찰밥
  • 사골우거지국
  • 오징어숙회+초고추장
  • 빈대떡
  • 김구이
  • 총각김치
  • 우유
  • 요구르트(런)

614.6kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%

10월 30일 (금)중식

  • 순두부비빔밥
  • 어묵국(유부)
  • 순살파닭
  • 백김치
  • 우유
  • 국산레드키위(10월말)

634.9kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.