서울중곡초등학교 2026년 3월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

3월 3일 (화)중식

기장흑미밥
조랭이떡미역국
돼지갈비찜
애호박나물
배추김치
요거타임

546.8kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

3월 4일 (수)중식

옥수수밥
돈육짜장
시금치나물
단무지
찹쌀탕수육2&소스
입학축하케이크

665.8kcal탄 65% · 단 11% · 지 24%

3월 5일 (목)중식

혼합잡곡밥
냉이된장국
청경채나물
쇠고기버섯볶음
배추김치
천혜향
요구르트

448.9kcal탄 60% · 단 22% · 지 18%

3월 6일 (금)중식

차조밥
맑은콩나물국
간장찜닭
오이배무침
김구이
배추김치
딸기

501.7kcal탄 63% · 단 18% · 지 19%

3월 9일 (월)중식

혼합잡곡밥
얼갈이된장국
참나물유자청무침
수제함박오븐구이
배추김치
바나나

456.9kcal탄 69% · 단 17% · 지 14%

3월 10일 (화)중식

차조밥
닭곰탕
청포묵김무침
가자미살카레구이
섞박지
샤인머스캣포도

486.4kcal탄 58% · 단 23% · 지 19%

3월 11일 (수)중식

옥수수밥
크림스프
망고샐러드
한입돈가스
깍두기
돈가스소스
모닝빵&딸기잼

722.4kcal탄 60% · 단 7% · 지 33%

3월 12일 (목)중식

통밀밥
돈육김치찌개
달걀찜
진미채볶음
돈육잡채
백김치
사과

501.8kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%

3월 13일 (금)중식

기장밥
쇠고기무국
볶음김치
비엔나채소볶음
들기름두부구이
딸기

584.9kcal탄 42% · 단 21% · 지 37%

3월 16일 (월)중식

혼합잡곡밥
순두부백탕
돈육메추리알장조림
숙주미나리무침
배추김치
우유
방울토마토

466.9kcal탄 51% · 단 22% · 지 27%

3월 17일 (화)중식

차수수밥
조랭이떡국
멸치볶음
삼치데리소스구이
배추김치
천혜향
우유

571.4kcal탄 65% · 단 20% · 지 15%

3월 18일 (수)중식

후리가케미니밥
꼬치어묵우동
떡볶이
김말이&야끼만두
깍두기
파인애플
우유

869.9kcal탄 72% · 단 12% · 지 16%

3월 19일 (목)중식

찰보리밥
감자수제비국
유채된장나물
닭갈비
배추겉절이
한라봉푸딩
우유

658.0kcal탄 63% · 단 17% · 지 20%

3월 20일 (금)중식

기장흑미밥
근대된장국
콩나물무침
치킨스테이크
배추김치
딸기
우유

528.1kcal탄 50% · 단 22% · 지 28%

3월 23일 (월)중식

혼합잡곡밥
호박고추장찌개
수육
감자채피망볶음
보쌈김치
우유
오렌지

558.0kcal탄 50% · 단 22% · 지 28%

3월 24일 (화)중식

기장밥
건새우아욱국
오징어브로콜리숙회
돈육불고기
배추김치
배
우유

516.3kcal탄 56% · 단 26% · 지 18%

3월 25일 (수)중식

미트소스스파게티
치즈크러스트피자
요구르트
파인애플
오이피클
우유
야채샐러드&드레싱

740.7kcal탄 60% · 단 13% · 지 27%

3월 26일 (목)중식

발아현미밥
떡만두국
두부조림
어묵볶음
배추김치
샤인머스캣포도
우유

622.0kcal탄 64% · 단 14% · 지 22%

3월 27일 (금)중식

찰보리밥
설렁탕&소면
쑥갓두부무침
미트볼조림
섞박지
참외
우유

625.8kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%

3월 30일 (월)중식

기장밥
부대찌개
오절판
깻잎무쌈
훈제오리
우유
멜론

813.8kcal탄 37% · 단 18% · 지 45%

3월 31일 (화)중식

통밀밥
버섯전골
열무나물
임연수어튀김
배추김치
사과
우유

519.3kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.